大油田皮肤让人抓狂，只要补水充足了就能少出油吗？

大油田皮肤让人抓狂，只要补水充足了就能少出油吗？

很多女孩在油皮的护肤上有一个认知误区，就是觉得自己已经是油性皮肤了，所以根本不需要补水，其实这是错误的。

所有的皮肤都需要补水，补水是护肤的第一步，为什么成人的皮肤没有婴儿的好，这是因为婴儿皮肤里的含水量远远高于成人，缺水是人类皮肤衰老的根本原因。

油性皮肤和干性皮肤的不同是油性皮肤会在一天中不停地分泌油脂，如果油性皮肤缺水的话，不仅会长皱纹，而且还会因为油脂分泌过剩长出痘痘，所以说对油皮来说，吸油不是正确的护肤方法，让水油平衡才是皮肤健康的状态，不知道你们有没有见过有的人皮肤看起来油光光的，但是依然还会有脱皮的现象，这就因为她的皮肤水油不平衡，油脂分泌过多，但是同时又很缺水。

那怎样才能改变我们的大油田状态呢？做到这4点，能让皮肤状态越来越好。

第一：注意膳食和作息时间

如果仔细观察及肌肤的朋友都会发现，当你吃了一顿又辣又油腻的食物之后，你会感觉自己的肌肤分泌更多的油脂，就是因为食物对你的肌肤影响这个是非常大的。如果你想要改变你的皮肤爱出油的这种状态，要注意自己的饮食，建议做到饮食清淡，不要暴饮暴食少吃一些辛辣刺激的食物。

第二：注意补水

其实油性肌肤主要是由于缺水造成的，很多人都觉得皮肤太油不缺水，其实皮肤油的根本原因就是皮肤太干了。所以你不要觉得自己皮肤油就不用补水了，调整好自己的饮食习惯和作息之外，给皮肤补水也是改善油性肤质的必经之路。补水的方法有很多，大家要选择适合自己的补水方式。

第三：避免高温

你必须要承认在高温环境下，你比较容易流汗出油，因为皮肤问题每上升1℃，油脂分泌量就增加10%，所以呀，如果遇到高温情况，就要尽量避免。

第四：允许适量的油脂出现

适量的油脂可以让皮肤健康，前面说过的，油脂并不是有害的，当然过量就有害，一般适量的油脂可以保护皮肤不受外界损伤、还能滋养皮肤不使之干燥。

其实并不是的，要水油平衡才能减少皮肤出油，不能疯狂的去补水，补水过度的话反而会造成皮肤屏障，所以适度的补水即可。

没错，补水补到位了可以减少出油！每天的护肤补水功能一定要做好，除了外敷也要内服，每天喝够8杯水都可以减少出油的

只要补水充足，其实也不能够减少出油，还是要控制水油平衡。

干性皮肤，用了补水的产品，皮肤反而更干，还起皮，怎么回事啊

应对皮肤问题，水乳都是辅助，精华液才是关键！其实在整个护肤环节中，精华是最有效的护肤产品，因而精华液最是能诠释一分钱一分货的单品了。所以，相信很多小仙女们对精华的印象都是，贵！但是！！精华就要贵上天吗？平价又好用的也不在少数，所以选择时不要一味只追求贵，适合的，才是最好的！小编一直强调小仙女们不要跟风种草，只有使用适合自己的才可以更好的解决本身问题。下面小编就来说说我一定会回购的几款平价精华液盘点功课，因为真的超好用还不贵！感兴趣的仙女就继续看下去吧~

奥尔滨健康水

补水保湿、收敛控油、调理肌肤、舒缓抗炎、清凉镇定。看了这些功效，对于油性肌肤还是很不错的，夏天用的时候，不要用多，会有一点油腻。

珍漾水光精华

这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

芳草集牛油果眼霜

这个说实话有点模仿科颜氏的牛油果眼霜，但是我们不能去否认牛油果眼霜良好保湿效果，所以对于细纹效果还是很不错的，希望有更多创新。

激派男士洗面奶

男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。

我的美丽日志芦荟补水面膜

芦荟补水面膜。芦荟对于痘痘肌肤一直很不错，而且还有很好的补水作用。库拉索芦荟补水面膜特别添加库拉索芦荟萃取精华，持久补水保湿，令肌肤呈现水嫩清新。

OLAY水感透白光塑钻纹弹力面膜

主要美白成分是烟酰胺，敷到脸上发现鼻子那里设计口好小，看说明要轻轻拉伸，调整一下竟然意外的惊喜，很贴合脸部，还好脸没大到不够用，就是面膜布有点厚，其他都还好。

这种情况是由于护肤方法错误导致的，皮肤干除了补水以外还要补油。水油双补才能保持皮肤的水油平衡，当皮肤水油平衡以后，就能大大缓解皮肤的干燥问题。不是说干皮皮肤只用补水就能缓解，所以这一点一定要明白。很多干皮的人，尤其是冬季天气干燥的季节，疯狂的给皮肤补水，但是补完水以后，没有做好后续的锁水工作，从而导致皮肤越来越干还起皮。

对于干皮的皮肤护理有以下个误区，一定要注意

补水误区1：洁面商品不用换

冬春不如夏日，脸部的肌肤不再简略冒油，假定持续运用夏天新鲜控油型的洁面商品，留心脸蛋越洗越干，乃至引发泛红、脱皮等活络表现。准确补水办法：应运用成分单纯、温和保湿型洁面，尽量不要使用含有皂基类的洁面，最好用弱酸性的耐驰奥黑参皂这种氨基酸洁面会更温和，并且一天洗脸最佳不要超过2次。

补水误区2：多喷点水就能够补水

很多人都不喜爱脸上油腻腻的感受，因而对含油的保养品都敬而远之，在洁面后仅仅简略地击打保湿化妆水，以为这样肌肤也会得到满足的润泽补养。事实上，化妆水会很快被蒸腾，没有后续的锁水商品的话，脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。

拍完化妆水，趁脸部还湿润的时分，从速擦上保湿商品，及时锁住水分。

单调的环境老是让肌肤的水分丢掉很快，很多MM都喜爱随身带上一瓶矿泉喷雾，在肌肤紧绷时就拿出来喷一喷，舒缓肌肤单调不适。尽管喷雾能够即时为肌肤抵偿水分，但由于它富含锁水的保湿成分较少，假定运用次数过火再三，待喷雾蒸腾后反而带走更多水分。

秋冬天每天两到三次即可，并且在运用完喷雾今后一定要涂抹乳液把水分锁住。

补水误区3：每天敷面膜

面膜并非万灵丹，并不能确保肌肤耐久水润。假定面膜中富含酒精、香精等成分，再三运用还会影响脸部肌肤，让肌肤失掉正本的防护，然后变得敏感软弱。

每周敷2-3次，每次时刻约15-20分钟。千万不能敷到面膜干掉再拿下来，不然水分蒸腾对保湿无效。敷完面膜后也要及时涂上保湿乳液，这样才算完毕保湿工作。

大家都知道精华液效果好，有效含量高，有很好的修复和紧致作用，同时抗衰和美白能力也是非常强的，可以说现代女性谁也不能没有一瓶自己的精华液，所以原来都是明星和有钱人才用的精华液现在已经走进了千家万户，几乎每个女人都有一瓶。今天我们就介绍非常好用的8款精华液，效果非常出色，护肤必备品。

薇姿89火山能量精华

它挤出来凉凉的，质地是透明的水滴状，虽然有点像芦荟胶那样的粘度，但是抹在肌肤表层后轻易就能推开，上脸很清爽也不油腻，保湿锁水效果不错，可以当做肌底精华来用，后续上妆效果相对更佳。

珍漾水光精华

这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。

佳雪神鲜水精华液肌底菁华

佳雪是老国货了，因为这款精华重新回到人们的视野中。它里面的成分和SK非常的相似，但是价格却只有它的，产品中添加了大量的红景天植物提取物，再加上烟酰胺的成分，有很好的的保湿效果，提亮肤色的效果肉眼可见，适合经常熬夜或者肤色不匀的人。

蜜能修护眼霜

强烈推荐！有国货之光美誉的眼霜品牌。蜜能这款修护眼霜是美妆网口碑最高的了。我也是用过好几只了，的确良心。它采用一线大牌化妆品的成熟配方和供应商，但是却有十分良心的低价，这也是为什么这么多人喜欢它。滋润度很高，不会有脂肪粒，黑眼圈眼袋细纹等眼周问题真的能解决。必买推荐！

TimelessHA玻尿酸精华液

每次洗完脸先涂一层这个，搭配一个普通的面霜，不到一周基本稳定。而且这个东西性价比太高了，随便往粉底气垫里滴几滴能让底妆更服帖，还不心疼。

纪梵希水漾活妍精华

纪梵希的这款精华主要针对肌肤的干燥缺水问题，它利用独创的起泡微囊技术来为肌底注入营养，来为角质锁水补水，使肤质重新焕发出丰盈饱满的感觉，长期使用下来整体的滋润度也会得到提升。

你的干性皮肤不是因为缺水，而是生理上的，或者那个补水你用不适合

补水产品用的不好