蛋黄柠檬蜂蜜面膜(蛋清蜂蜜柠檬面膜)

1. 蛋清蜂蜜柠檬面膜

　　先用蛋清，再用面膜。大分子营养物质容易吸收。　　蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。　　材料：鸡蛋1个、珍珠粉10克。做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。　　用法：将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。　　功效：收敛皮肤、消炎抗皱。　　其他建议：因为真的珍珠粉有股淡淡的腥味，加上蛋清有种浓重的蛋白味，有些不习惯这种气息的人，建议挤一点点柠檬汁，没柠檬的可以混入青瓜汁，不仅去味，还会有更好的效果。

2. 蛋白柠檬面膜

1、黄瓜面膜：先买一些新鲜的黄瓜，然后将黄瓜洗干净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，均匀搅拌，之后就可以贴在脸上。

2、豆腐面膜：准备一块豆腐，将豆腐洗干净，然后将豆腐捣碎，用纱布过滤，将其中的水分排干，加入牛奶和面粉搅拌均匀成粘稠状即可。

3、芦荟蛋白面膜：准备一些新鲜的芦荟，以及一些蜂蜜和蛋，将芦荟果肉与蛋白，蜂蜜混合在一起即可。

4、西瓜面膜：买一个新鲜的西瓜，将西瓜外皮用削皮器去掉，只留中间红色的部分，中间一层绿囊放入榨汁机中打成泥，加入适量的面粉，均匀搅拌即可。

5、杏仁面膜：先准备一些杏仁和鸡蛋，将杏仁洗干净备用，将蛋黄去除只留蛋清，把杏仁去皮研成末，加蛋清混合涂在脸上即可。

6、柠檬面膜：准备一些新鲜的柠檬，先将柠檬洗干净后，去除外皮，然后榨成汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上即可。

3. 蛋清柠檬水蜂蜜可以做面膜吗

1、蜂蜜加蛋清做面膜的方法非常简单，在制作时先用勺子或其他工具在鸡蛋上敲一个洞，取出蛋清后再加入适量的蜂蜜并搅拌均匀即可敷面，若面膜太稀不方便敷面时可加些面粉来增强附着性，另外蜂蜜和蛋清还可搭配其他材料一起来做面膜，例如适当加些白芷粉或柠檬汁可增强面膜的美白祛斑效果。

2、蜂蜜蛋清面膜的用法和其他DIY面膜完全相同，在敷面之前先要用温水将面部灰尘、油脂等清洗干净并适当按摩几分钟，等面部毛孔打开后便可将做好的面膜均匀涂抹在面部，敷面约10～15分钟后再用温水将面部清洗干净，另外若蜂蜜蛋清面膜做出来比较稀时还可用来浸泡面膜纸后将面膜纸贴在脸上。

4. 蛋清蜂蜜柠檬面膜可以早上敷吗?

敷十五分钟左右,看你的肤质,超油性肤质一个星期敷四次,油性肤质一个星期敷二次,

15-20分钟。

柠檬面膜虽含有极高的美容价值，但柠檬毕竟属于高碱性食品，因此不宜敷太长时间，否则容易对肌肤产生刺激，15-20分钟已经足够肌肤吸收柠檬面膜中的水分和营养，同时不会对肌肤产生过大的刺激和负担，是敷面膜最适合的时间。

15-20分钟。

一般来说的话 一个星期两到三次是最科学的

5. 柠檬汁蛋清面膜

方法一：蜂蜜蛋清面膜

取新鲜鸽蛋两枚，加入蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞代谢，促进血液循环。待一段时间自然风干后，再用清水洗净，每周两次为宜。

方法二：蜂蜜蛋黄面膜

取鸽蛋黄和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，可预防秋冬皮肤干燥。尤其适用于中性或干性皮肤。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁，混合均匀，用棉签涂于脸上，15~20分钟后以温水洗去。

方法三：牛奶蛋清面膜

用牛奶掺入鸽蛋清，或配用鸽蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只需坚持三个月，容颜会有焕然一新的感觉。

6. 蛋清蜂蜜柠檬面膜敷多久

直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

10个常用的蜂蜜面膜

1、橄榄油蜂蜜面膜

材料：橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克。做法：1.将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。2.在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。3.取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效：此面膜有润肤、祛斑、除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗衰老和祛斑润肤的功效。

2、蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜柠檬面膜

取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。做法：1.将以上材料调匀成糊状，直接涂于面部。2.每周1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟。3.再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤之作用，珍珠粉无论内服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

8、牛奶维E蜂蜜面膜

材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，牛奶有消炎美白肌肤的作用，适用于中性肌肤。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。做法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

推荐良好的敷面膜习惯

精华辅助面膜吸收

敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

面膜热敷更见效

有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜，淋浴的话在洗完澡后敷。由于洗澡过程中，在水蒸气的作用下，毛孔充分张开，有利于精华液的吸收。如果时间紧迫来不及洗澡的话，那么用温热的毛巾敷脸3-5分钟，也可以达到相同效果。

凌晨前敷面膜

凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15~20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。

7. 蜂蜜柠檬鸡蛋清面膜

鸡蛋涂在脸上的正常方法可以煮鸡蛋或者和蜂蜜混合，效果不错。鸡蛋营养价值高，含有大量蛋白质。煮鸡蛋，贴在脸上。按摩时，鸡蛋皮的温度会扩张毛细血管，促进面部血液循环。在热，加的时候，皮肤脸上的毛孔也张开了之后。鸡蛋中的营养成分通过毛孔被皮肤吸收，起到滋养皮肤的作用，将蛋清和蜂蜜混合成糊状后，可以直接贴在脸上。穿20分钟左右之后。就要洗了。

把酸奶和蛋清混合也是一个不错的方法。和柠檬汁混合可以稀释黑色素细胞，但晚上最好用含维生素C的水果。这期间要养成良好的饮食习惯，避免辛辣食物，建议咨询专业医疗机构。

8. 蜂蜜牛奶蛋清柠檬面膜的做法和功效

制作蛋清柠檬蜂蜜面膜的工具原料有：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，柠檬一个，面粉少量，以及面膜碗

制作方法：

1.首先将柠檬榨成汁，放在柠檬碗里备用，如果你感觉不够的话，也可以榨两个。

2.用鸡蛋分离器把蛋清和蛋黄分开，取蛋清部分

3.把蛋清、蜂蜜、面粉逐一加入到面膜碗里，与柠檬汁混合一起进行搅拌，均匀成膏状即可

4.晚上或睡前使用，一周两到三次，15-20分钟，再用清水洗净。

9. 蛋清蜂蜜柠檬汁面膜的功效

蜂蜜洗脸的利有很多，弊倒是还真没想到有什么，除非你对蜂蜜过敏。如果你只用蜂蜜来洗脸的话，其实作用不大，蜂蜜跟蛋清有个共同的作用就是可以去死皮，也有一点嫩肤的作用。

一般很少用蜂蜜直接来洗脸的，太奢侈，毕竟真正的蜂蜜怎么也40多，也没多少。

基本上都是用来做面膜，最常见的就是蜂蜜加柠檬加蛋清，然后用黄瓜片粘一点贴脸上，这可以说是已经烂大街的护肤的一个方法了，但是效果确实也是不错的，我个人建议也可以加一点点白醋，白醋可以软化皮肤，祛除各种纹痕的效果很不错的。

10. 蛋清蜂蜜柠檬面膜怎么做

材料:

蜂蜜，鸡蛋 蜂蜜，红酒 蜂蜜，甘油

蜂蜜加柠檬膏、蛋清 蜂蜜加清水。

步骤1: 蜂蜜和鸡蛋虽然都是食物，可以起到果腹的作用，其实除了食用的作用以外，还可以起到美容的作用，取适量的蜂蜜，加入一个蛋清，充分的搅拌，然后存放在瓶中，用的时候取出涂抹在脸部即可，等待半个小时左右，用清水洗掉。它们中含有的物质能够给皮肤增加营养，起到紧致皮肤的作用，长期使用效果会更好。

步骤2: 蜂蜜加红酒如今红酒成为了许多有品味的人必备的物质之一，我想大多数的人家中都会必备红酒，今天我们就来讲一下红酒和蜂蜜制成的面膜对皮肤的养护作用。红酒大多数都是由葡萄酿成的，葡萄中含有大量的果酸，对于皮肤能够起到促进角质代谢的作用，并且还能够淡化长时间行成的色素，对皮肤细腻光滑具有很好的促进作用。

步骤3: 制作方法也是比较简单的，取适量的红酒倒入蜂蜜中，搅拌均匀以后成为粘稠状，涂抹在脸部制成面膜，十分钟以后将面膜洗掉即可。

步骤4: 蜂蜜加甘油不同的人可能有不同的皮肤，有些人的皮肤属于油性，但是有些人则是干性皮肤。干性皮肤的人脸上会时不时的出现蜕皮的现象，一旦这种现象出现，将会严重的影响美观，今天，我们就来讲一下一种针对干性皮肤面膜的制作方法。将水、甘油、蜂蜜充分的搅拌以后，形成粘稠状涂抹在脸部形成面膜，20分钟以后，清水洗掉，可以缓解干性皮肤的问题。

步骤5: 蜂蜜加柠檬膏、蛋清大多数的人都希望自己的脸上能够一直的充满胶原蛋白，今天我们就来说一下，蜂蜜和柠檬膏搭配起来治疗皱纹的做法，很多人都知道除了蜂蜜以外，柠檬也是能够起到护肤的作用的。

今天我们就来讲看一下，柠檬膏和蜂蜜的搭配起来护肤的方法。将柠檬膏、蛋清一个到两个，蜂蜜30克左右搭配起来做成面膜，长期涂抹，对皮肤有很大的帮助。为了保险起见还可以加入一些淀粉，效果会更好。

蜂蜜加水

取适量的蜂蜜，加入适量的水，稀释蜂蜜，充分稀释以后涂抹在脸部，然后按摩脸部，让脸部充分吸收稀释后蜂蜜水，不仅能够起到保持肌肤水嫩的作用，还能减少皱纹以及预防皱纹的产生。