长期使用含有VC的护肤品对皮肤有副作用吗？

长期使用含有VC的护肤品对皮肤有副作用吗？

‍‍‍‍我多想就答两个字“没有”啊！

VC是一个抗衰老,促进皮肤愈合,美白淡斑效果可靠的一个成分 。

但VC也有自身的问题，其中一个问题就是稳定性的问题。

我们的护肤产品需要至少能保证6个月以上的有效期,而L-VC（左旋VC）见水的那一刻就开始氧化,使得它的有效利用率非常低。 所以很多人用了VC没效果，其实是VC已经“变了”。

为了解决这个问题，有一些新型的成分大家可以关注，比如Ethyl Ascorbic Acid(VC乙基醚)。它是最近期的一种比较昂贵的VC护肤成分,它比较特殊,它除了非常稳定外,它还有水/油两溶性,比起单纯的水溶性VC稳定,而其吸收的更快,更完全。用它配制的产品稳定,效果明显,配方时也不需要这样高的浓度就能达到相

同的效果。这样皮肤的刺激性和皮肤吸收的饱和性都会减小的。 

另外，高浓度VC也的确会有刺激性的，所以我不推荐大家自行配制。‍‍

有实验证明当护肤品中VC的浓度高于20%的时候,皮肤对VC的吸收其实是下降的,

而不是增加的。也就是说护肤品中的VC并不是越高越好。皮肤对VC的最佳吸收浓20%,

这是指一般的左式VC,不针对其他VC的而言。 ‍‍

另外，也有少数例子需要注意，比如VC棕榈酸酯。它是稳定型VC(衍生物)的一种,它的渗透力好,能有效帮助皮肤抗

氧化、抗衰老、保护和修复皮肤,这些也是被实验证实的。只是,这个成分有一个大

缺点,就是不能跟UVB碰面。 有研究证实,当VC棕榈酸酯受到UVB的照射时,VC棕

榈酸酯(其中的棕榈酸部分)有促进表皮细胞膜脂质成分的氧化,产生细胞毒性。由于目前还没人对此发现提出任何异议,这个成分出现在防晒霜中无疑会让我们很担心。 记得好好查看成分。

VC对肌肤有一定好处。首先它可以消炎杀菌。如果肌肤发了痘痘，经常用70%的酒精消毒，痘痘很快就会消下去。其次，VC还可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，达到收敛毛孔的作用。

但是，VC有两个致命弱点，让我们不能长期大面积使用。其一，VC极易挥发，而且在挥发之时还会带走皮肤上的水分，使皮肤干燥。其二，浓度较高的VC分解能力很强，在分解面部油脂的同时，也会破坏皮肤自有的水质膜，使皮肤变得脆弱敏感。所以，含VC化妆水并不是不好，但绝不能长时间持续大面积使用。油性混合性皮肤每周一次至两次，敏感性和干性皮肤尽量不要要含VC的化妆水。

具体问题要具体分析，你用的到底是什么牌子的护肤品，如你用的是号称几天速效的廉价产品，那就不要再用。效果神速又便宜，哪有这样的好东西啊？里面肯定是有问题的。比方说祛斑，就有很多添加了铅汞激素的廉价产品，对，见效很快效果明显，但那种是外毒内压的方法，一停用色斑就复发，甚至有可能导致激素脸。

所你想长期使用的话，必须先确定那个产品是绝对安全而且有效的！我教你一个方法检验祛斑在使用一种祛斑产品之前先在手背或者耳根上试用，这两个部位是人体感知最敏感的区域，均匀涂抹之后，将手边的银戒指(其他银制品也可代替)在涂抹区域稍用力摩擦，如呈现黑色或有浅黑色痕迹，说明其中含有铅等重金属物质，反之则不需担心。

还有一个方法测试这个护肤品对皮肤刺激不刺激，只需要一张酸碱试纸，不仅测得出酸碱度，连ph值都测得出来。操作：滴一些化妆水在试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性;大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4--5则是最理想。想要长期使用一个牌子的护肤品一定得选择温和调养的类型，为肌肤提供所需要营养及能量，深达皮肤底层，滋闰肌肤、保湿锁水、均匀肤质，使肌肤柔嫩透皙，各种肌肤问题迎刃而解。只有温和保养，素养护肤，才能使你的皮肤白皙健康，重获年轻态！

其实并没有好与不好，关键看适合不适合，皮肤的状况会随着年龄、季节、气温的变化而表现出不同的状况，当然护肤的侧重点也要会有所不同，比如春天和冬天气候干燥，补水保湿为主，夏季和秋季紫外线强烈，补水和防晒是重中之重。有时由于疾病或者某些因素肌肤过敏了，那么防敏就是关键。同一牌子会有不同系列的护肤品，一般人使用习惯了通常不会换来换去，所以只要能起到护肤的作用，长期使用同一个牌子的护肤品也无可厚非用同一品牌，系列的确实是比较省心省力的做法，因为一整套产品在研发上确实会考虑到互相之间的特点，然后取长补短。而且，很多同一个系列的产品都会给自己一个比较明确的定位，比如抗衰系列，控油系列等等。不同系列的水乳霜为了达到自己的定位，在配方上就会针对性地做些调整。所以如果喜欢用一系列产品，基本上只需要看看自己的需求和肤质来选个系列就好了。

吃维生素c有什么副作用

维生素C通常2小时至3小时（视胃内食物多寡）就会排出体外，长效型锭剂是较佳的补充品选择。

短时间内服用维生素C补充品过量，会产生多尿、皮肤发疹等副作用，应立即减量。

长期服用过量维生素C补品，可能导致草酸及尿酸结石。

若每天都大量补充维生素C 2g至3g，又突然停止服用，可能因而引发坏血症。

应该没副作用吧，我看了一篇文章（关于维生素C的副作用的说法－《维C是最好的营养医生》）%5Fing/blog/item/45e0d78cb33bd1e2f01f36d9.html，好多副作用的说法都不正确！

维生素本来就有排毒作用