防晒很关键，不然容易伤害皮肤，男士日常护肤步骤有哪些？

防晒很关键，不然容易伤害皮肤，男士日常护肤步骤有哪些？

现代生活中，很多男性朋友都开始注重护肤了。很多护肤品牌都推出了男士系列，很受大家的欢迎和喜爱。但是，有些男性朋友还是不知道如何护理自己的皮肤。那么男士护肤的日常步骤有哪些呢？防晒至关重要。

男士日常护肤步骤有哪些？

男士护肤第一步:深层清洁

在换季季节，男性皮肤更容易出油，分泌旺盛。所以在冬季护肤中，每天晚上的深层清洁是必不可少的。建议男士使用一些含有水杨酸的洗面奶，在洁面的同时可以溶解毛孔深处的污垢。同时注意深层洁面，一定要将洁面泡沫全部清洗干净。

功效:清洁汗液、油脂、头皮屑等。

脸上，软化角质。

男士护肤第二步:及时给皮肤补水。

洁面后，皮肤的水分一般会被带走，男性皮肤也是如此。所以要用爽肤水给皮肤补水，从而起到二次清洁的作用。建议男性使用含有芦荟、薄荷、菊花成分的爽肤水，在补水的同时可以降低温度，收缩毛孔。你也可以用须后水代替爽肤水。剃须后可以滋润皮肤，收缩毛孔，抑制油脂分泌。

功效:深层清洁，调理角质层，促进后续产品吸收，平衡酸碱度，补水。

男士护肤第三步:皮肤控油。

很多男性在洁面、爽肤后并不是在做其他护肤步骤，其实是一个不完整的护肤过程。这里也需要控制皮肤的油脂。建议男士用一些控油霜。至于使用方法，边肖的方法是在皮肤上向一个方向推开，而不是绕圈反复涂抹。否则乳液中的控油粉无法附着在膏体上，破坏控油效果。功效:保护皮肤，防止辐射伤害，补水保湿，在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分流失。如果不用乳液，不仅会蒸发掉补充的水分，还会带走皮肤自身的水分。

男士护肤第四步:防晒、隔离紫外线。

防晒不仅是女性的，男性也是如此。因为紫外线不仅会晒黑，还会刺激皮肤，引起皮肤痤疮。所以，男人要想有清爽的形象，一定要注意防晒。因为男性怕你皮肤上有黏黏的感觉，所以推荐男性用防晒喷雾，轻薄，非常适合男性。

事实上，男士皮肤确实要比女性皮肤要厚16%，皮肤中的胶原蛋白也要多，胶原蛋白是对抗肌肤老化的重要元素，因此在肌肤衰老方面，男性要比女性要晚得多，这也是为什么很多女性化妆品中都强调富含胶原蛋白的原因。也正是因为如此，男士皮肤一旦衰老起来，也比女性皮肤修复需要更多的养分。男士在护肤方面也更需要预防。对于男士肌肤的保护过程中，必不可少的是保湿和防晒，这也是男性皮肤对抗衰老最有效地方法。保湿 从肌肤的性质上来讲，干性皮肤比油性皮肤更容易衰老，因为干性皮肤更容易受到外界环境的侵袭，损害可直达肌肤深层，修复起来更难。因此男士肌肤应该避免过度去油，不选用去油性太强的洗面奶。在干燥冬季，男士洗完脸后应适当打一些保湿的爽肤水、柔肤水。特别是冬季洗脸喜欢用热水的男士，由于皮肤温度升高，皮肤的排油功能加强，有可能会导致过度去油，因此洁面后保湿是很重要的步骤。

第一，用洗面奶清洁面部，第二，使用爽肤水，第三用眼霜，第四用修护霜，第五，涂抹上防晒用品

1、首先以20-30摄氏度的温水清洗脸部。2、用洗面奶或洁面皂洗脸的时候，切记不要把洗面奶或洗面皂直接上脸，而是先用打泡网打出泡沫，以后用泡沫洗脸。

夏季男士怎样防晒和护肤？？

您好！

一般我们日常的基础护肤使用早晚两次：洗面奶――清洁脸部分泌的油脂和毛孔中的污垢，粉尘等→爽肤水――为表层肌肤保湿，调节肌肤PH软化角质，促进营养吸收→乳液（霜）――在肌肤表层形成保护膜减少水分流失和外界伤害（肌肤的一些代谢和吸收都是借助水分，建议可以一周坚持做两三次的补水的面膜可以提高肌肤的抵抗力减少肌肤问题）。

涂抹防晒品：要等到护肤品被吸收后再均匀地涂上防晒品，不要涂的很厚，最好在涂上15分钟以后再出门。PS:脖子等露出的肌肤也需要涂抹哦！

【户外防晒必备物】

1、 深红色或藏青色的化纤服装。夏季浅色服装虽然清爽，却不能抵御紫外线。所以，出门选择红色或在藏青色等深色服装则要安全得多，可以帮助抵御紫外线哦！

2、 宽檐的遮阳帽。户外艳阳高照，除了使用防晒霜外，眼部可用深色的太阳眼镜来防护，再戴上宽檐的遮阳帽，即使忘涂防晒霜，也可以抵挡60%的紫外线。

3、 宽大的遮阳伞。在紫外线格外强烈的地方，例如海边，尽量避免长时间曝晒，适当到宽大的遮阳伞下躲避，并且遮阳伞、太阳镜等都准备到位，以防晒伤。

希望能帮助到您！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

要保护好肌肤有效防晒，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知。

干性皮肤应该选择滋润型的，油性皮肤则相反，应该选择清爽型的，建议使用化学防晒，或是化学+物理的防晒。

敏感性皮肤最为娇嫩，根据敏感现象，建议选择物理防晒或是物理+化学的防晒。安全，不容易产生皮肤敏感问题，可以放心的使用的。

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夏季护肤，夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。 夏季护肤，一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性，造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。夏季护肤，外出时，最好戴帽打伞，遮挡强烈的紫外线。夏季护肤，还要选择适合自己的防晒护肤品，不能盲目选择，对皮肤有刺激和伤害的一定不能用，夏季护肤还要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。

长时间的话...建议选择高系数的...spf50...

每2.3小时就要补擦...

.如果有流汗要先擦乾再擦...

因为流汗会影响防晒效果

还有晚上一定要洗掉...

如果可以的话你可以戴帽子..口罩

穿长袖或薄外套...来保护皮肤

某品牌防晒霜SPF50 PA+++，用于面部。

露得清喷雾，或类似产品，用于身体裸露在外处。

碧欧泉男士产品，日常控油。

太热就休息吧。。。