什么对脸部补水效果好(什么对脸部补水效果好一点)

1. 什么对脸部补水效果好一点

补水不只是简单的面部补水，身体其他部位也需要做好保湿工作，比如我们的身体、手部、足部。

生活中很多小仙女特别注重补水，但做了大量的补水保湿工作，皮肤还是很干燥，甚至有的时候会越来越干燥，这是为什么呢？今天我们来详细说说各部位皮肤保湿攻略吧!

一，面部补水

1，口部补水

缺水表现：口干舌燥、鼻出血、咽干。

解决办法：使用加湿器，通过呼吸，将湿润的空气通过口鼻吸入，滋润呼吸道，缓解口部缺水。日常一定要给予身体足够的水分。

2，眉部补水

缺水表现：起皮、掉眉毛

解决办法:在涂面霜时，一定不要忽略眉部，尤其是眉心部位，要多涂几次。

3，鼻部缺水

缺水表现：脱皮、发红、瘙痒、出油、黑头等

解决办法：做好鼻部清洁，尤其是鼻翼两侧。清洁后着重在鼻部皮肤处涂抹爽肤水，并转圈按摩一下。

4，耳部缺水

缺水表现：起皮、拉紧脸部皮肤引起皱纹

解决办法：平时护肤保养时，记得同样程序保养耳部以及耳部周围的皮肤，并用双手轻柔按摩，可以起到舒缓肌肤的效果。

5，眼部缺水

缺水表现：眼睛发红、干涩、痒痒、有异物感

解决办法：眼周肌肤缺乏皮脂腺的保护，水分比其他部位的肌肤更容易流失，除了正确使用眼霜之外，我们还可以使用热毛巾敷眼睛（温度不能超过60度），每次30 分钟，可以湿润眼表，活血、通脉、明目，缓解视疲劳状态。

二，颈部缺水

缺水表现：细纹、皮肤松弛

解决办法：颈部皮肤非常薄、弹性较差，容易滋生细纹、皮肤松弛。要单独使用滋润的颈霜，按照由下往上的按摩手法来按摩颈部皮肤，但是手法一定要轻，否则会加重细纹的出现。

也可以在使用爽肤水时，涂抹在颈部，给皮肤补充水分。使用后的补水面膜也可以敷在颈部，同意可以补水.

三，身体缺水

缺水表现：身体皮肤失去弹性、瘙痒（浴后会感觉特别明显）、起痘、起藓、皮肤没有光泽。

解决办法：

1，坚持使用身体乳，洗浴之后，在皮肤还是湿润状态时身体乳，并按摩皮肤使身体乳充分吸收。如果皮肤特别干燥，那就要多抹几次身体乳。

2，补充胶原蛋白。胶原蛋白可以保持水分，维护皮肤和肌肉的弹性。很多食物中含有胶原蛋白，比如猪蹄，在饮食中多吃含有胶原蛋白的食物，可以有效补充肌肤缺水。

3，使用植物精油。精油有非常好的舒缓肌肤、滋润嫩肤的功效，在日常泡澡时加入精油可以有效改善肤质。

4，增加进水量。如果身体缺水需要在日常用水的基础之上，增加1000ml以上的饮用水，但1000ml饮用水不是一次顿服，而是行分次服用。

5，健康饮食。多喝汤类和多进食稀饭、稀粥、稀面，多吃苹果、猕猴桃、柚子等水果，减少含盐、含酯和高糖饮食的摄入。

四，手部、足部缺水

缺水表现：干燥、粗糙、起死皮

解决办法：及时涂抹护手霜，避免手部皮肤缺水干燥。适当运动会加快手部和足部血液循环，最好每周去一次角质，并经常用高滋润的身体乳护理，经常用药泡脚也是非常的办法。

5，腿部缺水

缺水表现：瘙痒、起皮、起痘、皮肤暗黄

解决办法：使用身体乳后要配合按摩，从脚踝部向上按摩，这样更利于吸收。最好选择有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，这样可以促进新陈代谢，有利于消除多余的脂肪。

6，头发缺水

缺水表现：脱发、干枯、开叉、暗黄、粗糙、油腻、静电

解决办法：1，少烫发、少拉直，头发缺水最主要的原因是因为烫拉。

2，多吃维生素丰富的食物，一天在食用1两核桃仁和甜杏仁。

3，洗完头后，先护发素，然后洗掉护发素，再发膜，你会发现自己的头发发质也变好很多的。

4，洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，橄榄油也有很好的滋润头发的作用。

5，减少洗发次数，3天左右一次最合适，每天洗头发会越洗越干。

2. 怎样对脸部补水效果好

面部保湿补水：保湿前必做的功课——三步清洁法　　肌肤缺水就像没睡醒似的无精打采，在给肌肤补水水之前，做好清洁工作很重要，高质量的补水准备才能保证超强的储水效果，三步清洁法在日常洁面一步到位的基础上加入两个关键词–“热敷”和“按摩”，使皮肤更顺畅地饮水。

　　第一步：热敷　　准备适量60度以上的热水，将毛巾浸透约2-3分钟后取出，不必拧得太干，敷在面部3分钟左右，唤醒毛细孔的呼吸。

面部肌肤受热后，留存在皮肤表面的的小皮屑将会自动翘起，毛孔也随着打开。

　　第二步：洁面　　选择洁面产品要因季节和肌肤状况而定，像秋冬这种干燥季节，推荐选用低刺激的温和洁面乳。

洁面时水温不要超过30度，注意避开眼角和嘴角。

　　第三步：按摩　　涂上一层稍厚的按摩霜，按部位轻柔按摩，缓解肌肤压力的同时，可以彻底清除洁面乳无法祛除的老化角质。

面部按摩是日常洁面最不被重视的步骤，甚至被认为无关紧要。

其实，按摩后的肌肤微循环加快，更利于吸收护肤品中的营养成分。

有条件的情况下，备一款植物性质的按摩霜，坚持使用，会看到肌肤通透的水润效果。

　　甘油乳霜叠加法　　甘油是一种实惠的保湿剂，单一使用，它的吸水性和长效保湿能力都很一般，若与乳霜叠加使用，作用却可与昂贵的精油相媲美。

冬季，肌肤除了干燥之外，还很脆弱，容易受到外界风沙及紫外线的刺激而出现泛红、发痒等敏感症状，补水保湿不要忽视安全性。

甘油应用在护肤品中的主要作用是保湿剂和溶剂，很多优质的保湿产品内都含有甘油，它的安全性能很受肯定，敏感肌肤也可放心使用。

　　可以尝试两种形式：　　1、甘油打底，乳霜加盖儿　　买一瓶成分单一的甘油蜜或稀释后的甘油，洁面后或拍打完具清洁功效的爽肤水后，将甘油蜜涂抹到干燥的双颊，然后再涂一层清薄的乳霜，这种方法很适用于干性肌肤，长期使用能达到超水润的保湿效果。

　　还有一种方法是将甘油和白醋以1：5的比例调好，均匀涂抹在皮肤上，用指腹轻柔按摩至肌肤吸收，在表面微湿的状态下，涂上滋润的乳霜，这里可以把甘油和白醋的混合溶剂作为爽肤水使用，长效保湿的效果也很显著。

　　2、混合叠加，均匀调试　　市面上的很多保湿产品都含有或多或少的甘油成分，平时用的乳液如果还不足以保持肌肤的水润状态的话，不妨滴两滴甘油于手心再倒出黄豆类大小的乳霜相调和涂于面部，甘油具有很强的吸湿功能，可以形成一层甘油薄膜，隔绝空气，使皮肤的水分不易蒸发。

　　TIPS：　　·纯甘油使用时应加入40%～50%的蒸馏水或凉开水，混合均匀后再使用，含有一定水分的甘油，既可保护皮肤，又能给皮肤补充水分，起到润肤的作用，必须注意不能直接使用纯甘油涂脸。

　　·使用甘油时，避开眼睛周围的皮肤，因为眼周围的皮肤毛孔相当小，普通护肤品不好吸收，容易滋生脂肪粒。

　　·选择一款延展性佳的乳霜，将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。

尤其是晚霜，使用过多，反而不利于肌肤对水分和营养的吸收。

　　·建议在办公室里也配一瓶甘油，随时擦擦手，早晚再涂护手霜，这样一个冬天下来手还是很滋润。

　　3、保湿盲区扫荡法　　耳后、眉心、鼻头、眼角是最易忽略的保湿盲区，要使肌肤呈现超水润的丝滑质感，这些盲区要重点突破。

　　对象一：耳后　　耳后肌肤通常非常敏感，很容易因干燥而拉紧面部肌肤。

保养完面部后，记得在耳朵四周涂抹一些滋润型的保湿霜。

　　对象二：眉心　　眉心部位在冬季常有脱皮现象，涂抹面霜的时候，除了避开眼周，不要忽略了眉心了眉尾。

建议可在眉心位置多涂几层乳液。

　　对象三：鼻子　　鼻子出现脱皮、发红、瘙痒症状时，表明它急需水分的护理了。

鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，很多人为了避免油鼻头，频繁做鼻膜或者不做特殊保养，涂点爽肤水就应付了事，这都是不正确的，在干燥的秋冬季节，对鼻子的保养过度或忽略保养都会引起干燥。

应尽量减少鼻膜护理的次数，避免总用吸油面纸擦拭，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的乳液或面霜。

　　对象四：眼角　　眼角肌肤脆弱、易干燥，稍不留意就会生出细纹，是全脸最弱不禁风的部位。

选择合适的眼霜很关键，千万不能用补水精华或者面霜代替，那样很容易滋生脂肪粒。

3. 对脸部补水有什么好处

可以补水，但水进入皮肤后会加快水分蒸发，使皮肤更缺水干燥。补水后使用锁水功效的保湿霜，就可以把水分留住了。

1、因为雾越小，它挥发就越快，挥发过程中把你皮肤的水分就带走了。所以你刚喷上去皮肤是湿的，但很快皮肤一干，假如再用电扇一吹，你皮肤就会变得更干，把你皮肤本来的水分也带走了，所以要加强科普教育，喷水是对的，但是你喷了不及时擦掉，反而会更干。

2、你只要喷了以后，一两分钟给它擦掉，或者喷了以后，往上面蘸蘸毛巾再捂一会，水能进去，那水一接触到毛巾，毛巾也是湿的就可以了。你不弄，越细的水越喷在脸上，皮肤越干，你没有起到补水作用，反而丢水，表面上是补水，实际上是丢水了，这是个误区。

3、很多人误认为假如脸部皮肤较为干躁，能够往脸部洒水。那样做到保水的用途，实际上那样的念头是不正确的，由于一直洒水针对皮肤的损害是较为大的，也不会做到补水保湿的实际效果，反倒非常容易让皮肤更为的干躁，要想做到脸部皮肤锁水，一定要挑选恰当的方式，例如当然补水保湿法，补水面膜法这些。

4. 脸部补水有什么效果

能。冷水拍面有益于面部美容，

正确的洗脸方法应采取冷水拍面法，坚持每天用冷水洗脸2-3次。洗脸时不要用湿毛巾蘸水抹脸，而用手捧水拍面，并顺着面部肌肉走向轻轻抹过，除上额外，不要来回搓。同事除油脂性皮肤外，一般不用活少用香皂。洗脸后，要抹上适合的护肤霜，这样，每次洗脸，就会使面部得到一次按摩，一次营养补充，尤其晚上洗脸效果更佳。

5. 用什么脸部补水效果好

用纯净水喷脸不能达到补水的效果

最好不要这么做，这样做的结果是会让你的皮肤更加干燥。

先不说纯净水，就是常见的喷雾产品，单独喷脸也是不好。

液体到了皮肤上，是有紧急补水的作用，但水分蒸发的过程会带走你更多的水分。

一般正确使用喷雾的方法，是先喷一次，然后用化妆棉将皮肤上的油脂，或者尘土擦干，然后再喷一次，轻拍，在用一点乳液。

拓展

偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。

矿泉水含有这种元素，因此，用矿泉水敷面，能够增加皮肤弹性。

6. 脸部补水的好处和坏处

能够直接擦脸。

保湿乳液是一款常用的护肤产品，但在使用前需要先涂抹爽肤水。也可以先用面膜来敷一下脸或涂抹爽肤水，能够给皮肤补充充足的水分，让接下去其它的护肤产品发挥出效果，对于乳液的选择可以根据自身的肤质来决定。

很多人都会把保湿与补水搞混，但其实它们是两个不同的过程。需要不同功效的两款护肤品配合使用，才能够达到一个较好的皮肤保养效果。在涂抹护肤乳液时应该注意方法，先清洗面部与双手。之后先将爽肤水浸湿在化妆棉上，轻轻的拍打面部，让营养与水分完全的吸收。

接下去在手掌心上挤出适量的乳液，用指腹沾取，涂抹到面部，这时还可以加上手部按摩来促进血液循环，让乳液的功效事半功倍的发挥。但是在按摩过程中要注意方法，先从唇部开始向耳朵方向慢慢的揉搓，轻柔的把皮肤向上提，这样可以缓解皮肤下垂问题。

在靠近眼睛与鼻子的地方，用指腹轻轻的按压，注意力到轻缓，因为眼部周围的皮肤很薄，力道稍重很容易会有细纹产生。额头的部位可以直接用双手推抹，只要将乳液涂抹均匀，被皮肤吸收干净就可以。市面上的护肤乳液种类繁多，挑选时应该根据自身肤质来选择。