黑头原因是什么？

黑头原因是什么？

有人的鼻头、脸颊或者额头上，会有一些小黑点。比如像下面这样：

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这些小黑点，绝大多数情况下，都是黑头。

黑头本质上是一种开放性的粉刺。皮脂腺分泌旺盛，脂质太多，就会拥堵在出口，在细菌、灰尘和氧化作用下，原本白色的脂质会变黑，形成黑头。

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这东西吧，主要是个美观问题。你要觉得不是什么大事，就不用特殊处理。

但如果觉得这些小黑点点烦人，那是得想点儿方法来除掉它们。

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号称去黑头的方法有不少，但应对的方法越多，有时候也意味着——真有效的很少。

最常见的 4 种去黑头方法，效果有限，有的还会损伤皮肤。

➊ 过度清洁，摩擦摩擦

有人觉得黑头是因为没洗干净脸，就加强了清洁。

这本没错，但就怕用力过猛、适得其反。

用磨砂洗面奶、粗糙的毛巾或是某些洗脸仪器使劲搓搓搓，会破坏皮肤的角质层，使得皮肤屏障功能受到破坏。

脸不是瓷器，黑头没搓掉不说，脸上的皮却蹭得不完整了。

➋ 鼻贴脸贴，生拽硬拉

在撕掉的黑头贴上面，能看到很多被粘下来的角栓，非常直观，效果似乎立竿见影。

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但这种效果只是一过性的，救个急还行，过不了几天，黑头又会重新出现。

不建议总是这样操作，否则会使毛孔变得粗大，让黑头更明显、更严重。

➌ 针挑黑头，用力挤压

自己用针挑黑头，或用手挤出黑头的做法，不可取。

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自行处理时，不严格的消毒、不恰当的手法，很可能增加感染的风险，更会留下疤痕。

这里就多强调一句吧：不管什么部位的黑头或痘痘，都不要挤！发炎、感染、留疤……稍不注意，就会造成这些后果，请一定控制住自己的手。

➍ 洁面产品，溶解去除黑头

医学研究证实：含有水杨酸的产品有一定的溶解黑头的效果。

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除此之外，其他多数护肤产品去黑头粉刺的效果，目前都缺乏确凿的科学依据。

有些产品不但不能去黑头，里面的部分成分还会导致粉刺……

用了这些方法，黑头戳在那里，顽固地还在，真是让人无奈。

拿它没办法了吗？

真想去除顽固黑头，有一个有效对策！

给受黑头困扰的各位推荐一件「神物」：

维 A 酸乳膏

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维 A 酸类药物，可以算是皮肤界里程碑式的、开创新时代的发现了。

它能溶解黑头粉刺、减少油脂分泌、淡化痘痘遗留的色素沉着、逆转皮肤皱纹、还有一定的嫩肤作用……

目前医学研究证实的、能够有效祛除黑头粉刺的方式，就是外用维 A 酸类产品，包括维 A 酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀等。

其中维 A 酸乳膏有非处方药。如果有去黑头需求，可以购买 0.025% 浓度的涂抹。

用维 A 酸乳膏，必须注意下面 3 点。

➊ 点涂起步，逐渐过渡

维 A 酸有一定的刺激性，会让皮肤发红脱屑、刺痛发痒、有灼烧感。

所以开始使用时，一定要从小面积开始使用。可以用牙签或棉签粘少量乳膏，一点点涂在每个小黑头上。

如果一开始使用，觉得刺激性比较大，可以在涂完之后过五分钟清洗掉，这样既能保证效果，也不至于造成刺激症状。等皮肤逐渐适应后，再增大涂抹的面积。

如果在使用过程中，出现了比较明显的刺激症状或一直没效果，请及时到医院咨询医生。

➋ 睡前涂抹，注意避光

这种药物对光线敏感，见光容易分解，影响疗效。

所以建议洗脸之后，在睡前涂抹维 A 酸，然后就关灯睡觉。

➌ 怀孕、备孕、哺乳期，慎用！

维 A 酸类药物有致畸性，是不建议在怀孕、备孕和哺乳期间使用的。

虽然比起内服的维 A 酸，外用药膏的影响较小，但也必须强调到这一点！

最后需要提到的就是：用这种药，除了要掌握上述技巧，还要有一颗从容的耐心。

维 A 酸使用 8 周以上，效果才会明显，所以需要坚持使用。

不要觉得这个时间长，想想看你第一次和黑头做斗争的那天，一定是在两个月以前了吧。

「好饭不怕晚呐！」

皮肤长黑头是什么原因

长黑头是由于皮脂腺分泌旺盛而引起，皮脂腺分泌的油脂被氧化之后就会形成黑色的物质，从而表现为黑头样的症状，一般好发于鼻子的部位，额头以及胸背部。这种情况可以通过用洗面奶清洗，贴鼻贴、面膜等方法清理黑头，改善症状;也可以通过调理的方法来减少皮脂衡御腺的分泌，从而从源头上控制黑头的发生。要注意保持良好的心情，避免紧张的情绪，养成规律作息的习惯，避免熬夜疲劳。饮食方面多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于油腻或者辛辣刺激的食余塌物。如果合并感染的情况，还需要外用抗生素类的药膏外涂。黑头是毛孔中角质碎屑、皮脂碎片、油脂组成的。其形成机制竖拦圆尚有争议。

黑头也叫做黑头粉刺，是硬性油脂阻塞物，也是一种开放性粉刺。长黑头其实是正常的现象，多发生在额头、鼻部、胸背部等部位。一般无需到医院治疗，但严重的黑头、影响美观，可以到医院接受正规有效的治疗。

黑头的生成过程是，皮脂腺受到过度刺激，皮脂表层的毛孔中有多余的油脂，这些油脂一边堵塞毛孔，一边又直接暴露在外部环境中，与空气中的灰尘等长期接触，就形成了毛孔中肉眼可见的黑色小点。

黑头是一种皮肤疾病，会使毛孔变得粗大，多数长在鼻头、鼻翼两侧，会严重影响美观，但是不会对身体造成器质性的伤害。长键核宴黑头多数是由于内分泌失调，毛囊出油比较多并且患者清洁不到位造稿银成一些物质堵塞毛孔而形成的黑头。所以患者一定要做好皮肤的护理，选择清洁能力比较强的洗面奶，然后做好补水保湿的工作。在饮食上一定不要吃辛氏睁辣刺激性的食物，这些食物会使皮肤出油更加厉害，会使黑头越来越多。如果患者想去除，可以选择贴在鼻子上的撕拉面膜，但是做完此种面膜之后一定要收缩毛孔，因为长期使用会使毛孔变大。