牡蛎功效是什么

一、牡蛎功效是什么

1、牡蛎这味药味咸、涩、性是微寒。生牡蛎有益阴潜阳，软坚散结的功能。煅牡蛎有缩小便、治带下的功能。有一些人因为阴虚阳亢而导致的烦躁失眠、盗汗等症状，可以用这个药来益阴潜阳，常常配合的是生龙骨、生地黄、白芍、黄芩、香附、远志这些药一起使用。

2、生牡蛎还有益肾养阴，清热解渴、除烦的效能。对于阴、虚所致的夜间口渴、虚热烦躁这些症状可以用生牡蛎配合玄参、生地黄、天花粉、白芍、石斛等一起使用。

3、牡蛎这味药和玄参、川贝母一起制成蜜丸，可以有培配化痰散结的功能，对于甲状腺肿瘤结节，还有淋巴结核这些病都有良好的作用。煅牡蛎常常和白术、苍术、山萸肉、键中手山药、桑螵蛸、益智仁这些药一起使用，可以起到收敛固涩的作用。常常用于白带崩漏、遗精遗尿这稿嫌些症状。

二、牡蛎的功效与作用是什么？

1、预防骨质疏松。生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨疏松有奇效。

2、控制血压、提高免疫力。生蚝含有牛磺酸。牛磺酸具促进机体免疫，心净，控制血压升高，调理血脂和保肝利胆做用。

3、补充人体所需的氨基酸。生蚝含18类氨基酸余亩。氨基酸是蛋白量的形成单位，男性由于消耗能量比较大，果此弥补分外的氨基酸可维持男性一个康健的身体。

生蚝选购和清洗的方法

在选购优质牡蛎时应注意选体大肥实，颜色淡黄，个体均匀，而且干燥，表面颜色褐红。煮熟的牡蛎，壳是稍微打开的，这表示煮之前是活的。如果是死后去煮，壳是紧闭的，因为活着的，煮的时候又反应，故贝壳张开，而死的没有反应。

用筷子将生蚝与盆底隔开，因为生蚝的位置一直都是在水盆中央，吐出来的沙子，直接沉底了，悬在中间的生蚝再吸进来的水又是干净的。

买生蚝时向老板要一点海盐，溶于清水中，营慎悔造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不竖孝森咋用的筷子，目的是不让小筐沉底，最后将装满生蚝的漏筐放在上面浸泡，再滴几滴麻油，2-3小时后就会看到盆底的脏东西会有很多。

以上内容参考：人民网-男人多吃生蚝有这6大好处 教你如何挑选生蚝

三、牡蛎肽都有什么功效啊？

牡蛎肽属于一种高滚简蛋白低热量的食物，而且含有比较丰富的矿物质，比如钙磷等，对于糖尿病患者来说，也是一种很好的食物选择。现在市斗备衫面上有一种所谓的牡蛎肽产品，据空腔说能够补肾，提高男性的性功能，这一种产品中可能还有一些能够提高性能力的违禁成分，比如伟哥等，所以对于所谓的牡蛎肽的产品，最好不要轻信，也不要服用，以免造成身体的损伤。

白果中除淀粉、码慧蛋白质、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、哗模宽铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养及其丰富。白果能治哮喘、痰嗽、白带、遗精、淋病、小便频数等症，补肾也乱亮有效。