三十多岁的女人适合什么护肤品

三十多岁的女人适合什么护肤品

1、三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了

2、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。

3、具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。

4、在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。

30岁的女人要用具有延缓衰老和美白抗皱的护肤品，保湿效果非常好的精华液也要用起来。如果肌肤出现色斑，修复肌底和淡化色斑的护肤品最好尽快用，平时要注意保持良好的睡眠，隔段时间就要敷一次面膜。

女人到了30岁，肌肤状态就会慢慢变差，随着年龄的增长，皮肤还会出现皱纹、变黄等老化现象，最好提早开始护肤，还可以延缓衰老，使肌肤长时间的保持年轻状态，具有多重功效的精华液和面膜就应该用起来了，最常见的护肤品是保湿水和乳液，30岁的女人要再用上除皱、紧致肌肤的眼霜和精华液。



一周里最好用两次面膜，不要只用补水保湿的面膜，具有美白功效和修复肌底功效的面膜也要用。

30岁后，身体和肌肤都会出现不同的变化，身体和肌肤的新陈代谢能力也会下降，脸上的毒素排出的速度也会减慢，一定要定时用去角质产品，洗面奶的质地也要更温和些。



使用护肤品时要配合不同的按摩手法，使肌肤更快吸收护肤品的营养，最好开始健康饮食，平时要加强运动，提高身体免疫力，也要适当的控制面部表情，这样可以减少皱纹的产生。

看个人肤质吧，水、乳、精华、眼霜、面霜、面膜，这是必备的。具体用什么牌子，什么系列，要看你肤质情况，如果有斑可以用祛斑的，如果有皱纹可以用抗皱的。丸美好像适合熟女用的。祛斑美白的精华我觉得欧莱雅的新款科研致白精华还不错，要配合肌底液一起用，我用了一个月了有效果。你可以试试。

你好。女人在25岁以后，胶原蛋白会加速流失，皮肤的老化速度也加快。所以建议你是内调+外护。关于外护，你需要用一些祛斑抗皱的保养产品了，营养浓稠一点的，可以用一些中高端的护肤品，例如兰蔻，雅诗兰黛，迪奥或者是更高端的瑞士那边的一些牌子。但是，一定要根据个人的肤质来，有的人用大宝效果也很好。另外，注意内调，多吃对女人有益的事物，不要熬夜。祝美丽！

适合35岁用的护肤品

1．保持良好的心态；我们的心态会影响体内的内分泌，并由此会影响体内各器官的工作。

2．持续适当的运动；适当的运动可以有助于我们的新陈代谢，加速养分及废物的输送、排泄，按照中医的说法，表里是相连的，外部的运动可以加强体内的器官机能。

3．充足的睡眠；充足的睡眠使我们的身体，有时间修复。

当然，最重要的是均衡的营养，如果长期缺乏某些营养，细胞的再生修复就会发生问题，由此导致机能的下降，以致生病。这时再有好的心态、运动、睡眠也无济于事。

其实男士皮肤的提亮比女士需要花更多精力，因为男人皮肤比女人皮肤厚40%,导致很多有效成分的吸收变得不那么通畅；而男士肌肤循环却比女士慢30%，导致皮肤通透度差。

饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

病情分析:你好，服用葛根粉对女性的保健作用有:

1、调节内分泌效果用户反映食用葛根粉后，先后出现了以下变化:

（1）原先的黄褐斑减褪、消失。

（2）

排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明（中年女性）。

（3）青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

2、修护肌肤的效果98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

意见建议:看来经临床验证，食用野葛粉有美白祛斑效果。

纯天然护肤品，选择纯天然护肤品，要观察气味，试试手感，从外观上判断是不是纯天然护肤品：

纯天然护肤品选择1.纯植物型护肤品的前五大项主要成分必须确定是天然植物。

纯天然护肤品选择2.没有化学成分

纯天然护肤品选择3.植物成分的分子细小，产品的质地应该十分细腻润滑。

纯天然护肤品选择4.因分子细小，所以抹在脸上吸收应非常快。

其实男士皮肤的提亮比女士需要花更多精力，因为男人皮肤比女人皮肤厚40%,导致很多有效成分的吸收变得不那么通畅；而男士肌肤循环却比女士慢30%，导致皮肤通透度差。

饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

方法一：敷茶、糖面膜

材料：2汤匙红茶叶和红糖、少许的面粉以及适量的水。

做法：将红茶与红糖加水放容器里煮沸，冷却至37-40度。

敷面膜：将煮好冷却的红茶糖水倒入面粉里调匀，涂于脸上，15分钟后冲洗干净。

方法二：做面膜敷在脸上，

做法：取一只蛋黄加一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水洗脸后，涂于脸上15分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再适量用些润肤产品，那就可以非常滋润了。

方法三：在仔细涂抹擦洗面部后冲洗干净，最好是能够再用一盆滚烫的热水，让蒸汽熏蒸面部每一寸肌肤，然后用热毛巾覆盖脸上10到15分钟。

方法四：用冰牛奶倒在柔软的纱布上，轻轻地敷在眼睛上10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。消除黑眼圈，自然就美白了。