夜间男士护肤如何进行

一、夜间男士护肤如何进行

经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。 方法二：有效补水 在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。 方法三：加强按摩 辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。 擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。 方法四：注意饮食 晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。 总结：男人对待肌肤的态度也应该端正，也不可以任由肌肤问题肆意存在。也要能够及时的发现问题，解决问题。那么，以上小编准备的男士养生指南教你的男士美容宝典来学习下吧。

二、男生护肤的正确步骤

1.用温开水彻底清洁面部

如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。

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2.用质地温和的洗面奶

皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。

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3.用洁面棉洗脸

毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。

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每周1次去角质

简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮!

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面膜（男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜）

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：将面膜取出并展开。

步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

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假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水!因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。

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你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。

三、男士美容方法（最科学的男士护肤步骤）

你知道男士的护肤的步骤到底有多少么？根据最科学的计算，让肌肤更加优质有光泽就需要进行8步的护理过程，是不是很震惊！好奇的男宝宝们，不妨来学习一下吧~

男生很懒觉得护肤很难，各种瓶瓶罐罐涂涂抹抹着实搞不清楚，让护肤的过程过于茫然！

很多男同胞不好意思去咨询专业护肤，所以根本不了解护肤不是小儿科，随便抹抹就可以！很多男士不清楚，最科学的护肤过程竟然有8个步骤之多！

好奇不？那就跟随我来了解一下这8步的男士护肤过程。

GET正确的护肤步骤 1.面部清洁

做好洁面是肌肤护理的第一步，而洗面乳则成为清洁肌肤的最佳搭档，认真清洗过后的肌肤，会呈现出清透自然的状态，是让肌肤大口呼吸的重要步骤。

2.基础补水

洁面过后的肌肤会有很重要的紧绷感，所以有效的补水则是处理肌肤的必要存在。当然这里更加推荐有着喷雾效果的爽肤水，简单的同时，还能够给人更加清爽的感觉。

3.去角质

想要肌肤不会暗淡无光，那么定期的去角质则是必要的存在。

（1）油皮肤质需要一周左右进行一次角质清洁处理

（2）干皮则半个月或一个月清理一次

（3）敏感肌肤一定要避免清洁

不同肤质对应的角质祛除过程也是不同的一定要酌情处理。

4.加强补水

不要觉得男性敷面膜会很娘，面膜的加入能够更好的为肌底细胞补充水分，恢复肌肤弹性，让肌肤焕颜新生。但不建议每天来敷面膜，一周2-3次即可。

5.眼部滋养

无论何时一定要多多注意眼部的问题，尽量借用一些眼部精华配合轻轻敲打和画圈按摩的方式，来帮助吸收，既可以有效祛除浮肿，还能够给眼部带来舒缓的感受。

6.精华修复

精华的加入是肌肤护理必不可少的一个环节，但对于精华的选择上有更多的讲究。

25岁之前，保湿为主

25-30岁，要注意抗氧化精华

30岁后，则要选择抗衰老精华

7.增强防护

以上步骤做完毕了，就需要为肌肤增添一层保护屏障，既能够锁住水分和营养，还能够让肌肤焕发光彩。

8.防晒

当然出门之前的最后步骤，肯定是防晒啦，防晒霜的加入能够更好的阻挡住紫外线的侵蚀，减少光线对于肌肤的损害，也是重要的一个步骤。

以上是男士护肤的八大步骤，想要成为精致男神，不妨来尝试一下吧！不要害怕过程复杂，当肌肤呈现光彩的一刻，你才知道这些到底有多有用。