睡眠面膜每天晚上用好吗？还有每天早上不洗洗面奶可以吗？

睡眠面膜每天晚上用好吗？还有每天早上不洗洗面奶可以吗？

不建议每天晚上用，睡眠面膜虽然虽然比面膜要省事很多，但是天天使用第一个会造成面部的负担，第二个还会造成毛孔粗大

出油等现象

一般是建议一个星期用2-3次，还有睡眠面膜不是睡觉前敷的面膜，而是睡觉前30分钟敷，并且是在所有的保养都做完了之后。再来说第二个问题，每天早上其实本来就不应该用洗面奶，因为洗面奶会破坏皮肤夜间形成的一层保护膜，如果一定要用洗面奶的的话，建议选择非常温和没有刺激的洗面奶。

早上建议还是使用洗面奶比较好，当然冬天的话可以根据自己需要选择。面膜不可以每天都用，会让皮肤产生依赖性的，基本上一周2至3次即可。

建议用完洗面奶后用爽肤水，然后用免洗面膜，早上可以直接用清水洗脸，如果皮肤不是很油的话冬天早上还是不要用洗面奶的好，还有任何面膜都是不可以每天使用的，你用的应该是补水面膜吧，冬天可以隔天用一次

可根据肌肤状况决定使用频率，之前必须洗护肌肤，次日早晨也一样。护肤每天早晚各进行一次。

睡眠面膜敷一夜好不好？

1. 睡眠面膜就是要敷一夜的。睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

2. 睡眠面膜的使用方法：

第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。