胶原蛋白是蛋白质吗(胶原蛋白和蛋白质)

1. 胶原蛋白和蛋白质

1、分子量的不同。胶原蛋白是大分子蛋白质，胶原蛋白肽是小分子，如果吃的是大分子的胶原蛋白，它在消化系统内要先被消化分解为胶原蛋白肽后才能被人体吸收。而吃的是胶原蛋白肽，它就可以直接被小肠吸收后转为身体的一部分。

2、吸收上的差异。胶原蛋白粉是有氨基酸和蛋白质组成的，普通胶原蛋白粉分子量比较大不容易吸收。胶原蛋白肽的吸收率能够达到90%以上，有些还高达98%(澳洲mmV胶原蛋白肽)，能够被人体有效吸收利用，和胶原蛋白对比来说，功效更好。

所以想要真正补充胶原蛋白量，选择胶原蛋白肽。

2. 胶原蛋白和蛋白质的区别

蛋白肽去皱，弹性蛋白是紧致肌肤

3. 胶原蛋白和蛋白质是一个东西吗

1.摄入蛋白质分解氨基酸

补充胶原蛋白有美容护肤的功效，这不假，前提是它必须是人体的胶原蛋白，人的皮肤里、骨骼里都有胶原蛋白。胶原蛋白属于蛋白质中的不完全蛋白，它的合成需要大量氨基酸，身体内的氨基酸又需要摄入蛋白质分解获取。

2.胶原蛋白的产生需要维生素C

缺乏维生素C的时候，身体胶原蛋白合成发生障碍，而只要有维生素C帮忙，蛋白质和其他营养素够用，血液循环良好，激素平衡正常，人体自己就能供给足够的胶原蛋白。

因此，作为蛋白质、维生素C不足的一种弥补，吃点胶原蛋白产品也是无妨的。

女性朋友们平时要多注意补充蛋白质和维生素C，在饮食方面注意调理，多吃蔬菜水果，这样才能有效促进胶原蛋白的合成。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

4. 胶原蛋白和蛋白质的关系

海参属于胶质食品，以富含胶原蛋白而出名，同样是因为这个原因而被讨论纷纭，之所以会有如此的不同观念，主要还是对胶原蛋白的理解有误区。

误区:海参中的胶原蛋白不是优质蛋白，因此营养价值不如平常的蛋类、肉类等。

海参中的蛋白质以胶原蛋白为主，它可以转化成多种氨基酸供人体吸收和利用，因为其中缺乏人体必需的色氨酸，因此被人称为低质蛋白，因此也有了营养价值不如平常食物的推断。实际上，人体摄入的食物中的蛋白质，在人体内需要转化成各种氨基酸，然后才会被吸收和利用，这些转化都是在人体细胞内进行的，也就是说吃这些蛋白质并不是直接补充人体细胞所需蛋白质，或者就是即使吃了很多鸡蛋等富含蛋白质的食物，也不意着人体内蛋白质就会同样增多。因为人体内的蛋白质，也就是细胞内外的蛋白质都是细胞合成的，与吃的食物中的蛋白质没有关系。

所以人体摄入海参中的胶原蛋白后，也不意味着这些成分会补充人体所需的胶原蛋白，而是转化成各种氨基酸供人体吸收利用，从而达到保健的效果。而人体内的胶原蛋白则是人体细胞自己合成并制造的，与海参中的胶原蛋白并没有直接的关系。

5. 胶原蛋白和蛋白粉有什么区别

粉剂是固态，而液饮是液态，物质形态的不同也意味着运输存贮、口味等的不同，对产品的处理更是大不相同，胶原蛋白口服液是复方配伍的，是多种营养元素通过科学搭配综合作用，具有美容养颜抗衰老效果，胶原蛋白液比胶原蛋白粉更易吸收，且方便食用。

6. 胶原蛋白和蛋白质是一样的吗?

完全不一样哦。

冻干粉是一种产品，成分