满脸油光的夏天、气候多变的春秋、气候干燥的冬天……为什么一年四季都要“战痘”?或许有这样疑问的不只是今天本版的主人公。生生不息的痘痘究竟是何原因?该如何应对?上海皮肤病性病医院谈怡雯主治医师赶紧为你支上一招。
抗痘要“内外兼修”
痘痘的产生真的是有很多原因。
“相对于夏天,冬春季节人们胃口增大,饮食相对油腻,再加上皮肤缺水,所以也很容易发痘痘。只有内外调理,以内养外,才能达到遏制痘痘生长的目的。”
谈医师建议此时在饮食方面,要尽量多吃一些富含维他命C、维他命A的蔬菜水果,如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等。同时还可寻求一些中药的调理,比如用一些具有清热排毒作用的中成药,配合西医治疗,就会收到更好的效果。
如何对付治痘坑痘?
谈医师认为:
1、只要不是凹凸不平的痘疤,痘印一般都会自然消去,只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印,可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品,比如果仁(但不要吃太多);或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。
2、要避免留痘印,可以挑痘痘,但一定不要挤痘痘。
3、有些痘痘会痛,进而会起脓包,这种痘痘不用挤也不用挑,过几天会自己脱落,只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包,不会痛,也不会化脓。如果不严重,用祛痘产品也能消退它;但如果很大、感觉很深,就应该去医院挑除。
正确的挑痘痘的方法:先用酒精局部清洁皮肤,一手按住痘痘周围皮肤,一手用最小号的注射针头,轻轻地在痘痘的“口”边拨弄,找出毛囊的生长方向,顺着这个方向,很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住,收敛毛孔。
另外,痘痘皮肤一定要防晒!除非炎症特别严重,可以改用遮阳伞或帽子防晒;否则,一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘,使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异,谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。
治痘可用哪些药?
谈医师说,痘痘是慢性炎症,需要长期控制。
那发了痘痘,到底是自己买祛痘护肤品涂,还是上医院看医生?谈医师说,护肤品中有些控痘产品很不错,比如某些痘痘清乳液、清痘乳等,如果你经常发痘痘、但并不很严重,买这类产品自己处理就行了;但如果大面积地发痘痘,或者痘痘虽然不很多,但都很大、很深,就应该看医生了。对抗痘的一些药,谈医师也做了细细的解释:
什么牌子的护肤品可以改善红血丝,我是从小两颊就比较多红血丝
红血丝是由于角质层变薄,毛细血管扩张引起的。
1.把洗面奶换掉.脸上的皮肤薄,有红血丝很可能是洗面奶洗出来的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天还不止用一次,但其实,这么洗对皮肤是很伤害的.建议你把洗面奶换成温和型的,比如说佰草集轻柔洁面着哩.如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了.
2.金盏菊,甘草,还有什么...一下子想不起来了,这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效,可以使用这些产品啊,推荐佰草集舒爽化妆水,抗过敏的.
3.防晒.注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了.太高的SPF对皮肤是很刺激的.
4.在红血丝处涂一点红眼药膏,似乎有点作用.红眼药膏很便宜的,才一两块钱,而且不会刺激皮肤,用用也无妨.
避免使用含有酒精,色素,香料的保养品。建议使用含有甘菊,尿囊素,天然保湿因子,芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分,缓解紧崩感,达到安抚,镇定,缓和敏感的作用。尽量避免日晒,避免使用太冷或太热的水等等。
正确使用防晒产品,避免引起不必要的过敏
1、由上而下的涂抹方式:
由于防晒产品不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品,因此,正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面,以尽可能地不被皮肤所吸收。
2、乳液+防晒:
使用防晒产品之前,建议使用乳液,以起到良好的隔离作用。
涂抹防晒用品后,一定要用洗面乳或沐浴乳彻底清洁,做到不留夜,消除被皮肤吸收的不良隐患。
可以用一下AVENE新出的去红血丝的精华.
现在听说激光去红血丝挺好使的,没用过,不知道效果怎么样,会不会有什么不良反应!
红血丝在民间有很多趣称,在陕西被称为此地红,在甘肃被称为红二团,在西藏被称为高原红,这种在夏天两颊通红灼热,冬天青紫紧绷的皮肤,无论是本人还是看到的人,都很不舒服.而在美容界,如何根除红血丝,一直是个无法解决的难题.
在民间有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的,有耐心的朋友不妨一试:
取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用.
每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去.坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效.
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题.
最后,千万别浪费了绿豆汤啊,美味的绿豆汤如果不加糖的话,是一款很不错的养颜瘦身美食哦!
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