防晒霜spf什么意思

一、防晒霜spf什么意思

在市场上许多防晒霜都标有SPF数值，促销小姐会告诉您这个值越高，防晒效果越强。那么SPF究竟有什么含义呢？

SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。

SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数，国外一般采用人体皮肤试验或其它方法确定。目前我国还未建立测定SPF值的标准。本次试验采用国际上另一种评价防晒用品防晒功效的方法——光谱法。它通过测定表征样本吸收和反射紫外线能力的吸光度值（OD），来评价防晒品的防晒功效。

1、在购买防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难，一些人会过敏，在广州使用SPF值只要15至25就足够了。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。

2、什么时候涂防晒品：安排在出门前15分钟涂，因防晒油擦完15分钟后才起作用。

3、身体各部位都应擦，特别是在紫外线很强的地方。

4、将防晒霜涂在手背上，洒上水后，最好挑能形成水珠的。

二、防晒霜的SPF和SOF是什么意思？有什么区别么

什么是SPF？

SPF是防晒系数（又叫防晒系指数，Sun Protection Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒产品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF=最低红斑剂量（用防晒品后）/最低红斑剂量（用防晒品前）。

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会随时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤变红，那么使用SPF为4的防晒品后，理论上可在阳光下逗留4倍的时间，即80分钟，皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒品后，则可在阳光下逗留8倍的时间，即160分钟，依此类推。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护能力就越强。例如，SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有97%的保护能力。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究，以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10——SPF15的防晒品；如果从事户外休闲运动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，又不会给皮肤造成负担。

而SOF就是SPF是一样的.90%以上的专业防晒使用:SPF.

三、防晒霜的一般分为几类啊？

一般分为两类，化学性防晒，主要成分是紫外线吸收剂，特点是清爽，但稳定性较差，易过敏的人慎用；另一类是物理性防晒，主要是折射紫外线，特点是比较油，稳定性好，安全性好。现在一般情况下都是化学性和物理性结合的，既稳定又安全，清爽不油腻。

四、防晒产品中的SPF和PA是什么意思？

防晒产品中的SPF跟PA是不太一样的，SPF是防止晒伤的指数，而PA是代表防止晒黑的指数。简单说，如果你不想晒伤，又不想晒黑，选择产品的时候，就要记得关注SPF跟PA的指数。

在目前市面上所销售的产品大概是从PA＋到PA＋＋＋的，它们分别代表什么？ PA＋是指防晒产品具有轻度预防晒黑的效果，它可以预防2至4小时不被晒黑， PA＋＋代表4到8个小时之内不会被晒黑，如果是3个＋就可以代表预防8小时以上都不会被晒黑。

那么，SPF它后面的这个数字代表什么？SPF15跟SPF60之间的差异在哪里？

其实，一般人在太阳下大约可晒20分钟，当你涂上SPF15指数的防晒品后，就可以预防300分钟之内都不会被晒伤，所以它的计算公式应该是20×１5＝300。如果你是要去海边游玩，建议你一定要选择具有防水效果的防晒产品。

在所有防晒产品中，比较普遍的是属于物理性以及化学性两种。它们各有利弊，一般来讲，物理性的防晒产品是在肌肤的表面建立一个保护层；化学性的防晒品是让皮肤吸收了之后，自身能够具有抵抗紫外线的能力。

它们分别有什么样的优点跟缺点呢？物理性防晒品是在皮肤上建立一层保护膜，通常不容易敏感，但是会有一点厚重感；化学性的防晒品，是非常清爽的一种产品，但是某些时候会造成皮肤过敏。

物理性的防晒产品是指常见的如粉饼类的产品，如果当您想用这种方法防晒，就可以选择一个具有防晒系数的粉饼；而化学性的防晒品则是指防晒霜或是防晒喷雾的产品，如果您喜欢很清爽没有负担的感觉，则可以选择化学性的防晒，这种产品在搽上后可以迅速渗透进皮肤，这样，皮肤就会自然产生防晒抵抗的能力。

一定要掌握好SPF指数和PA的等级。并根据这些指数计算出准确的防晒时间，并随时补充防晒品，皮肤才会既不被晒伤又不被晒黑。