本人对护肤有兴趣想知道哪个美容护肤论坛比较好？

您好哦，护肤可以从最基础的学起，例如多研究一些洗面奶的成分，多用一些氨基酸成分的洗面奶，一般我推荐洗面奶都会比较推荐一些0添加剂，0防腐剂的洗面奶，这样对皮肤温和，比较不会造成皮肤过敏，不建议用一些清洁力很强的洗面奶，对皮肤的角质层都会造成伤害，也不建议推荐一些含有卸妆功能的洗面奶，最好是分开的功能，这样效果才是最好的，第二是根据个人皮肤来定制，有的人是混合性偏干的，有的人是混合性偏油的，那么偏干的人，就用一些温和补水的洗面奶，这样洗完脸之后，皮肤才不会干巴巴的，如果是油性的话，那就建议用去油性的洗面奶，这样洗完脸之后，皮肤不会油腻，再次是看个人皮肤，观察皮肤上有没有闭口，毛孔大不大，黑头多不多，不管有没有黑头，都不建议用撕拉面膜，虽然会撕掉脸上的脏东西，但同时也会把脸上的毛孔变大，这样就得不偿失了哦，如果想去黑头又想收缩毛孔的话，可以用一些含有杏仁酸的护肤品哦，但不建议长期使用

年20岁出头的年轻人需要去买很贵的护肤品保养肌肤吗？

首先要明确两点：

第一，绝对价格导向的消费观念是不可取的，整体而言，贵的产品在安全性、效果、使用感等一个或多个方面会比便宜的好，但在讨论具体产品时，贵的未必比便宜的好；

第二，年轻的时候不能用贵的护肤品绝对是个谣言。

不仅仅是护肤品，很多商品都存在这样的现象：一分钱一分货，五分钱三分货，十分钱五分货。价格和效果不是简单的线性关系，但还是相关的。

把护肤品按照功能简单分类，大致可以分为清洁（包括去角质、深度清洁）、补水、保湿、美白、抗衰老，那么显然，20出头的年纪，没必要在抗衰老上花费太多，但其他几项还是可以用自己承受范围内的好产品的。

清洁——我不提倡过度清洁，每天洗脸2次即可，混皮洁面产品可以只用在T区，干皮可以2-3天用一次洁面产品，平时只用清水洗。角质是天然的保护层，过度清洁容易造成角质过薄，导致肌肤缺水和敏感。洁面产品不需要选择特别贵的，因为在脸上停留那么一两分钟的东西，主要就是起到表面活性剂洗去污垢的作用，开架产品足矣，不要买三无产品就好了。

补水——胶原蛋白会随着年龄增长而流失（注意，吃猪蹄鸡爪燕窝都并不能真的补胶原蛋白），所以年轻肌肤保水力强，只要稍微上点心，不过度清洁，缺水的问题不会太严重，每天2次爽肤水，1-3天一次补水面膜即可，同样不需要特别贵的，建议比洁面可以稍微高一个档次。

保湿——和补水类似，因为年轻肌肤的保水力强，所以选择中档的即可，基本上各种护肤论坛里面讨论热度高的面霜/乳液都是这个档次的。

需要注意的一点是，面霜和面膜都是黑心商家添加激素的重灾区，务必避开某宝和票圈产品，建议选择开架中的大牌或专柜中的中低价品牌。

美白——美白可能是年轻女孩非常注重的方面，我也建议把自己档次最高的产品放在这里，因为美白产品是添加重金属的重灾区，即使是合法成分，氢醌、杜鹃醇等也不是十分安全。务必选择可靠的品牌，不要盲目听信商品宣传，选择相对贵一些的大牌产品可以更放心一些。美白是一个缓慢的过程，宣称快速美白的产品也不要碰。美白产品的常见有效成分有很多，购买时最好研究一下配方，例如熊果苷、维C有光感效应，不要在早晨使用；果酸、曲酸刺激性较强，需要先从含量低的开始用；烟酰胺虽然相对安全，也应该先局部试用再大面积使用。

抗衰老——对于年轻肌肤的抗衰老，建议做好防晒即可，除了时间，紫外线是皮肤老化的最大元凶。最好是四季都做到外出涂抹防晒，用量要足够。下面我推荐一套护肤品，用的人非常多哦！