单方薰衣草精油使用方法(薰衣草单方精油的作用)

1. 薰衣草单方精油的作用

1.蒸薰法

把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

2.吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

3.按摩法

保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

4.按敷

把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

5.点涂法祛痘

把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

6.涂抹法美容

把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。

2. 薰衣草单方精油的功效

1.直接涂抹使用

用棉签蘸取1~2滴薰衣草精油，涂抹到晒伤、伤疤、痘印等患处并进行按摩直至吸收。

2.香薰

选择一个陶瓷容器做成熏香台，或熏香台，把清水倒进容器中，加入4~5滴精油，通过热力使水中精华油慢慢释放，注意熏香的房间最好不要完全封闭。

3.身体按摩

在洗浴过后或者身体还稍有湿度时机最为适宜。按摩力度可根据个人需要，有助有睡眠。

4.蒸汽

将接近沸腾的热水注入玻璃或者陶瓷容器中，滴入4~5滴精油，以口鼻交替呼吸直到舒适为止，是治疗感冒及呼吸道感染最佳方法，气喘病患者不宜。

5.沐浴

直接在浴缸中滴入6~8滴精油浸浴，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油容易挥发，全省放松浸泡约20分钟。在淋浴过程中，在浴巾中滴入3~4滴精油，搓洗全身。

6.喷洒

将薰衣草精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。

3. 薰衣草单方精油的作用是什么

薰衣草精油和茶树精油 是难得可以直接使用的单方精油，局部点涂的话可以直接使用 如果需要全脸使用，建议搭配清爽的基础油 像荷荷巴油 葡萄籽油都是非常清爽的未精制的基础油效果比较好

4. 薰衣草单方精油的作用给我早上好

薰衣草精油晚上用效果更好，晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。

1.晚上使用薰衣草精油能够帮助促进睡眠，改善睡眠质量。薰衣草精油独有的香氛气息，能够舒缓神经，安抚情绪。

2.晚上使用薰衣草精油能够帮助更好的美容护肤。晚上9点到11点，皮肤的新陈代谢加强，此时使用薰衣草护肤能发挥更好的效果。

3.薰衣草精油在晚上使用还能够帮助舒缓一天的身心压力，全面放松身心，是宣泄压力的好方法。

晚上使用薰衣草精油，常见用法有：

1、香薰法晚上睡眠不好的人，可以将薰衣草精油1~2滴滴在棉签上，然后将棉签放在枕头里面，能够促进睡眠。

2、沐浴法晚上泡澡的话，可以在水中滴入2滴薰衣草精油，然后泡15分钟左右，能够消除疲劳，放松身心。

3、面膜法晚上回家后敷面膜，可以滴入2滴薰衣草精油，帮助祛痘美白，美容养颜。

5. 薰衣草单方精油可以直接用吗

　　可以直接放在乳液里用。　　使用方法　　【直接使用】　　用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。　　【调和使用】　　方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。　　方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。　　【脸部按摩】　　方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。　　方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。　　【身体按摩】　　方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。　　方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

6. 薰衣草单方精油的作用和功效

可以。 薰衣草为唇形科薰衣草属植物。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。 薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。

7. 薰衣草复方精油的功效

薰衣草精油去疤的原理在于它可以促进细胞再生, 而因为你是要涂抹在脸部肌肤.所以 我希望了解到你购买的是调配好的复方精油,还是单方精油,如果是复方的,直接用棉棒沾取,涂抹就可以了, 如果是单方的 那么要买一瓶复方调和精油与它按比例调匀,然后涂抹, 最后,推荐给你一个小办法,希望帮到你! 洁面后 用棉签粘取薰衣草精油涂抹于疤痕部位,然后取一块干净的塑料布平铺脸上,用毛巾浸泡热水,然后拧干,让毛巾充分吸收热气,敷于塑料布上,让毛孔扩张.使薰衣草精油充分被皮肤吸收,充分发挥它的功效.最后用护肤水拍打脸部.

精油的正确使用方法，按摩，效果最好，在10毫升的基础油（例如荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油等）中加入1-2滴薰衣草精油混合调匀后，按摩皮肤，按摩前最好用热毛巾热敷面部，或者洗完澡以后按摩。泡澡：在浴缸里加入8滴纯薰衣草精油泡浴10-15分钟，这样可以调理内分泌。放松身心，效果不错。

8. 薰衣草精油 作用

薰衣草精油用在头发护理科在洗发前，洗发中使用。 一、洗发前 将头发打湿，将薰衣草精油滴几滴于手指，涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，如果特别干燥的头皮可以加基础油调和，然后用热毛巾卷起，这样会更好的帮助保湿修复，

9. 薰衣草单方精油的使用方法

将香薰炉的电源插头插入插座，将香薰炉上方的碟子（或凹槽）加水至七八分满，如果是水晶香薰炉，则再滴入5-8滴单方精油，如果是小夜灯式香薰炉，滴入2-3滴单方精油，开启香薰炉的开关，几分钟后香味将自然散发。　

　用不同的精油香薰，可以达到不同的效果，以薰衣草为例，在香薰炉中滴入几滴薰衣草精油， 可以达到：安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠等功效。

10. 薰衣草单方精油的作用与功效

　　经过稀释后的复方薰衣草精油是可以直接涂在脸上的。

　　薰衣草精油分为单方精油和复方精油，单方精油一般是指纯度高的精油，直接涂抹在脸上容易灼伤皮肤，复方精油则经过一定比例的稀释，少量涂抹在脸上能起到护肤的作用。

　　薰衣草精油有很强的修复作用，少量涂抹在脸上可以杀菌消炎，祛红肿的作用。如果是痘痘肌的话，可以每天洁面后涂抹一点点薰衣草精油在长痘痘的地方，可以帮助脓包型的痘痘消肿，加快伤口愈合。