洗完碗怎样护理手？

一、洗完碗怎样护理手？

手部护理的原则是随时随地、每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护！1.选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

2.洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。

3.一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。

4.注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。

白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。

5.利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。手部护理五部曲女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。

尤其经过了冬春两季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天，想回复完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。

第一部曲 深层清洁选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

第二部曲 舒缓修护用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。

第三部曲 手部按摩涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。

第四部曲 深层护理涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

第五部曲 完美保护最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。护理小贴士1.每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

2.然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份；但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。

3.搽润手膜包裹约十分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。

4.每天早晚使用护手霜。维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。

还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。粗干双手的特效护理：如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。

如果你感觉双手严重粗干晦暗，还可以擦上保养品，戴着棉手套入睡，第二天再将双手洗净。

●用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

●用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。

将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

●鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。

每星期一次，可去皱、美白。

二、手指头脱皮，开裂是什么原因？

首先，手指头蜕皮开裂有内外两个原因。艺术如果说你在经常在冬天去冻凉水，货车在夏天也都是用凉水经常接触到用水。这个手就有可能会出现蜕皮，开裂的情况，尤其在冬天，这个情况会更加严重。

还有一种情况就是说一年四季都会蜕皮，而且夏天也会蜕皮甚至干裂。这就是因为体内的津液严重不足。 什么叫津液严重不足吗？就是你气体内的血少，不足以滋润你的全身。当然今夜这个东西包含了血，但是不完全是血，它还包括其他的组织和一些水。比如我们常说的一虚火旺，就会出现晚上盗汗，手脚发热的情况，另外，很多糖尿病人也会出现严重的阴虚情况。

怎么治呢，我们就不说嘻嘻了，因为西也治不好，我们就从中医的角度谈谈怎么治疗这这个手脚发热。导致脆皮干裂的情况。嗯，如果是吃中药的话，可以选择用四物汤。再加苦参再加点生姜，一般吃到7~15天就会出现明显的效果。这都是经验方式很很起作用的，如果有兴趣的话可以自己去是一是就可以了。

这是缺乏维生素的原因。注意必要六合维生素的补充调理。局部用醋兑温水泡后涂抹愈裂霜进行调理，服用维生素C，局部外擦氢坤霜和天然型VE胶丸涂搽 一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张 ，坚持治疗。

好像是血热，去医院拿点药调整一下，也是很慢好的，何首乌泡茶喝也有效果

缺少维生素，多吃水果蔬菜。

干吧，楂多点手霜，敷一下手膜，注意保湿

三、最近手老是干裂起皮，有什么好用的孕妇护手霜吗？

孕妇用哪种护手霜

考虑到怀孕怕影响胎儿，在选择的时候就要特别的注意了，到底孕妇可以用哪种护手霜呢？首先选择滋养类的护手霜，油脂类的护手霜可以不用。多数的还是要滋养保持手部的滋润，所以滋养类的护手霜是首选。其次，在使用方面，要坚持每次用完水后即涂抹护手霜的好习惯。不论什么季节，使用完水后手部肌肤水分流失是最多的，及时补充水分可以保持手部的滋润。

怀孕期间手部护理注意事项

首先，那些喜欢美甲的妈妈们，建议在怀孕期间最好不要做美甲并且要清洁一下手部和指甲涂抹一次护手霜，最后做一次手膜。可以先给双手打个底，减少美甲所带来的伤害。

其次，手长倒刺学会“油疗“。一到春天，手部就长出了许多讨厌的“倒戗刺”，长了倒刺，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。还可以用橄榄油泡泡手或者涂抹按摩。每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的倒刺就会消失。

第三，手皲裂试试涂土豆泥。很多人的手在春天也会发生皲裂的情况，土豆疗法是对付皲裂的好办法：将土豆煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1～3次，数日见效。

第四，手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

孕期的妈妈在护手霜的选择上，要留意上文中提到的几点。另外，我们可以配合护手霜做一些手部的按摩，首先需要把护手霜在手背上均匀的涂抹，然后用手指以打圈的方式在手背上进行按摩，可以对指关节进行简单的拉伸，对手部的血液循环起到良好的效果。