补水有什么好方法？

一、补水有什么好方法？

首先应注意体内的水份是否足够，然后再进行体外补水!
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白

皮肤干当然要补水了，给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的，要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补。

1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
*7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.

皮肤为什么会缺水？
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

二、怎样补水效果最佳？！

皮肤首先要恢复到一个正常水平才能去美白，

美白跟抗皱一样，因为这类产品的营养成分都很高，同样对皮肤的要求很高

一个不健康的皮肤，相对它吸收美白成分的营养也比较低。

所以先肌肤健康起来，去除脸上老死的角质，补水，肌肤变的有弹性后再加上美白产品就会事半功倍。

另外我还用了珍珠粉+鲜牛奶+维生素E，自制面膜，皮肤自然漂漂哦！

三、怎样补水效果最佳？！

皮肤首先要恢复到一个正常水平才能去美白，

美白跟抗皱一样，因为这类产品的营养成分都很高，同样对皮肤的要求很高

一个不健康的皮肤，相对它吸收美白成分的营养也比较低。

所以先肌肤健康起来，去除脸上老死的角质，补水，肌肤变的有弹性后再加上美白产品就会事半功倍。

另外我还用了珍珠粉+鲜牛奶+维生素E，自制面膜，皮肤自然漂漂哦！

四、补水应该怎么做？

西瓜蛋黄面膜

因为蛋黄具有滋养肌肤的功效，如果与清爽的西瓜肉混合一起就能够制成一款非常补水的面膜，让肌肤水润一整季。首先，准好一片西瓜、鸡蛋黄一个，适量的面粉。其次，把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量飞面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分周公之后就可以用清水清洗干净。