最适合孕妇吃的钙片

最适合孕妇吃的钙片

最适合孕妇吃的钙片

最适合孕妇吃的钙片，孕妇在怀孕的时候需要适当的补钙，补钙可以缓解抽筋的频率的，但是对于钙片也需要选择适合孕妇吃的不能大意，以免出现什么意外，那么最适合孕妇吃的钙片是什么。

最适合孕妇吃的钙片1 1、钙含量高

一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。

2、完整的生产信息

孕妈在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品。

3、选择含有维生素D的复方钙制剂

维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素D过量。

4、相同的钙类型吸收率大致相当。

最适合孕妇吃的钙片2 NO.1 钙尔奇

说到补钙的产品，首推钙尔奇，作为全球医生推荐使用的钙制剂品牌，钙尔奇位于孕妇钙片排行榜第一位毋庸置疑。钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人群都能服用。钙尔奇钙片经过了众多的临床试验，能有效补钙。

NO.2 迪巧

提起孕妇钙片，许多人都会想到迪巧孕妇钙片，迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一。迪巧钙片选用优质钙源，它的钙质含量非常高，达到了每片钙片300毫克，其中的维生素D3能有效促进钙质的吸收，水果味的咀嚼片会让孕妇更喜欢，同时不含蔗糖，孕妇不容易便秘。

NO.3 汤臣倍健

汤臣倍健液体钙也是许多孕妈妈补钙的良品，能有效缓解孕期骨质疏松等问题。它的原料来自海洋里的天然珠贝，使钙质更加天然安全，而且汤臣倍健液体钙的钙含量也比较高，每粒胶囊含有250毫克的钙质，特别添加了维生素D，提高了钙质的吸收，减少骨钙的流失，让补钙效果更明显。

NO.4 乐力

乐力是补钙的一大助力，非常受人们的欢迎，要说孕妇钙片什么牌子好，乐力无疑是不错的选择。乐力能有效的防止由于缺钙引起的疾病，对于骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等情况也有帮助，是孕产期女性最佳的补钙产品。但孕妈妈要注意的是，乐力钙是胶囊状的，若是买到片状的就有可能是假的，因此建议孕妈妈都在大商场或是大的母婴店买。

NO.5 体恒健钙之缘片

对于孕妇钙片品牌的推荐，很多妈妈都推荐钙之缘片。钙之缘片的主要原料是碳酸钙、白砂糖、维生素D、淀粉，它的口感极好，若是结合蛋白锌一起服用钙质更容易吸收。钙之缘片含有丰富的钙质，而且不含有铅，更适合孕妇和儿童服用，对于孕妇孕期出现的抽筋乏力、关节疼痛、头晕等症状有良好的改善作用。

NO.6 安利纽崔莱

对于安利纽崔莱这个品牌，相信孕妈妈们都不陌生。这款孕妇钙片采用纯天然的海藻提取精华，含有丰富的碳酸钙和氧化镁，容易被人体吸收，同时不添加任何人工的香料、防腐剂以及合成色素，让孕妈妈们更放心。特别添加的维生素D帮助钙质吸收，强化骨骼健康，让孕妈妈远离骨质疏松。

NO.7 福格森孕妇钙片

若是问到孕妇钙片哪个牌子好，相信很多人也会想到福格森孕妇钙片。采用优质的碳酸钙作为钙源，让孕妈妈们更放心的补钙，维生素D帮助肠道吸收，同时保证了足够的钙质，特别添加了CPP物质让钙质吸收更快，吸收率更高，避免了孕妈妈便秘的.问题，保护孕妈妈的骨骼健康。

NO.8 优生妈咪

孕妈妈在选择孕妇钙片的时候大多选择利用率高、吸收好、无刺激的产品，优生妈咪就是这样一款。优生妈咪孕产妇适用牛乳钙咀嚼片含有牛乳钙、全脂奶粉、牛初乳粉、维生素D、低聚果糖、低聚半乳糖、植脂末、硬脂酸镁等物质，让孕妈妈钙质吸收更高，补钙更轻松。

NO.9 金乳钙

金乳钙也是很多孕妈妈补钙的选择，进口的牛奶钙源，纯天然的钙乳钙质让孕妈妈更安全，每片钙片的钙含量都很高，而且添加了CPP和维生素D，更利于钙质的吸收。不含乳糖和蔗糖，孕妈妈吃了也不会便秘，产品含有淡淡的奶香味，口感良好，孕妈妈不会反感，而且它不需要胃酸的溶解，不会伤害肠胃。

NO.10 三精葡萄糖酸钙

作为老牌的补钙产品，三精葡萄糖酸钙口服液是个不错的选择。三精葡萄糖酸钙口服液主要是预防和治疗缺钙的症状，能缓解孕妈妈怀孕期间骨质疏松、手足抽搐等症状，是孕妇补钙的良品。三精葡萄糖酸钙口服液以其实惠的价格和功能成为了孕妈妈们补钙的一大选择。

孕妇能用的护肤品

孕妇能用的护肤品

孕妇能用的护肤品，孕妇在怀孕期间由于体内激素的变化，皮肤会有各种问题，如发黄、干燥、晦暗。以下是我为大家精心准备的孕妇能用的护肤品分享吗，希望能够帮助到大家。

孕妇能用的护肤品1 1、袋鼠妈妈(kangaroo mommy )

袋鼠妈妈孕妇护肤品，主要以小麦胚芽系列为主的孕妇护肤品，原料场地在澳洲。是针对亚洲女性肤质以及孕期女性的体质所研制，是其他国外品牌不可比拟的。

推荐：袋鼠妈妈小麦胚芽护肤系列。

该系列优选非转基因有机小麦胚芽萃取精华，具有补水保湿的效果，锁水作用明显，对肌肤长久的保湿有很好的效果;富含的天然VE能有效对抗肌肤衰老。

2、亲润(MomFace )

亲润孕妇护肤品取材来自日常食用的大豆和大米，豆乳系列和大米系列的护肤品味道清香，温和不刺激，有利于舒缓孕产妇心里压力，适合亚洲孕期女性的肌肤，是孕产期女性护肤很好的选择。

推荐：亲润豆乳护肤品系列。

该系列是引进的日本豆，是首创的原生态孕妇豆乳护肤品。产品具有细致滋养，深层补水的作用，可以全面满足孕期肌肤需求，调理改善孕期肌肤问题。

3、Dr.soins

Dr.soins是法国葡萄籽孕产专用护肤品品牌，崇尚人与自然贴近，专注为孕产妈妈提供“安全温和、天然健康”的肌肤护理和心灵呵护，让孕妈乐享完美孕期。

推荐：Dr.soins 葡萄籽面部呵护系列。

葡萄籽提取物原花青素(OPC)是迄今发现的植物来源最高效的抗氧化剂之一，其抗氧化活性为维素E的50倍、维生素C的20倍，能有效清除人体内有毒的自由基，集美容养颜与营养保健等多种功效于一身。

4、五羊(Fiverams)

五羊是先施公司旗下的首席品牌，是全国唯一一家自主生产的孕婴化妆品品牌。甄选全球最适合中国孕婴的原生态原料，将德国高科技研发成绩与中国孕婴皮肤研究完美结合。

推荐：五羊孕期专用美白淡斑套装。

有美白、抗氧化、清除自由基、增加胶原蛋白合成和卓越皮肤传导性能等五大功效;延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。

5、雅滋美特(ARTISMADE)

雅滋美特所有的产品都是以有机栽培的植物为原料，例如金盏花、洋甘菊、金缕梅、芦荟等，利用先进的科技手段，提取特有的美丽基因。为了孕妈的肌肤摆脱干燥，受到众多孕期护肤专家们推荐的雅滋美特孕妇护肤品的王牌补水滋养系列，是一个不错的选择。

推荐：雅滋美特孕妇护肤品套装 (保湿补水)。

能有效解决孕妇深度干燥、暗沉多斑、孕纹、多油长痘、衰老多纹。蕴含透明质酸钠、海藻糖、乳木果油、甜杏儿油和金盏菊。3秒迅速吸收，9焙补水锁水。

6、孕肤宝(YUMMYMUMMY)

孕肤宝专注于孕产期专业护肤领域，选用最安全的成份，以“皮肤细胞活性循环技术”为基本原理，在肌肤表面创造出仿间质液的细胞生长环境来促进和恢复细胞原有的自我保护与修复功能，从而减轻孕产妇因荷尔蒙分泌变化给肌肤带来的损伤。

推荐：孕肤宝经典保湿补水三件套。

产品无色无味、纯天然、无任何添加剂，采用加拿大哥伦比亚冰川水，孕期必备产品。

7、十月天使孕(ANNUNCIATION)

十月天使”根据东方女性孕产期肌肤养分结构和使用安全性专业配制，本着“专业产品，特殊呵护，安全使用，放心护理”这一 基本理念只选择天然成分，只应用绿色技术，只采用专业配方，均衡补充孕产期肌肤细胞所需养分，强化肌肤微循环功能，为孕产期的肌肤提供全面、专业的科学护理。

推荐：十月天使孕妇护肤品套装(保湿补水)。

能有效保护表皮细胞膜结构，活化细胞，调理肌肤;增加皮肤营养供应;改善皮肤营养代谢;保护皮肤免受紫外线和污染伤害。

8、婧麒（JOYNCLEON）

婧麒产品90%以上为天然有机成份，不含任何动物性原料及其衍生物。专业研发，全程无菌制作，不添加任何有害化学物质，其产品使用安全性是业内孕妇护肤品最高的。

推荐：婧麒孕妇护肤品套装(保湿补水)。

婧麒孕妇护肤品套装主要制作成分为天然的六角水，六角水与人体细胞水的分子结构极其接近，能够快速被肌肤吸收，并融入血液，活化细胞;六角水的溶解力也比普通的水高出30以上，可以快速分解并排除体内毒素，促进新陈代谢，延缓细胞老化。

9、嗳呵（elsker）

该系列产品针对孕育期妈咪和0-6岁婴幼儿研发设计，贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，以木春菊、冬青超低温萃取液为主要原料，融入更多天然植物成分，不添加人工合成香精、色素和矿物油，主要成分采用进口原料，以确保产品的安全和零副作用。

推荐：嗳呵孕妇护肤品套装(保湿补水)

能增强弹力，细致毛孔，是理想的PH值，持久保湿，提亮肤色。

10、金韵娇儿

金韵娇儿是上海熙容妇婴用品有限公司研发的`防辐射孕产妇专用护肤品品牌。金韵娇儿系列产品以天然植物为原料，撷取自然智慧，融汇科技精粹，采用保密配方，为消费者带来安全高效、优质专业的孕产妇皮肤护理用品，真正帮助孕产妇全面周到地呵护自己的身体，使她们更健康、更自信，由内到外散发美丽光彩。

推荐：金韵娇儿孕妇护肤品套装(保湿补水)。

保湿补水，温和滋润，橄榄油配方，天然植物成份。

好的孕妇护肤品必须是其主要成分是纯植物提取的，不含香精、不含色素、不含矿物油、纯天然成分、弱酸性基本上对孕妇没有什么副作用才算是好的孕妇护肤品。建议孕妇一定要使用专门的孕妇护肤品牌来护理自己的皮肤，切记不能盲目使用含铅汞等物质的护肤品。

孕妇能用的护肤品2 孕妇护肤品牌推荐

1、法国Clarins娇韵诗

2、美国Palmers雅儿

3、Basq

4、Belli

5、mama mio

6、珂润

7、芙丽芳丝

在选择护肤品的时候，孕妈们可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用。

挑选护肤品的原则

选择正规、安全的护肤品。准妈应通过正规渠道来选择适合自己的护肤品。如果对产品的质量、来源或安全性有疑虑的，应尽量避免使用。安全性是孕期护肤品的第一原则。

选择成分简单、功能单一的护肤品。应避免含有激素、人工香料及重金属等对皮肤不利又可能危害胎儿的产品。妊娠期准妈的皮肤比较敏感，在选择护肤品时，应偏向于以保湿滋润功效为主的护肤品。这类护肤品一般成分比较简单，性质温和。

婴幼儿类护肤品。相对于成人护肤品来说，婴幼儿类护肤品大多是一些基础的保湿和防晒功效，副作用小，准妈是可以使用的。

孕妇能用的护肤品3 1、Sisley乳液

Sisley是1976年创立的品牌，以当时欧洲的植物美容学为基础，而研创出来的护肤品牌，很多明星孕妈都用这款，因为是纯植物的，也不含任何的添加物，所以用得很放心。这款全能乳和面霜都很滋润，面霜质地很滑，涂在脸上很舒服，是很多辣妈必备的不二选择喔！这个也是干性皮肤的福星~

2、Belli孕妇面部保湿精华霜

孕妇面部保湿精华霜具有软化皮肤纹理的植物保湿剂，包含维生素C和葡萄籽油成分，能够帮助提升皮肤的抗氧化，美白预防妊娠斑;同时含有洋甘菊精华，舒缓温和孕期皮肤。

3、Mambino/玛贝诺精华液

洛杉矶首席化妆师maki maodus打造的高端有机母婴护肤品牌，从有机农场搬来的天然原料，100%天然成分，0%有害化学物，虽然建立了才10年，就压过超多老牌，成为年轻美国麻麻们的心头好，被各种时尚杂志我纷纷安利的精华液，天然有机植物萃取，很大一股甜橙滴味道，深度保湿，舒缓敏感，预防色素沉淀，提亮肤色，祛斑抗老化，让皮肤水水润润 ~

4、Bio Oil百洛油

这是一款畅销的明星产品，功效很多，尤其是对美容、改善肤色、老化皮肤、去印、去疤和预防妊娠纹都有效果，所以大家都叫她“万能油”。此产品由100%纯生物提取油制成，更含有专利PurCellionOil，有利吸收滋养配方，广受西方国家推崇，成为英国，美国，澳洲等药房的冠军销售产品。

5、Fancl无添加纳米净化卸妆油

Fancl众所周知是高口碑的无添加产品，是日本最大及最有规模的“无添加”护肤品及健康食品品牌，敏感肌和孕妇也可以放心大胆使用。Fancl卸妆油连续几年荣获COSME彩妆大赏殿堂级NO.1，最大特点就是无添加，号称17秒完美卸妆，敏感肌和孕妇都能放心使用。