身上怎么涂抹防晒霜(身上怎么涂抹防晒霜最好)

1. 身上怎么涂抹防晒霜最好

1、化学防晒霜用沐浴露

防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜，化学防晒要比物理防晒更加轻薄，因此如果你使用的是化学防晒，卸除时直接用沐浴露清洗即可，判断是否清洗干净的准则是抚摸皮肤，如果皮肤很光滑，代表清洗干净，如果皮肤仍旧有些粗糙，则可再用沐浴露清洗一次。

2、防水型防晒霜用卸妆产品

很多物理防晒霜都添加了防水的功能，尤其适合海边度假使用，防水型防晒霜不溶于水，相对更难清洗，建议是使用卸妆产品进行卸除，尤其是针对大量涂抹防晒霜的几个身体部位，例如手臂和大小腿，需先用卸妆产品涂抹一次，再用沐浴露将防晒霜的残留物冲洗干净。

3、用卸妆湿巾清洗

如果觉得用卸妆油卸除身体防晒霜有些浪费，那么可以用卸妆湿巾代替卸妆油，卸妆湿巾所浸液体为弱酸性卸妆液，表面含有活性剂和乳化剂，能够有效溶解彩妆，并且卸妆湿巾相对成本较低，使用时先用卸妆湿巾擦拭身体上涂抹防晒霜的主要位置，大体清洁过后，用沐浴露再冲洗一次身体即可。

4、用含皂基的香皂清洗

皂基是由制造香皂的生产厂商，在制皂过程中加入盐，使甘油、碱液、水份与皂基分离出来，而形成100%香皂的皂基，皂基的清洁力度较强，对于普通的防晒霜能够轻易卸除，但皂基也有缺点，因为其不添加甘油，所以使用完后皮肤会有些紧绷，建议是用皂基卸除防晒霜后，再用滋润性强的沐浴露清洗一遍身体，这样一来既保证了清洁干净，同时还滋润了皮肤。

2. 身上涂防晒霜怎么清洁

第一:清洁皮肤，用温和的洗面奶彻底除去皮肤表面的油脂和灰尘。

第二:涂抹爽肤水，给肌肤注入水分，尽量不要在皮肤干燥的情况下使用防晒霜，以免损伤皮肤。

第三:涂抹乳液，乳液可以锁住水分。

第四:做完所有护理并等其充分吸收，这是再涂防晒霜。尽量选在出门20分钟左右涂，可以形成一层保护膜。

第五:正确使用防晒霜晚上一定清洗干净，以免引发毛孔堵塞。

3. 身上怎么涂抹防晒霜最好呢

防晒霜应该用在面霜或乳液之后，防晒霜是护肤的最后一步，护肤的正确步骤是洁面—爽肤水—精华—乳液—面霜—防晒。从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线。

防晒霜可以尽可能地减少紫外线对皮肤造成的刺激和伤害，正确的用法是用在基础的保湿护肤之后和上底妆之前，这样的防晒效果会更好。

4. 适合身上涂的防晒霜

防晒是日常护肤的重要步骤，正确涂抹防晒霜可以有效预防皮肤晒伤、暗沉、松弛，及皱纹和色斑的产生，下面教大家如何正确使用防晒霜：

第一就是：要用足量

紫外线真的是无处不在，并且一年四季都有，只要是不需要人工照明，就能让你看清东西的地方，都存在着紫外线，按照理论我们一年365天都要进行防晒。

 防晒霜在出门前15–30分钟涂抹最好，然后足量、轻拍，不要来回的揉搓、不要用力的按摩，防止防晒霜中的粉末被深压入毛孔中 。

SPF和PA指数高就一定防晒效果好吗？其实这只是一个参考标准。要想达到好的防晒效果，跟正确的涂抹手法、使用量的多少也息息相关。

涂抹量过少时，没有什么防晒效果，建议大家每次使用一元硬币大小、约2毫升的量。

但是很多女生会觉得使用大剂量的防晒霜会有黏黏的感觉，或者担心恶化粉刺和痘痘的问题

如果你也有这种困扰，告诉你一个好方法，就是全脸薄薄的一层防晒霜后在颧骨、鼻梁、下巴位置重点反复涂抹，确保这些部位能够达到理想的防晒强度。你有没有发现，一般小斑点都是从颧骨、鼻梁开始萌芽的，所以这些地方重点突破绝对没错 。

第二就是：重复涂抹

如果你在室外时间长，记住，一定要重复涂抹。间隔涂防晒霜的时间，要看SPF和PA的值，防晒时间长短是取决于SPF值的大小。

SPF值究竟什么意思呢 ？

举个例子：假如你的皮肤在不涂防晒霜的情况下，烈日下10分钟会晒红，那用了SPF50的防晒霜后，就会在烈日下(50×10分钟）500分钟才晒红，也就是说SPF50表示防晒功效是10分钟的50倍。

不过这只是理论值，在大量出汗、出油的情况下，这个时间会缩短。一般情况下，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。

而且要告诉大家，并不是说SPF值时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不太建议你用高倍的。步骤一 清洁面部

用清水及洗面奶充分清洁面部皮肤；

步骤二 润肤补水

使用合适的护肤品，拍打或涂抹面部，润肤补水；

步骤三 涂抹防晒霜

在出门前20-30分钟，涂抹防晒霜。注意均匀涂抹，且要有一定的厚度。

特别提示：

1、户外活动超过4-5小时，要重复涂抹防晒霜；

2、涂抹防晒霜时需注意补水；

3、除涂抹防晒霜外，还需采取物理防晒措施。

5. 防晒霜怎么涂身体

1、妆前补水保湿

　　不管是化妆还是涂抹防晒霜，最为忌讳的就是皮肤干燥，不仅会导致妆容不服帖，易浮粉、卡粉、脱妆，还会增加肌肤负担。因此，应为肌肤补充充足的水分。

　　2、涂抹防晒霜

　　肌肤补水保湿后，紧接着就是涂抹防晒霜了，皮肤水分充足时涂抹防晒霜，不仅不会给皮肤造成负担，还能将防晒霜抵御紫外线的功效发挥至最大化。

　　3、妆前乳

　　涂抹完防晒霜后，紧接着就是涂抹妆前乳了，为后续化妆做准备，如带魔法一般，能将粗大毛孔、干纹、细纹清爽藏匿，之后上妆会更加服帖自然。

　　4、涂抹BB霜

　　很多人把防晒霜与BB霜的先后顺序搞错了，在这里再次强调以下，是先涂防晒霜后涂BB霜哦。如果你是化妆新手，不好控制肤色均匀，建议使用点涂式BB霜，取豆粒大，均匀点涂在面部，之后用海绵扑垂直拍打脸部，底妆更加超级服帖，均匀自然。

　　5、遮瑕

　　BB霜虽有一点遮瑕功效，但它主要是用来均匀提亮肤色，如果你的皮肤底子还不错，仅用BB霜就可以了。但如果脸上有痘印、黑眼圈、斑点等明显瑕疵，还需用专业遮瑕膏来遮盖。这样能令妆容自然不厚重。

6. 涂抹身体的防晒霜

从最平价的开始，100元以下。1、曼秀雷敦新碧水感防晒露女男学生隔离霜面部保湿补水

50元 100ml适合日常：不油不腻，便宜大碗，好推开，预算有限的情况下买它就可以啦，但是防晒系数不高，只适合日常防晒。

2、曼秀雷敦新碧防晒霜女男30面部全身体户外隔离防紫外线学生夏季乳

50

元80ml

适合日常：和上一款差不多，同样是适合日常。

3、曼秀雷敦新碧户外骄阳防晒霜 学生户外海边防水SPF130

79.9元 35g

适合户外：和修正液差不多，白色水状，适合户外，味道有些奇特，不知道怎么描述，哈哈哈。防晒效果在同价位里算是可以的。

4、Mistine防晒霜女 学生泰国全身体防晒乳液补水保湿隔离露户外夏季

53元70ml

适合户外：泰国的防晒霜，大概是后羿转世吧，巨能抗晒，毕竟泰国太晒了。这款有的说可以上脸，不过价钱不贵，最好还是党身体防晒比较安全。但是味道很重，介意的不要用，最好先试一试看能不能接受。

5、泰国Mistine水润面部防晒乳20ml保湿清爽无油隔离军训户外SPF50

59元20ml，和身体乳对应的面部防晒，防晒效果很强悍，就是有些贵。毕竟才20ml，依然味道重。

稍微贵一点的系列，碧柔，无人不知无人不晓，平价好用，碧柔我不知道已经空了多少瓶了。不过碧柔系列很多，有好用的，也有雷区。6、碧柔清爽水感防晒霜SPF50+PA+++

70元50ml，这款是碧柔的爆款，也是公认最好用的一款。这一款一年四季都能用的一款，感觉尤其适合秋冬季节~原来的版本是淡黄色的乳液质地，现在更了新款，变成了透明的，非常水润，不油腻，非常好推开！适合日常防晒，虽然写着spg50+，但是高强度高日晒下防晒效果不是很好，最适合春夏日晒不强烈和秋冬季。缺点是不太好买，需要代购，国内屈臣氏等没有。

7、Biore碧柔温和防晒乳液(清润型)SPF25PA++140ml

59元140ml，防晒系数不高，属于日常型的，秋冬和日晒不强烈的时候用，没有别的款好用，防晒也没有别的款好，但是太便宜了，59元140ml,而且很好买，无论是官网还是屈臣氏，甚至普通的超市都能买的到。 不同人用反应不一样，有的人用搓泥。

8、Biore碧柔水活防晒透白凝蜜33g 保湿美白面部防晒霜户外

69元33g，碧柔另一爆款，防晒系数高，有美白功效，很小33g，方便携带。有些粘稠，质地厚重，但是好推开，也不是很白，涂匀了很自然，一点也不油。缺点就是量少，平均下来比较贵。但是好买，官方旗舰店就有。9、Biore碧柔轻透倍护防晒乳40ml 户外海边防晒面部防晒霜

防晒系数高，是白色水状的，好推开，不黏腻，质地清爽

雷区！！！

Biore/花王碧柔水活防晒沁凉凝蜜 保湿隔离防晒霜

油的想哭泣，等它成膜等的我花都谢了。

10、薇诺娜防晒，适合敏感肌用，我用着很好，不搓泥。11、Coppertone确美同水宝宝温和防晒乳霜 海边户外军训

108元237ml，适合户外：防晒系数高，以前被很多人推过，但是水宝宝其实我不是很推荐，主要是现在防晒种类太多了，水宝宝已经不是很能打了，防晒系数虽然高，但是使用感并不是很好。

12、妮维雅身体防晒100左右140ml，淡黄色，不油，但是有些黏腻，主要是便宜大碗。

接下来是喷雾，毕竟严格意义上的2个小时补涂一次防晒，喷雾比防晒霜好用太多。

1.朗园小白喷雾

42元150ml

国产小众品牌，属于国产良心的一类。质地很清爽很水润，成膜速度快，好推开，防晒系数也足，不假白很自然，主要是不油！不油！可以用来喷脖子，喷身体，夏天除了脸，脖子一定要照顾到。

2、日本娜丽丝喷雾

89 元90g

适合日常：娜扎爆款，清凉降温，有点类似补水喷雾。

3、RECIPE学生韩国水晶防晒喷雾

69元150ml，适合日常：透明质地，不会出现抹不匀显白很尴尬的情况，成膜速度很快。但是很油，我是干皮，所以用着还可以。不能喷脸，味冲。因为我都是用来喷身体，所以比较喜欢这种不是白色的喷雾，不用涂抹，不会看出喷的不均匀来。喷脸慎用。刚喷比较油，之后会好。

4、泰国Mistine防晒霜喷雾全身体户外防水清爽隔离学生男女正品SPF50

69

元100ml

适合户外：泰国的防晒名不虚传，防晒效果就是好，质地是白色的，不是透明的，味道冲，适合出游等高强度防晒。

5、coppertone水宝宝防晒喷雾 温和纯净保湿滋润防晒霜99元170g适合户外：能看出来有点泛油光，但是比较好推开，稍微有一点粘腻感，用它的主要原因是防晒系数高。同样水宝宝不太推荐，但是这是除了安耐晒喷雾最适合户外强烈日晒的喷雾了。

所有的喷雾，都不建议喷脸，会吸入防晒任务中的东西。

我用防晒喷雾，一般都是因为懒得涂抹全身，会在身上用喷雾，脸上用防晒霜。最后的最后，还是那句话，甲之蜜糖乙之砒霜，种草需谨慎。这个价位的防晒霜没有完美的，安耐晒也不完美，只有相对比较好的，有的防晒霜的缺点你能忍受，有的不能忍受，个体差异很明显，我只能把每个防晒霜的优缺点列出来，至于优点是否喜欢，缺点是否能忍受，要看个人。

关于一些人吐槽防晒霜难用，我想说很可能不会用，

比如：所有的防晒霜，都需要顺着一个方向擦，擦完之后，等待一分钟左右（这期间可以用来打理头发，擦护手霜，涂口红等）。一分钟之后，皮肤形成一层膜，就不会搓泥，也不会油了。防晒的原理就是用这层膜来保护皮肤，防紫外线。要是擦完防晒，马上涂粉底，涂bb霜之类的，很油腻，很容易搓泥，膜也没有形成，这样的擦防晒和没擦一样。

使用量：一元硬币大小，说的是日本的一元硬币大小，不是中国的，大概相当于中国的5角的金黄色的硬币，太少了形不成防晒膜，太多了吸收不了，很白很黏。

这篇回答里都是100以下的，贵的像安耐晒，雅漾，雅顿橘灿，黛珂等都没写。

一般防晒最好集中买，在618这种打折的时候买。毕竟防晒经常做活动，便宜买还是很容易的,有淘宝联盟高佣的用高佣，没有的用投买网，在淘宝上想买的商品可以发给它的微信公众号，后台会以淘宝联盟高佣的价格发布在投买网上，这个价格是扣除了优惠券和佣金的价格，比一淘花生日各种用券平台便宜，但是比较慢，着急的不要在那儿买。

7. 身上用什么防晒

防晒霜比较好用的有科颜氏防晒霜，雪肌精防晒，碧柔防晒啫喱，兰蔻防晒隔离霜，莉诗亲TS 水润防晒凝胶

1:：科颜氏防晒霜，

这款防晒霜很轻薄的，防晒力度也够而且不会泛白，性价比也不错，有些时候脸上不稳定就会用这款，比较安心。

2：雪肌精防晒，

雪肌精的防晒其实很适合油皮，而且肤感很不错。有一点草药的味道，还蛮好闻的，防晒能力很够用，基本也不担心会晒黑什么的。

3：碧柔防晒啫喱，

碧柔防晒啫喱在毫升数上有90ml的量，可以使用很长时间，而且肤感都不错，虽然防晒能力饱受诟病，但是通勤和用在身体上还是不错的。

4：兰蔻防晒隔离霜，

兰蔻防晒隔离霜有两个质地，可以根据自己的肤质选择。这款使用感算是欧美系里面拔尖的了，也有一定的润色效果。总体感觉偏滋润，适合秋冬的时候，但是非常好用的。

5：莉诗亲TS 水润防晒凝胶

韩国GET IT BEAUTY 排行产品，韩国非常受欢迎的防晒霜。适合敏感肌肤使用产品，美白， 皱纹改善等功能性防晒霜。涂抹之后肌肤呈现光亮润泽状态。