晚上如何保湿

一、晚上如何保湿

都可以。

保湿霜在晚上可以用，但要依据自己的肤质，只要皮肤不是特别爱出油，晚上是可以用的，油的话就不见意涂抹面霜，不然出油会更严重。保湿霜有补水保湿让皮肤吸收足够的水分，然后保持皮肤的湿润，让皮肤得到更多保护。

滋润霜也要看类型，一般有些滋润霜非常水润，而且保湿效果好，就可以选择白天使用，这样能完成肌肤的保湿补水，能抵抗外界的一些污染和灰尘等；如果说具有修复作用的滋润霜，则晚上使用，对肌肤进行修复调理的作用；如果两者都兼有，当然白天、晚上都是可以的。

所以用哪个好还需根据自己的情况来衡量。

二、夜间保湿护肤步骤

一、用爽肤水保湿

洁肤后取适量爽肤水于手心或用化妆棉沾取，均匀涂抹于脸部，颈部皮肤，轻轻拍打按摩直至吸收。脸部清洁是护肤的步骤中非常重要的，很多人的肌肤之所以问题不断，就是因为不太会洗脸。用洁面产品洗脸时，最关键是要打出细腻而丰富的泡沫。不要将洁面产品挤出来直接搓洗脸部，容易刺激皮肤。

二、敷面膜

当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。

三、对眼睛的护理

我们要做的就是对眼睛的护理，最能反映女性年龄的就是眼睛，所以我们可以使用眼霜对眼睛进行护理。取出几滴眼霜对眼睛进行按摩涂抹。坚持1-2个月，可以看到一双明眸。使用眼霜可以减轻眼部的皱纹和淡化黑眼圈。不过想要拥有一双好看的眼睛，不能只依靠眼霜，更重要是保持充分的睡眠时间。才能做好对眼睛的护理工作。

四、精华液深层护肤

精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。

五、面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

其实从用控油护肤品洗完脸开始算起，3分钟内人的皮肤最柔软、细腻，毛孔处于张开的状态，利用这个时间护肤，效果最佳。此时将润肤水或乳液倒在手心，两手轻轻画圈揉一会儿，使护肤品变得温热后再涂抹在脸上，能帮助营养成分更好地渗透进皮肤深处。

三、晚上保湿套装使用顺序

保湿霜用完不需要洗掉，保湿霜是可以直接接触肌肤的护肤品，起到保湿补水效果，使用之前清洁好肌肤用完不需要洗掉。保湿霜能够为肌肤提供补充水分，还能预防肌肤衰老，同时还有滋养肌肤效果，如果用保湿霜之后洗掉，那便发挥不了保湿霜的功效。

　　保湿霜和面膜精华不同，用完面膜后残留在肌肤上的精华会比较粘稠，影响肌肤呼吸。等到肌肤吸收足够多面膜精华之后，肌肤处于饱和状态再多的营养也吸收不了，为了避免肌肤营养过剩可以将面部残留的精华洗掉。

　　保湿霜的主要功效是补水保湿，而且它的质地非常清爽，用后不会有任何粘稠和厚重感，因此可以被肌肤完全吸收。等到肌肤吸收保湿霜后才能发挥保湿霜的效果，自然不可以洗掉。

　　相信很多朋友都有使用保湿霜的习惯，啫喱质地的保湿霜涂在肌肤上凉凉的很舒服，能够及时缓解肌肤缺水问题。坚持使用保湿霜可以令肌肤变得更加水润、嫩滑，当肌肤缺水严重时可以尝试使用。早晚使用保湿霜后肌肤便会得到滋养，特别是晚上10点左右使用保湿霜是比较好的，此时肌肤新陈代谢加速，可以更好的吸收保湿霜营养，肌肤会享受到一次很不错的营养补充。

四、晚上保湿还是白天保湿

紧致抗衰肯定是晚上进行的，白天补水就好。不能反了。

好的紧致抗衰产品都忌阳光照射，且阳光照射容易发黑。特别是象艾地苯一类高端的精华水，紧致效果超好，但最忌太阳直射。

抗衰老护肤品一定要选择适合自己肤质的，还要注意的一点是大包装的产品都不是无添加， 只有一次性包装的产品才有可能是无添加产品，选择抗衰老护肤品的时候还要注意不能对皮肤有刺激和伤害，一定要慎重选择抗衰老护肤品哦！

五、晚上保湿用什么

1、晚上不宜用太油腻的护肤品，否则会阻碍皮肤呼吸。另外，一个晚上最好只用一个牌子的护肤品，例如：可以贴同样牌子的眼膜，再贴同样牌子的面膜。

2、根据自己的肤质，为自己配备如下护肤品：一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜，按时护理。使用的顺序是：洗完脸以后，先用爽肤水拍打吸收，再涂抹润肤霜，最后用精华液。

六、晚上保湿步骤是什么

保湿水和保湿乳液最好是一起使用，水，乳液是每天必备的护肤步骤之一，早上和晚上都是需要使用的，只是晚上使用保湿水和保湿乳液护肤的效果比早上略微更好一些而已，晚上是护肤品吸收的黄金阶段，所以两者相比较的话晚上使用的效果要比早上更好一些，除此之外是没有任何区别的。保湿水和保湿乳液的使用方法：洗完脸后先用保湿水倒在化妆棉上，擦在脸上然后把乳液先涂在脸上，再慢慢地按摩。涂抹方法：

1、挤适量乳液。干的人就挤多一点，油的人就挤少一点，最好依照说明书的用量使用。

2、点5点在额、鼻、下巴、两颊处。两颊范围大又比较干，用量可以多一点点。

3、从易干的双颊擦起，不需要用力。现在乳液的成分都很容易被肌肤吸收，不需要用力就能渗透。

4、不要忽略干燥的唇周，法令纹处。这里指的唇周不包括容易出油的下巴，而是法令纹、嘴角处。

5、T字部位，少涂一点。额头、鼻子到下巴油脂分泌多，除非肌肤很干燥，否则不要擦太多。

6、用手包覆脸加速吸收。利用掌温，让成分被肌肤完全吸收。

七、晚上睡觉保湿

晚上睡觉之前涂的护肤品有以下

1、卸妆水，对于需要化妆的女性朋友来说是非常重要的，大家都知道化妆品对女性朋友所带来的危害是比较大的，而且使用化妆品的时间越长，皮肤就会变得越不好，所以一定要及时的卸妆，而卸妆时就要用到卸妆水。所以晚上擦卸妆水对皮肤好。

2、爽肤水，在晚上的时候，女性朋友需要进入睡眠状态，此时身体不能及时的补充水分，这就会导致皮肤细胞内的水分流失，建议在脸上擦一些爽肤水，可以起到补水的作用。

3、保湿面霜，脸上只涂抹爽肤水只能起到补水的作用，但是避免不了皮肤中的水分流失。建议女性朋友在涂抹好爽肤水之后，再使用保湿面霜来擦脸上的皮肤，可以起到很好的锁水保湿作用。

4、眼霜，对于女性朋友来说，要呵护好眼部皮肤。因为眼部皮肤是非常脆弱的，很容易出现皱纹。建议女性朋友在晚上的时候，使用眼霜来涂抹眼部皮肤，从而起到淡化鱼尾纹的作用。

5、护唇膏

唇部皮肤也是需要保养的，因为缺水的唇部会出现很多的唇纹，影响美观，所以建议女性朋友，在睡觉前往唇部涂一些护唇膏，可以起到保湿补水的效果。

八、晚上保湿步骤怎么做

1 使用水乳精华霜前需要先把脸洁净干燥。2 取适量精华液点在脸上，可以轻轻拍打让其吸收。3 最后可以涂上面霜增加保湿效果。延伸内容：晚上使用水乳精华霜有助于肌肤修复和保湿，但要注意不要过度使用，否则反而会对肌肤造成负担。同时也需要注意配合日常皮肤护理步骤，例如保持饮食健康、多喝水、不熬夜等。

九、晚上保湿用什么护肤品

：

1. 使用清爽型面霜：夜班在熬夜之后，肌肤可能油腻，因此要选择清爽型的面霜，以帮助肌肤排出毒素，轻松排汗，同时也可以滋润皮肤，让肌肤看起来更有光泽。

2. 使用水份保湿型精华：夜班时皮肤缺水很容易变得过分紧绷，因此要选择水份保湿型的精华，以便补充肌肤的水份，保持肌肤的湿润，形成长效保湿效果。

3. 使用维C抗衰老精华：夜班会加重皮肤的衰老，因此要选择含有维C的精华，它能抑制黑色素的形成，改善皮肤状态，令肌肤变得更有弹性和光泽。

4. 使用抗菌保湿洁面乳：熬夜之后，皮肤更容易出油，因此要选择抗菌的洁面乳，以净化肌肤，同时也要选择保湿性强的洁面乳，以帮助肌肤补充水份，让肌肤看起来更有活力。