冬天皮肤干燥，没有及时用补水保湿的护肤品，现在开始长斑了，怎么保护自己的皮肤，不长斑，怎么祛斑(偶

冬天皮肤干燥，没有及时用补水保湿的护肤品，现在开始长斑了，怎么保护自己的皮肤，不长斑，怎么祛斑(偶

攻略一：蒸汽敷脸深度清洁

冬季不宜深度去角质，以免让皮肤过度干燥，因此推荐蒸汽敷脸的方式，深度清洁毛细孔，达到保湿补水的功效。

步骤1：准备一盆热水，利用热水的蒸汽将皮肤的毛孔完全打开，需蒸1－2分钟左右。

步骤2：用热水打湿毛巾，毛巾的选择要注意柔软度，水温控制在40度左右，微拧干水后，将热毛巾敷在脸上。

步骤3：毛巾变凉后，用毛巾将脸上浮出的污物擦拭掉，然后再用洗面奶清洁一次皮肤，只需要短短的几分钟就可将脸上的污物完全清理干净。清理后就可为下一步的保湿做好准备了。

攻略二：化妆水面膜保湿

化妆水可为肌肤迅速的补充水分，这一直都受到许多人的追棒。

步骤1：将一张面膜纸放到纯净水中浸透，然后控掉多余的水分。

步骤2：在面膜纸上倒上约一元硬币大小量的化妆水，待化妆水在面膜纸上完全晕开后，再敷在脸上，记住不要留下空隙，压实面膜纸。

步骤3：约10分钟后将面膜纸拿掉，然后用美白面膜（膏状）涂在整张脸上，再加一层保鲜膜。

步骤4：约15分钟将保鲜膜撕下来，洗掉面膜。然后用纯净水打湿化妆棉，再倒上美白美容液，贴在色斑或是痘印处，再盖上保鲜膜，约20分钟取下来。之后再做正常的护理。这种方法比普通的抹上化妆水补水功效翻了好几倍。

攻略三：冬季皮肤干燥易敏感，高活性精化液帮你忙到了冬天，化妆水或是用乳液似乎已无法满足肌肤，能感觉到护肤品难以吸收。针对这个问题，建议在睡前抹一点高活性的精华液，它可让迟钝的肌肤，加快新陈代谢，软化角质，加强修复肌肤，提升吸收力。

攻略四：油性产品锁住肌肤水分追求清爽的女生们不要忽略油的重要性，就算是油性皮肤也不应该忽略油，油分可以锁住皮肤中的水分，让皮肤处于长时间的水润状态。如果觉得过于油腻，可以再晚上睡前涂抹。冬天比较受欢迎的油，包括精油、精华油和护肤油，敏感性皮肤要注意油分里的成分，以防皮肤过敏。如果不喜欢过于油腻，可以再乳液或是乳霜中加入精油、护肤油等，保湿效果也是不错的。

用纯植物美白补水面膜

十八岁的女生.皮肤较白.不长痘痘但长斑.冬天应该用什么补水的好？

斑性皮肤90%为缺水而形成的，由于正常肌肤含水量达到20%―30%时，具有折射紫外线的作用，新陈代谢佳；而当皮肤缺水时就会失去其功能，又因为紫外线对皮肤产生伤害。基底黑色素母细胞就会不断分裂到表皮层起到保护作用，当色素无法及时代谢，长久停泄在表皮氧化而形成斑。

解决方法：

1.抑制色素的形成。其实平日里除了对阳光紫外线需要防晒、隔离，针对灯光、电脑辐射也不能忽视。因为它们也是色斑形成的一大要害，所以，居家务必做好防晒是非常重要的，其定期美容院护理也是不可缺少的。

2.分解代谢已形成的色素，是大家无法理解的课题。我们会应用高科技仪器，利用磁场的振动，针对分子结构细小的原液击碎、渗皮吸收，将大片大片的色斑分成小块小块的，慢慢由底层代谢出来，皮肤由内而外，根本解决问题

3.还原肌肤，建议大家居家多吃含Vc多的瓜果蔬菜。例如：黄瓜、橙子、奇异果、猕猴桃等，更有助于皮肤吸收。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

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水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要拥有水嫩美丽的容颜，就一定要补水！冬季天气较干，皮肤将面临更严重的缺水情况，因此，准确科学地进行皮肤补水非常重要。补水的小秘诀有很多，下面介绍几种在日常生活中切实易行的补水秘诀。

秘诀一：饮水是给机体内部补充水分，饮水量的足够不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消耗的水分，降低了血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽，让会生活的你“一日美丽从晨开始”。

秘诀二：在这个季节更要知道如何正确选择护肤品，冬季宜选择补水保湿效果强的魔法八小时补水套装，能强力补充水分，增加细胞水分含量，收细毛孔，控制油脂分泌，长效补水，令肌肤水嫩一整天。这是最简单也是最快速的秘诀，但是要花点小钱啦！

秘诀三：水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。秋季首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得！

秘诀四：在办公室准备一瓶补水喷物，在肌肤发干发紧时，喷一喷按压一下，再把水分擦干涂上补水保湿乳液，可以马上缓解缺水现象。

秘诀五：洗脸之后，将足量化妆水倒在化妆棉上，然后将湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位特别是容易长皱纹的眼周或嘴角，大约12-15分钟化妆水会充分渗透。

当然，以上几种补水方法看似简单，但是，忙碌的你需要每天坚持抽出少许的时间照顾一下你的肌肤，天长日久，定会收到事半功倍的效果。

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