夏季脸上出汗怎么护肤？

夏季脸上出汗怎么护肤？

夏季脸上容易出汗，容易导致皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、粉刺和痘痘产生。下面是一些建议来帮助你处理夏季脸上出汗的护肤问题：

1. 清洁：保持脸部清洁非常重要。使用温和的洁面产品，早晚洁面，彻底洗掉多余的油脂和污垢。可以选择含有控油成分的洁面产品，适合混合性或油性皮肤。

2. 使用清爽的化妆品：选择轻薄的水性或凝胶质地的化妆品，避免过油腻的产品。使用温和的控油面霜或乳液来控制皮肤油脂分泌。

3. 避免过度使用护肤品：尽量避免频繁使用厚重的面霜或油性的护肤品，以免堵塞毛孔。选择质地轻盈的产品，并只在需要时使用。

4. 注意防晒：夏季阳光强烈，及时使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。选择防晒霜时，尽量选用轻薄型、不油腻的产品。

5. 补水：即使皮肤出汗，也不能忽视补水。使用清爽的水基面膜进行补水，使用质地轻薄的保湿产品。此外，多喝水也有助于皮肤的水分补充。

6. 控油护理：可以利用吸油纸或面巾纸来吸去脸上多余的油脂。避免用手触摸脸部过多，以防油脂和细菌的进一步传播。

7. 避免暴晒：尽量避免在太阳直射的时段暴露在阳光下，以降低出汗的影响。戴上合适的遮阳帽或使用遮阳伞，以保护脸部免受紫外线的伤害。

总的来说，夏季脸部出汗需要重点关注清洁、控油和补水。选择适合自己肤质的护肤产品，做好防晒工作，并保持良好的生活习惯，如控制饮食、保证充足睡眠等，有助于改善夏季脸部出汗引起的皮肤问题。如果问题持续存在或加剧，建议咨询皮肤专家的建议。

爽肤水可以自己做吗

自制爽肤水需要准备的材料工具有：干净的小碗2个、绿茶、甘油、热水、返乎勺子、纱布、小喷瓶。

具体步骤如下：

1、首先，在准备好的干净的小碗中倒漏纯悉上适量的绿茶。

2、然后在装有绿茶叶的碗中，再倒上适量的白开水。

3、半个小时以后，可以再用纱布将碗中的茶叶过滤掉。

4、在过滤好的茶叶水中，再挤入适量的甘油，在这种制作方法中，甘油与茶水没有特殊的比例要求。

5、裤猛用勺子轻轻地搅拌，使茶水和甘油彻底地混合均匀。

6、最后，将搅拌均匀的爽肤水分装在干净的小喷瓶中即可。

参考资料：百度百科-爽肤水

哪个女生不希望自己在夏天里也是白白的，水水的，滑滑的，可是天不遂人愿啊．强烈的紫外线辐射，空调房里的干燥缺水，饮食作息的不规律等都是你肌肤的天敌．我的皮肤就是属于易受外界感染型的，一点小事脸上就会有令人郁闷的东西留下，所以我都一直带着我的水水在身边，皮肤在他的滋润下真的好了很多，下面就是自制的水水的秘方成分哦：

维生素C 3片（可以加速皮肤新陈代谢，修复，美白肌肤）

维生素B6 1片（消炎，抗菌）

维生素B2 1片（能够消除脂肪粒）

谷维素 1片（镇静肌肤，抗过敏）

水杨酸片 1片（有助于肌肤充分吸收营养）

把这些小片片搞搞碎，然后混合50毫升的水，他们溶解之后就可以用了．（夏天还可以放在冰箱里哦）有事没事拿出来喷喷（只要几块钱当然不用心疼了），既便宜省事，效果又很显著，而且都没有刺激也没有什么化学成分，都是些天然的营养元素哦，用过觉得不错后还可以再做．希望大家也试试，我想它的功能应该可以满足各位漂亮MM们的不同需要了吧！

对了还有一点要再说说，夏天晒过之后就会变黑，心急爱美的你可要注意了，不要盲目的使用美白产品．在夏纤握枝天你只需做好保湿补水的工作，美白的事情就留到秋天冬天吧．如果等不急了，美白产品特别是面膜最好是在睡前使用，有些面膜中的成分中含有吸光剂，在白天用只会令你越做越黑，所以最好的就是在早上使用保湿系列，晚上进行美白修护的功课吧！

还有一个也是转来的不过写的很好

看看吧

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有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。

制作方法：

1. 将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。

2. 茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。另外，可以用适合你的精油替代甘油，但是精油量要非常少，250ML的绿茶水里放两三滴就足够了。

白葡萄酒爽肤水

葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

准备以下材料：白葡萄酒500ml、明矾1匙、蜂蜜1匙。

制作方法：

1.在白葡萄酒中加入毁敏明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。

2.待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。

装入有盖子的玻璃瓶里，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。

玫瑰爽肤水

准备以下材料:玫瑰花瓣1把 白酒1/3瓶 蜂蜜一大匙 苹果醋3大匙。

制作方法：

1.在水壶内倒入玫瑰花瓣和白酒煮约15分钟，待玫瑰精华渗出后关火。

2.先将花瓣捞出，水中放入蜂蜜和苹果醋搅拌，直至充分融合。

3.晾凉后装入有盖子的玻璃瓶里保存好。

玫瑰爽肤水:蜂蜜中含有的营养成分有益于皮肤健康，还能享受到淡淡的玫瑰香味，无需额外使用香水仍能保留持久的香味。适合干性、中性、混合性皮肤。每周使用2～3次即可。

黄瓜爽肤水

黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得白皙、透明，对痣、雀斑等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。用化妆棉轻轻拍打，再用温水冲洗即可。

准备以下材料: 黄瓜60g、柠檬汁40ml、西红柿1/2个、生菜叶40g

制作方法：

1.将黄瓜和西红柿清洗干净，去掉外皮后切成薄片。

2.将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放入搅拌机里搅拌。

3.将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。

高丽参爽肤水

准备以下材料: 高丽参五片、当归十片、矿泉水一瓶

制作方法：

把高丽参和当归浸入矿泉水瓶中，二十四小时后就可以用了，把瓶子放在冰箱中，另备一带喷雾的小瓶，按需取量。为了加强美白效果，可以在小瓶中加一点珍珠粉，用的时候摇一摇。

功效：人参具有抗衰老的功效，当归活血，珍珠粉美白，矿泉水含有微量皮键元素。夏天可以随时喷在一小片化妆棉上来擦拭脸，既做了清洁，又给皮肤补了水。

抗过敏爽肤水

准备以下材料:化妆水消毒瓶、优质矿泉水（必须是矿泉水，推荐法国依云，大超市、屈臣氏有售）

制作方法：

用买来的消毒瓶装好矿泉水，放入一片维C和一片复合维B,可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配。

各位注意用这种自制的最好放冰箱里，而且放进去就不能拿出来存放了。这种优点在于无刺激，效果挺好，特别适于青春期的女孩！

收缩毛孔美白水

准备以下材料:一个洋葱、适量的水、柠檬汁少许。

制作方法：

1.然后将洋葱切成碎末，放入水中煎15分钟后取出汁。

2.冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可（洋葱可以消毒，柠檬可以收缩毛孔，还可以美白肌夫）。

经常使用，你会发现毛孔缩小了，肌肤光滑细腻了，而且还达到美白的效果。真是省钱又扮靓，两全其美。

附：

购买甘油一般去药房，针对自己的肤质需要的精油一般在商场、品牌专卖或美容院有售。

玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效，适合干性肤质的朋友选购。

佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油具有消炎、抗菌、去湿疹、调理皮脂、消除痤疮的功效，适合油性肤质的朋友选购。

柠檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收敛、抗敏、滋养皮肤、预防皮肤老化的功效，适合皮肤粗黑老化想美白的朋友选购。

可以的

一、蜂蜜橄榄油保湿水

1、准备材料：蜂蜜、橄榄油、冷开水或矿泉水。

2、自制过程：将1茶匙蜂蜜，1茶匙橄榄油(或甘油)倒入100毫升的冷开水中(最好是矿泉水)充分搅拌、摇匀。这样一款既经济又实用的保湿水就制成了。橄榄油与矿泉水的比例一定要保证1：10以上，否则难以吸收;可以将个人喜爱的植物精油添加于此配方中，则会发出迷人的清香。

3、使用方法：充分清洁肌肤后，用化妆棉沾取适量自制保湿水，轻拍面部，或者装此迅入喷雾瓶中，轻喷于脸。蜂蜜不仅具有丰富的营养，还是一种很好的保湿成分，再配合橄榄油的使用，可以补充肌肤流失的水份，减轻皱纹，延缓皮肤的衰老。长期坚持使用会有很好的效果。

二、牛奶保湿水

1、准备材料：脱脂牛奶、矿泉水、喷雾小瓶。

2、自制过程：先在喷雾小瓶子里加入3勺牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，最后均匀摇晃几下就可以了。大扒山如果你有玫瑰花油，将五至八滴玫瑰花油加入一百毫升的蒸溜水中(注意是蒸溜水，千万不要用矿泉水)，用力摇匀后放置二十四小时后即可。如果想有美白效果的话还可以在矿泉水中加入一两滴柠檬汁或蜂蜜、牛奶。

3、使用方法：往脸部喷完以后，用干净的纸巾沾水擦拭一下就可以了，再涂上自己的护肤品，就会感觉清爽很多。每天随身携带这样天然的牛奶喷雾保湿水，一定会带给你最柔嫩细滑的牛奶般的美肌。

三、甘油米醋保湿水

1、准备材料：矿泉水、甘油、米醋。

2、自制过程：用针筒量出40ml的矿泉水，20ml的甘油，5ml的食醋放在一次性杯子里，搅了滚中一下，不知道为什么会有一些泡沫。然后再用针筒抽出装在保湿瓶里。

四、橄榄油维E保湿水

1、准备材料：矿泉水、喷雾小瓶、橄榄油、维生素E。

2、自制过程：首先买一瓶矿泉水，要买那种里面含矿物质的水，最好上面标有矿物质含量，推荐达能的，准备一个喷雾小瓶，把矿泉水倒在里面，然后再倒入几滴橄榄油。如果觉得有必要还可能加入几滴维生素E，然后把它摇匀，就可以喷在脸上了，效果和外面卖的那些保湿水一样噢!

3、使用方法：现在大家基本都在空调房呆着,皮肤会很干的,没事就可以拿出来喷，效果可一点也不比外卖的喷雾保湿水差哦。

其实，保湿水的自制过程很简单，而且需要的材料也很受容易准备，因此，如果大家想要尝试DIY保湿水的乐趣，那么不妨在闲暇时亲自尝试一下，值得一提的是，自制保湿水的效果可绝对不会逊色于外卖的保湿水的哦。

维生素C 3片（可以加速皮肤新陈代谢，修复，美白肌肤）

维生素B6 1片（消炎，抗菌）

维生素B2 1片（能够消除脂肪粒）

谷维素 1片（镇静肌肤，抗过敏）

水杨酸片 1片（有助于肌肤充分吸收营养）

把这些小片片搞搞碎，然后混合50毫升的水，他们溶解之后就可以用了．（夏天还可以放在冰箱里哦）有事没事拿出来喷喷1. 将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。

2. 茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。另外，可以用适合你的精油替代甘油，但是精油量要非常少，250ML的绿茶水里放两三滴就足够了。

白葡萄酒爽肤水

葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

准备以下材料：白葡萄酒500ml、明矾1匙、蜂蜜1匙。

制作方法：

1.在白葡萄酒中加入明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。

2.待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。

装入有盖子的玻璃瓶里，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。

玫瑰爽肤水

准备以下材料:玫瑰花瓣1把 白酒1/3瓶 蜂蜜一大匙 苹果醋3大匙。

制作方法：

1.在水壶内倒入玫瑰花瓣和白酒煮约15分钟，待玫瑰精华渗出后关火。

2.先将花瓣捞出，水中放入蜂蜜和苹果醋搅拌，直至充分融合。

3.晾凉后装入有盖子的玻璃瓶里保存好。

玫瑰爽肤水:蜂蜜中含有的营养成分有益于皮肤健康，还能享受到淡淡的玫瑰香味，无需额外使用香水仍能保留袜液持久的香味。适合干性、中性、混合性皮肤。每周使用2～3次即可。

黄瓜爽肤水

黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得白皙、透明，对痣、雀斑等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。用码好帆化妆棉轻轻拍打，再用温水冲洗即可。

准备以下材料: 黄瓜60g、柠檬汁40ml、西红柿1/2个、生菜叶40g

制作方法：

1.将黄瓜和西红柿清洗干净，去掉外皮后切成薄片。

2.将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放入搅拌机里搅拌。

3.将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。

高丽参爽肤水

准备以下材料: 高丽参五片、当归十片、矿泉水一瓶

制作方法：

把高丽参和当归浸入矿泉水瓶中，二十四小时后就可以用了，把瓶子放在冰箱中，另备一带喷雾的小瓶，按需取量。为了加强美白效果，可以在小瓶中加一点珍珠粉，用的时候摇一摇。

功效：人参具有抗衰老的功效，当归活血，珍珠粉美白，矿泉水含有微量元素。夏天可以随时喷在一小片化妆棉上来擦拭脸，既做了清洁，又给皮肤补了水。

抗过敏爽肤水

准备以下材料:化妆水消毒瓶、优质矿泉水（必须是矿泉水，推荐法国依云，大超市、屈臣氏有售）

制作方法：

用买来的消毒瓶装好矿泉水，放入一片维C和一片复合维B,可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配。

各位注意用这种自制的最好放冰箱里，而且放进去就不能拿出来存放了。这种优点在于无刺激，效果挺好，特别适于青春期的女孩！

收缩毛孔美白水

准备以下材料:一个洋葱、适量的水、柠檬汁少许。

制作方法：

1.然后将洋葱切成碎末，放入水中煎15分钟后取出汁。

2.冷却后加迟雹上柠檬汁搅拌均匀即可（洋葱可以消毒，柠檬可以收缩毛孔，还可以美白肌夫）。

经常使用，你会发现毛孔缩小了，肌肤光滑细腻了，而且还达到美白的效果。真是省钱又扮靓，两全其美。

爽肤水可以自己做，但是要注意一些细节和配方，才能保证效果与成分的合理搭配。

我们需要明确一个问题嫌山，什么斗者段是爽肤水？爽肤水是指在洁面后用于调节肌肤pH值、补充水分、收缩毛孔等功效的化妆品。因此，在制作爽肤水时，我们需要考虑这些因素。

根据不同的肌肤类型制定不同的配方。对于干性皮肤，可以加入甘油、玻尿酸等保湿成分；对于油性皮肤，则可以选用酒精或茶树精油等具有清洁和控油作用的成分。如何搭配不同成分也是需要注意的问题。

在制作中也要注意卫生和保存问题。最好选择无菌瓶装，防止细菌污染。存放在阴凉干燥的地方，并避免阳光直接照射。

制作自己的爽肤水是可行的，但需要谨慎考虑各种因素与细节问题。如果不确定自己的实力空誉和知识是否足够，则还是建议购买专业品牌的爽肤水。如果你想尝试自己制作爽肤水，美容师建议使用温漾精华水作为材料，因为它有良好的保湿和修护效果，深受消费者喜爱。