最快速的补水方法是什么咧？

一、最快速的补水方法是什么咧？

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！ 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 皮肤为什么会缺水？ 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 补水保湿的重要性 缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。 水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。 ----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。 ----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。 ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。 ----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。 补水保湿是3种武器 1）保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。 2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。 3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。 保湿面膜怎么敷？ ----中干性肌：滋润型，一周2~3次。 ----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。 ----油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

多吃点水果，喝点水。可以补充水分，可以做补水面膜，有助于改善皮肤干燥！

要想皮肤从里到外都水水的，要多吃时令水果哦，另外要用好的补水产品，最喜欢M2梦幻三部曲了，补水超赞。

睡眠要充足，另外多做补水面膜。小黄瓜水直接用纸膜泡了敷脸。

最快最立竿见影的应该就属面膜了，用其他的都没有这个十几分钟就见效果了，补水面膜对干皮来说非常实用，像Q1晶萃面膜，蚕丝的补水就极好，我也是用了几次彻底拜服了，现在脸上没有干皮了，比之前用的森林药妆的还要好，你可以试试。

二、爽肤水和补水区别？

爽肤水是每天护肤时的第二部。补水是周护理，每周都要做深层补水面膜，以防皮肤深层缺水

三、柔肤水是干什么的

柔肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水。专家给出以下建议，干性皮肤使用柔肤水，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水。对混合皮肤来说，T区使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。

扩展资料

按摩颈部防皱：最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，日子有功，可以防止颈纹过早出现。

打击疲劳：双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。以便用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的，则不宜用于眼部。

随时随地保湿：常带一支爽肤水出门进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷装矿泉水更明显。

参考资料：百度百科-柔肤水

每天的护肤步骤中不可缺少的步骤就是柔肤水，柔肤水是在洁面后使用的，柔肤水具有保湿，软化角质的作用。

柔肤水的主打功效就是帮助肌肤补充水分的同时，还有效的滋养肌肤，温和的去除肌肤废旧角质，让肌肤变得更加细腻嫩滑。爽肤水因为使用之后非常清爽，不会给肌肤带来任何粘腻感，所以更适合在容易出油出汗的夏季使用。

爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。洁面后，不论多滋润的洁面乳，脸蛋总是有点紧绷。这时候一定要为肌肤补上柔肤水，才可以给肌肤补水和保护。

扩展资料：

柔肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水。专家给出以下建议，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T区使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。

爽肤水、紧肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。

参考资料：爽肤水和柔肤水的区别_凤凰网

每天的护肤步骤中不可缺少的步骤就是柔肤水，柔肤水是在洁面后使用的，柔肤水具有保湿，软化角质的作用。洁面后，不论多滋润的洁面乳，脸蛋总是有点紧绷。这时候一定要为肌肤补上柔肤水，才可以给肌肤补水和保护。其实柔肤水除了作洁面后的缓兵之计，用途广泛的很。柔肤水的作用有很多，一起来看一看吧：

1.迅速保湿

在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLIC ACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。

*柔肤水还是化妆水？*

关于洁面后立刻用来滋润皮肤的水状护肤品，香港的美容品牌、美容杂志等都习惯称之为“柔肤水”；而台湾、内地则爱称之为“化妆水”、“美容液”、“美容露”，所指的其实都是同一种护肤品。

柔肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

2 .为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，柔肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

3.急救面膜保湿面膜

将柔肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷，而且可省却以清水洗掉的程序，让柔肤水完全渗透入皮肤，够方便快捷。

*一定要涂柔肤水吗？*

根据皮肤科医生指出，假如用柔肤水的目的是收缩洁面时扩张的毛孔，那么柔肤水这步骤其实可以免除，以冷水代替，毛孔也可缩小。

但如今柔肤水功能多多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。

*用双手拍上还是用化妆棉涂上？*

双手：洗净双手轻轻拍上柔肤水，令冰冷的柔肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，柔肤水也可以发挥更大效用。

化妆棉：以化妆棉涂上则可抹去残留在皮肤上的洁面品和一些洁面时还未彻底洗掉的灰尘和污垢，也可防止因双手不够洁净而将污垢沾上面部，所以用化妆棉会较卫生。

4.即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开空向你说早安时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

选柔肤水应该找没酒精成分的吗？

常听说不应该买含有酒精成分的爽肤水，否则面部水分随着酒精挥发而流失，对于正常皮肤和干性皮肤而言，此言非虚，但如果属油性或常长暗疮的皮肤，用含有酒精的柔肤水，涂于暗疮患处或油脂分泌特别多的T区，有助消毒杀菌，吸收多余油脂，加速暗疮痊愈和防止暗疮恶化。

我个人使用：如果是比较细腻敏感的,就千万不要用化妆棉,因为化妆棉也有去角质的功能,有的人天生角质单薄,肤质脆弱,比较敏感,如果用了化妆棉,里面的纤维会刺激皮肤,使敏感皮肤红肿甚至脱皮哦!~如果是这种肤质就要将柔肤水先倒于半攒(就是合掌形成一个小凹的)的手掌中,适量,轻轻拍打在面部,然后再打圈按摩至半干,再轻拍脸部,在完全吸收前涂抹乳液或面霜锁住水分(如果全干了就会带走皮肤中的水分,适得其反喔),就可以了. 但如果不是敏感的肤质,就将柔肤水倒在化妆棉上,然后在脸上打圈按摩起到去除角质和深层清洁油脂污垢等的效果,并且补充水分,或者沿肌肤纹理按摩也可! 另外,将柔肤水放入冰箱,需要时取出,倒在化妆棉上(到8片),充分浸透,然后分别将8片化妆面敷在面部(分别是额头2片,双颊各2片,鼻部1片,下巴1片),可以迅速大量补充水分,取代保湿面膜的功效哦,都是一起拍戏的演员和化妆师的秘诀,平时在片场疲劳过度和浓妆侵害,回家我都是这样做的,效果非常好的呢!不妨试试＾＾

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