跪求怎么能让黑头少长些 ，在日常生活中应该注意些什么。。。抵制黑头

第一个方面：注意饮食！

少吃辛辣的东西和油腻的东西（辣椒啊，油条啊，冰欺凌都少吃），多吃排毒清凉的食物和水果（比如苦瓜，苹果，梨等等）

第二个方面：注意睡眠！

少熬夜少通宵，你看你00:40还在线问问题，多不好，内头和内分泌有关系的哦。注意自己的休息~

第三个方面：知道自己的皮肤类型，然后保养

看你是油性皮肤还是中型皮肤还是干性皮肤咯。油性的皮肤因为分泌的油脂物质比较多，容易阻塞毛孔，然后皮肤毒素排不出来，就容易产生黑头，这个时候要勤洗脸，最好用控油的洗面奶。如果是中性的皮肤要注意皮肤的清洁，基本不用涂什么。干性的要注意保水，防止因为粉尘导致黑头。

没啦，就这么多咯，希望蛋卷的回答可以帮上你。