油性皮肤长痘、黑头、粉刺、毛孔粗大怎么办

一、油性皮肤长痘、黑头、粉刺、毛孔粗大怎么办

额头长痘----原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

双眉间长痘-----原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头长痘----原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

鼻翼长痘----原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

右边脸颊长痘-----原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易 过敏的食物。

左边脸颊长痘----原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

唇周边长痘----原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果

下巴长痘----原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

这些是我所知道的，你还可以试一下CLEANCLEAR洗面乳，每天洗两次脸。抹药物牙膏也可以，不过要注意每次时间不可过长，上次我用牙膏频率过高把脸烧破了，很吓人的 。

少吃点辣的也对皮肤有好处的.

二、皮肤很油腻，有黑头和痘痘怎么办？？

--去黑头方法大总结（简单、实用）！

三、油性皮肤长痘痘，毛孔粗大，有黑头该怎么办

病情分析：您好！根据您的情况！痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的。指导意见：建议：您这样的情况要保持脸部皮肤清洁，可以每天用温水和祛脂洗面奶洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。希望我的回答能对您有帮助！

四、油性皮肤怎么去痘去黑头粉刺，如何保养改善？

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而且对肌肤也是很健康的哦