祛颈纹的方法？

一、祛颈纹的方法？

颈纹一般是属于很深的横纹，一般人在脖子肥胖的时候就很容易产生颈纹。那么，要如何祛除呢?接下来，我就和大家分享，希望对大家有帮助!

一：

1.用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或 *** 膏，由下至上轻轻推开。

2、头部微微抬高，食指、中指、无名指三指并合，将颈霜肆键唤或 *** 膏由锁骨起往上推，左右手交替各做十次，以收紧颈部面板。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增多颈部皱纹出现的机会。

3、利用中指及食指，在颈纹比较多的地方向上推***切忌太用力***，约做15次。

二：

一、内窥镜除皱：

微创除皱时如今除皱手术的大趋势，而内窥镜除皱技术在高科技内窥镜的作用下，整个整形手术在直视下进行，切口小，出血少，损伤轻的优点，手术效果又不错，可谓一举多得。把多余的面板切掉，如果切线设计得好，疤痕非常隐蔽，并且面颈部的面板向后上方提紧。

二、镭射除皱：

镭射颈部除皱的方法是如今非手术除皱方法中不能忽视的一种，整个镭射除皱过程温和、安全、无 *** ，镭射除皱在不损伤面板的前提下达到除皱、嫩肤、祛斑的作用。同时，镭射除皱手术可治疗其它裂凯传统术式所作用不到的部位，如口唇周围、下眼睑面板上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹，除皱效果明显，术后不留疤痕。

三、注射填充除皱：

注射填充是近年来用得较多的除皱方法，也是非手术除皱方法中的一种。颈部除皱手术进行时，医生将专用胶原蛋白注射于真皮内，以消除较深的皱纹皱褶。该方法操作简单，求美者无大痛苦，注射后皱纹消除立竿见影。注射填充除皱这种除皱方法还可采用不同的材料来进行注射填充，例如玻尿酸，自体脂肪细胞，肉毒素等。

三：

一：平躺着睡觉

当你每天都侧躺着睡觉的话，你的脸颊和你的下巴就会很容易有皱纹;而当你脸朝下睡觉的时候，眉心就会紧蹙。所以为减少皱纹，最好就是平躺着睡觉。

二：多吃鱼类食物

鲑鱼是一个很好的蛋白质来源，也是Ω-3脂肪酸的丰富来源。基本的脂肪酸有助于滋养面板，令面板保持丰满有弹性，帮助减少皱纹的形成。

三：带上太阳眼镜

太阳眼镜能够防止你眼部周围的面板被晒伤并且在阳光下阻止你眯着眼。

四：不要过度清洗你的脸

面板中的水分和油脂能够保护你的面板，防止皱纹的产生。如果你经常洗脸，就等于把“保护”给洗掉了。不过如果你的洗面奶中含有保溼剂，或者洗完脸后你会抹上保溼霜，那就另当别论了。

五：多擦维生素C

一些研究发现，含维生素C的面霜可以提高胶原蛋白的生产，防止UVA和UVB的损害，帮助减少黑斑和均匀肤色。但是要注意的是，你需要根据你的面板状况来选择最适合你的面霜。

六：多吃豆类食品

大豆可以改善你的面板状况，甚至起到保护作用。研究表明，大豆可以预防或治愈太阳对面板造成的伤害。而且它还能够改善面板的结构以及均匀肤色。

七：把咖啡换成可可

有研?a href='' target='_blank'>咳嗽狈⑾郑?煽芍泻?锌寡趸?粒?芄槐；てし裘馐芴?羯撕Γ?⑶铱梢栽黾酉赴??郑?媚愕牧晨雌鹄此?勰邸?/p>

八：养亮神成良好的护肤习惯

每天基础的护肤必不可少。你应该少晒太阳、勤擦防晒霜、不要抽菸、每天使用保溼产品等等。

二、怎么可以让脸变白

注意保养，沫些增白产品。

三、擦什么东西可以让脸变白？？？

香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

丝瓜汁面膜

含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

樱桃汁面膜

含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

柠檬汁面膜

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

芹菜汁面膜

含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

茄泥面膜

含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。

番茄泥面膜

含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

苹果面膜

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

蛋清面膜

将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

蜂蜜蛋黄面膜

将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

怎么让皮肤变白

另外还有8个美白肌肤的秘诀

1：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

4：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。

6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

7：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

8：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效,