每天都要涂抹防晒霜么(每天都得涂防晒霜吗)

1. 每天都得涂防晒霜吗

每天擦防晒霜是很有必要的，即使是阴天或下雨天，还是会有紫外线只是比较弱，因此需要每日做防晒工作不能偷懒；当然每日擦防晒霜，每日也需要进行卸妆，普通的洗面奶无法彻底洗掉防晒霜。为什么每天要擦防晒霜，顾名思义就是防晒，抗老。

2. 必须每天涂防晒霜吗

防晒霜可以每天都使用的，特别是那些长时间暴露在直射的阳光下的人，甚至需要随身携带防晒霜以便隔几个小时补涂一次来减少紫外线对皮肤的伤害。

夏天的紫外线特强，哪怕是阴天紫外线也有晴天的70%，因此不论是晴天还是阴天都需要涂抹防晒霜。紫外线对皮肤的伤害非常大，甚至能穿透肌肤的真皮层对肌肤造成不可逆的老化伤害，时间长了会导致皮肤产生皱纹更易衰老。每天涂抹防晒霜还能阻断日常灰尘或者垃圾对皮肤的污染。

春秋冬季节的紫外线，整体比夏季紫外线都要低很多，在夏季通常防晒倍数要达到30以上，而秋冬本身紫外线就不会很高，加上在室内，只需要涂抹SPF15-20的防晒就足够了，无需涂抹倍数再高的防晒，否则不仅是浪费，还会加重皮肤的负担。

3. 每天必须涂防晒霜吗

需要。

在阴雨天没有太阳或者紫外线较弱的秋冬季节，防晒也是不能掉以轻心的，只是这种天气紫外线相对较弱，通常紫外线的照射率为夏天的90%左右，这种天气大家可以选择防晒指数低一点的防晒霜。防晒霜涂到我们的肌肤上可以抵御紫外线对肌肤的伤害，这也是最直接的防晒方法，毕竟涂防晒霜，可以直接避免紫外线照射皮肤，而且也是比较简单有效的。

4. 有必要每天都涂防晒霜吗

1、天天涂隔离霜是好的。

2、隔离霜作为一种护肤品存在，本质跟防晒霜接近，都含有防晒剂，能够有效地阻挡紫外线对于皮肤的伤害，抵抗空气中的灰尘，同时因为隔离霜中还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分，能够起到美肤的作用。

3、隔离彩妆。这点好处仅针对于化妆的人群，隔离霜在面对彩妆时，就像是皮肤的一个保护罩，在涂抹化妆品前先涂抹隔离霜，能够有效地将皮肤与化妆品分隔开来，让化妆品不直接接触到皮肤，从而减少化妆品对于皮肤的伤害。

4、防晒。隔离霜中加入了防晒剂，因此还具备防晒功能，只不过不如防晒霜的防晒指数高，但应付日常生活的出行，还是绰绰有余的，隔离霜具有防晒作用，但却比防晒霜更加滋润清爽，且更容易被肌肤所吸收。

5. 每天都得涂防晒霜吗男生

防晒喷雾要一年四季的用，因为不管春夏秋冬，紫外线都有不同程度的辐射，但是需要注意的是，每个季节可以选择不同防晒指数的防晒霜，夏天紫外线辐射强，高温天气，可以用防晒指数高一点，pa+多一点的防晒喷雾，春秋冬相对来说，天气没有那么炎热，紫外线辐射也没那么强，所以可以用防晒指数稍微低一点的防晒喷雾就可以了

6. 每天都得涂防晒霜吗知乎

防晒霜每天都要涂抹，尤其是长时间暴露直射的阳光下时，日晒是可以累积的，长期日晒却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要尽量每天坚持涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受污染。紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，防晒霜上的SPF就是UVB防护能力的标志。而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服，以及穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，而在阴天也能穿透厚厚的云层，对我们的影响比较大，时间长了会导致皮肤产生皱纹和幼纹，容易松弛衰老，所以，每天都要涂抹防晒霜。防晒霜主要成分有16种，能通过FDA近乎严酷的繁琐审核，其本身的有效性与安全性有相当保证。但是化学防晒剂在长时间的光照下，往往会产生能量较高的自由基。自由基有损伤DNA、氧化脂质的作用，因此被认为是肌肤老化的原因，这也是防晒霜最大的安全隐患。一份研究表明，二苯甲酮-3，桂皮酸盐，奥克立林（Octocrylene）这三种成分（都是防晒霜最常见的成分）在透过角质层之后，被光照60分钟以上会产生比未涂防晒剂时更多的活性氧。而二苯甲酮-3非常容易被吸收，所以产生危险的可能也比较大。因此，欧洲生产的防晒霜凡是二苯甲酮-3含量在0.3％以上的都需要明显标注。所以如果不放心的话，可以考虑慎用含此成分的产品。防晒霜的配方是一个复杂的学问，即使是相对容易分解的成分，如果与大分子的成膜剂和阻渗剂配伍，就可以大大降低透皮性，这样的配方整体来说危险性就有所下降。而且很多防晒霜添加了可以淬灭自由基的成分，比如硝基化合物，同样可以保护皮肤免受防晒剂分解产物的危害。许多大型生产厂商都在配方上花了很大功夫，在充分利用现有有效成分的同时，还积极研究如何增强这些成分的稳定性，以减轻分解产物带来的不良影响。即使是研究防晒霜危害的报告也都表明，相对于紫外线来说，只有比较少的防晒成分容易通过角质层直接接触到皮肤。因此防晒霜产生的自由基也好，活性氧也好，其产生的量和危害性都低于紫外线直接照射对皮肤产生的危害。两害相权取其轻，所以防晒霜还是要涂的。

7. 可以每天都涂防晒霜吗

没有必要每天都涂防晒霜。如果太阳光线强度不强，就没有必要涂防晒霜，但是如果去滑雪，即使光线不强也要涂上防晒霜，因为高海拔的地区紫外线较强。

防晒霜的使用时间：

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

防晒霜的涂抹部位：

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。