我当时好像是7天,那时候不懂什么防晒 晒到整张脸冒豆,擦防晒吧,但是一天一定要擦好几次,擦一次不能帮你防晒到哪里去,你最好带在身上,不要买喷雾,气体是易燃易爆物品,你军训的时候不好随身携带,买防晒乳液spf50 Pa++++的防晒霜,碧柔防晒比较平价,买不要那么油腻的咯,买喷雾也可以但不要放在太阳底下咯,早上去上课之前喷上,喷雾毕竟比较方便
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