痛经脚底按摩?

痛经脚底按摩?

脚底按摩对痛经要好处的，增加血液循环。经期吃巧克力会应影响体内血糖不稳定。导致荷尔蒙的平衡，加重经期的不舒服感。

来大姨妈可以按摩吗

你好，

您是指按摩什么部位！普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间，最好避开进行足部按摩。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会月经量多，还会给身体带来危害。足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来消除人体疲劳的。在进行足底按摩之前，由于要先用药水泡脚，会使人体内血液循环加快，可能会影响子宫的出血量。足底按摩一旦过重，子宫的收缩便会增强，令月经期间的出血量大大增加。此外，足底按摩刺激身体穴位后，会打乱原有的一些生理状况，让正常的休息受到影响。

祝你健康！