冬天脸部保湿最佳方法？

一、冬天脸部保湿最佳方法？

冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴，下面我们一起来看看几个补水保湿的方法。

水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。

冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。

每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳，因为润肤乳只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，柔肤水最好是轻拍至吸收.

每周，一到三次补水面膜,视皮肤状况而定.最少一次，比如每天临睡前，准备一根黄瓜，切成片敷于面部10—15分钟

用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.

洗脸的时候一定要记住不能用过热的水，虽然冬季气温寒冷，大家都非常想要热水洗脸。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。

在热气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。

维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。

秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。

二、冬天如何敷面膜

冬天敷面膜冷怎么办？很多女生都比较喜欢用面膜护肤，可是寒冷的冬天，贴在脸上好冷，不想敷，怎样才能让片状面膜敷起来暖暖又舒服，小编教你4个冬季敷面膜的的小技巧，让你寒冷冬季皮肤一样水水哒。趁着洗澡的时候敷。

洗澡的时候不论做什么保养，几乎都有加乘的效果。但是夏天实在太热，一刻也不想在浴室里久待，只想要快快洗完出来吹冷气。现在，冬天放了热水后，浴室变得暖呼呼，待在里面就不想出来啦!

快趁着卸完妆、洗完脸，浴室里弥漫着氤氲热气的时候，敷上片状面膜，边洗澡边敷，这样一来，脸上不仅不会觉得凉飕飕，而且还因为这时候的毛孔大开，肌肤吸收养分的能力更好，保养成效也会更明显!

用热毛巾帮忙脸庞加温

先把一条毛巾浸泡于热水中，然后快快把片状面膜敷在脸上，把热毛巾拧干，摆放在脸四周的轮廓边缘，这样就能帮肌肤暖起来，不会觉得那么冷!

开封前先帮面膜加热

也可以在片状面膜开封前，先稍微加热一下。但要注意，不要用沸腾滚烫的热水，以免把成分中的活性都破坏光光。建议是比体温稍微高一点的40~45度，放在温水中约3分钟，等面膜没有那麽冰，就可以敷在脸上了。另外，大多数的美白成分都容易受到因为温度升高而被破坏，所以加热这个方法，不适用於美白面膜!

不妨改用霜状面膜

爱用片状面膜，欧美人则偏爱霜状面膜。相较起来，片状面膜使用上比较方便，但服贴度就没那麽好。霜状面膜虽然使用后需要冲洗，但服贴度绝佳，几乎零死角。效果上，霜状面膜的保湿度与营养成分可是完全不输片状面膜呢!害怕冬天片状面膜的冰冷触感，不妨在这个季节改用霜状面膜吧!

NG!千万不要对着电暖炉敷面膜

许多人喜欢在电暖炉前取暖，但敷着面膜时，千万别这么做!因为电暖炉的高温，会加速面膜的烘干，把脸上的水分通通带走，结果面膜愈敷愈干，完全就是达到反效果啊！

温水浸泡面膜，普通的片状袋装面膜，是可以直接放进温水里浸泡2-3分钟的，这样面膜液的温度也会变得温暖，用在脸上也很舒服，不过美白抗氧化之类的面膜不能使用这个方法；敷面膜前先补水，如果长时间没有敷过面膜那么在敷面膜之前，你可以先少量...

三、冬天怎样给脸部补水?

首先必须特别注意的： A：晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后。睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所（喝蜜蜂水更好）。 Q：睡眠不足时用紧急补水面膜，可以让皮肤迅速恢复充盈状态？ A：睡眠不足是导致皮肤失水的重要原因之一，面膜可以瞬间让皮肤焕发光彩，但不可能完全弥补熬夜所流失的水分。睡前配合精油按摩，能放松心情改善睡眠质量，帮助肌肤细胞更好地吸收水分与营养，完成真皮层到表皮层的水分输送、存储，为次日白天的消耗做准备。 另，目前市面深层补水的产品很多，如：深层补水--精华素 保湿精华素通常由浓缩的保湿成分调配而成，是深层补水的关键。具有吸湿性，还有调节皮肤酸碱值，维持角质细胞正常运作的天然保湿因子，也是保湿精华中常用的成分。但需要注意的是，精华素在皮肤表层不会留下保护膜，只能起到深度补水的作用，所以之后一定要使用锁水产品加强保湿效果。 你可到各商场找适合你皮肤的产品或专卖店要来试用品一试 我用的是AVON的冰镇面膜，补水、保湿效果不错的。AVON的植物护肤补水系列，有很好的补水、保湿效果，同时可调理皮肤。植物嫩肤系列是我最爱的，这款补水美白效果超好~AVON的产品都很柔和，适合各种季节使用，我这种敏感皮都可以用~ 我还用昭贵的芦荟凝胶汁敷脸，效果也很好 。你看本论坛的贴内精华,马上回答你.