按摩精油可以经常用吗(按摩精油什么情况下不能用)

1. 按摩精油什么情况下不能用

叫芳香精油。

芳香精油无论用于何种情况，使用对症的精油与合适比例是效能的关键，推荐以下配方！

配方一：柠檬草8滴 真正薰衣草8滴 澳洲尤加利8滴 冷压植物油30毫升

配方二：马可兰4滴 天竺葵10滴 迷迭香6滴 黑胡椒4滴 冷压植物油30毫升

上述配方效能：具活血排酸，消解疼痛，增强肌肉弹性，紧实瘦腿的功效。

使用方法：清洗足部，取适量足部按摩油均匀按摩足底至小腿。涂抹后泡脚10~15分钟效果更佳。

2. 为什么按摩要用到精油

、精油开背是一种按摩方法，是一种精神上享受，精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠的功效啊！2、背部油压就是精油按摩，精油按摩是指用精油涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。

3. 按摩要用精油吗

主要是看你做的项目，如果是全身的按摩，比如精油按摩、排毒按摩、淋巴梳理等，就要脱掉外衣，仅着内裤。如果就是面部美容的话，就不用脱衣。我去过的美容院，一般都有大浴巾和电褥子，出出进进可以裹上毛巾、全身按摩躺在床上也不会冷的。如果是足疗按摩的话，一般都有为客人准备的宽松的按摩服，您只要换上就好了。

4. 精油按摩后不能做什么

精油会腐蚀金饰或者镀金首饰表面的镀层，一般保养时都不建议带着首饰做保养的，做精油当然更不能带了

5. 使用精油需要按摩吗

要先用爽肤水，再用精油。这样不会使皮肤过于紧绷，而起到洁面的效果。

精油与护肤品的正确使用顺序

精油与护肤品的正确使用顺序。将精油加入到日常护肤的环节中，顺序很重要，纯的精油不可以直接用来按摩皮肤，所以平时用来按摩脸部的精油一定是用基础油稀释过的。基础油是一种植物油，具有脂溶性。精油应该在水溶性的护肤品后面使用，使用完精油后再使用脂溶性的产品。比如，精油应该在爽肤水、乳液等后面使用，霜类等应该在使用完精油后再使用。

白天精油与护肤品的正确使用顺序

洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。虽然精油的分子很细小，很容易被皮肤所吸收，但是一样需要借助基础油按摩，我相信绝大多数的MM早上的时间都很匆忙，很少有这样的时间来做简单的按摩。不妨把精油按摩放在晚上，皮肤吸收营养、细胞更新的最佳时间，洁面后做个简单舒服的按摩，然后直接休息睡觉，带来第二天的好心情。如果白天也想使用精油，首先要保证你的油没有任何的柑橘类的精油才可以，例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反应！顺序是：洁面、爽肤水、精油、面霜。

晚上精油与护肤品的正确使用顺序

晚上使用精油按摩就不用担心阳光带来的影响，但是使用后不要长时间对着电脑屏幕、电视屏幕，因为油类的东西很吸光，长期这样使用，即便没有使用光敏性的精油皮肤也会变黑的。晚上可以在洁面后，使用爽肤水，然后再用精油按摩面部，按摩完再使用霜。如果使用的是乳液，那就用完爽肤水后用乳液，再用精油按摩。用精油按摩完后不要洗掉，让精油停留在肌肤表面几个小时。

提示

正确使用精油，可以让精油的功效得到最大限度的发挥。如果对护肤品的成分不是十分了解，那就不要混搭，尽可能使用同一个品牌的同一系列产品，也不要频繁更换护肤品，护肤品、保养品适量就好，另外要记住：皮肤是身体的写照，好的生活习惯、饮食习惯、好的心情才会有好的皮肤。

6. 什么人不能用精油按摩

毛孔粗大型肌肤

对毛孔粗大型肤质的保养必须从控制油脂及清除毛孔中的脏污开始。在按摩精油的选择上，应挑选那些具有平衡油脂、收敛毛孔功效的精油。

同样的，分子很细、极易被皮肤吸收的荷荷巴油能够有效地细化毛孔；薰衣草精油能收缩血管，防止脸部血管扩张带来的潮红，对于缺水性的油性肌肤特别有帮助；茶树精油能够平衡油脂分泌，对于毛孔粗大、堵塞具有很好的清洁与调理作用。

痘痘粉刺型肌肤

对于痘痘粉刺型肤质的人来说，应选用具有清洁、抗菌、收敛效果的按摩精油。

分子很细、极易被皮肤吸收的荷荷巴油是最适合痘痘粉刺型肌肤的基底油。迷迭香、茶树精油有清洁与收敛功效；茶树能够持续抵抗细菌生长。

疤痕与黯沉的肌肤

在按摩时，选用那些有淡化、愈合伤口功效的精油，更能为肌肤带来显著改善。

小麦胚芽油中富含大量的维生素E，可以有效的活络肌肤的微循环改善青春痘、粉刺等肌肤问题，有淡化色斑、祛疤的功效。

薰衣草精油的用途十分广泛，同样它的适用度就非常高，在淡化痘疤、焕发肌肤生机上面也有很好的效果。与其功效类似的还有玫瑰精油、天竺葵精油等。

干燥缺水肤质

如果表皮下方的皮脂腺，无法分泌足够的天然润滑液和皮脂来保护皮肤免受冷、热、风和其他环境因子的损害，皮肤就会变得很干燥。

属于干燥性肤质的人，年轻时肌肤会有类似木纹的细密纹路，非常迷人，但年纪渐大之后，却比油性或中性的肌肤更容易衰老、长皱纹。

在改善肌肤干燥的问题上，市售的化妆品更侧重于涂一层人工的润滑油来保持水分，避免皮肤干燥。

而芳香疗法则是采取内外兼顾的措施：一是采用润肤油脂，如杏仁油、酪梨油或可可油等，二是利用精油温和刺激皮脂腺的分泌，恢复皮肤的自我保护机制。

比如选用含有橄榄油、乳木果油或荷荷芭油成分的润肤霜或润肤膏，或者是在乳液中添加精油，以维护皮肤的油脂分泌平衡。

橄榄油含有的丰富维生素E和油酸，可以滋润肌肤、促进细胞新生，特别是干性、龟裂和脱屑现象的皮肤；荷荷巴油的滋润保湿效果很好，亲肤性强，适合用于干燥、缺水的肌肤。

含有这些成分的润肤霜或润肤膏，或者是在乳液中添加此类精油，能达到维护皮肤油脂分泌平衡的效果。

同样的，单方精油中橙花精油对皮肤非常好，可以刺激健康新细胞的再生，具有某种恢复青春的魔力，橙花适用于每种肌肤，但对于干性或敏感性肌肤的帮助最大。

其余的如薰衣草精油、洋甘菊、玫瑰等精油，也都具有抚顺肌肤，帮助皮肤维持水油平衡的能力。

敏感性肤质

敏感性肤质人的皮肤看起来都特别“薄”，甚至有时候感觉能看到皮下组织好像一戳就会破一样。

这类皮肤比较脆弱且保不住水分容易干燥，而且对外界刺激比如冷热特别敏感。容易受到化妆品、肥皂和其他物质的影响，也容易被晒伤。

这种类型的肌肤按摩时必须更加轻柔，最好稀释精油浓度低于正常肌肤,大约为0.5-1％。

事实上，敏感型肌肤所适用的精油大体上与宝宝适用的精油非常相似。

甜杏仁油温和无刺激，婴儿可用，其含有大量的油酸成分，能够让皮肤光滑细嫩，同时具有降低刺激感、保护和滋润皮肤的功效，对肌肤发痒、干燥有很好的效果。

洋甘菊是最温和的精油之一，对敏感、脆弱的肌肤能够起到很好的舒缓、保湿作用。同样温和用途广泛的玫瑰，也是敏感肌肤的选择。毛孔粗大型肌肤

对毛孔粗大型肤质的保养必须从控制油脂及清除毛孔中的脏污开始。在按摩精油的选择上，应挑选那些具有平衡油脂、收敛毛孔功效的精油。

同样的，分子很细、极易被皮肤吸收的荷荷巴油能够有效地细化毛孔；薰衣草精油能收缩血管，防止脸部血管扩张带来的潮红，对于缺水性的油性肌肤特别有帮助；茶树精油能够平衡油脂分泌，对于毛孔粗大、堵塞具有很好的清洁与调理作用。

痘痘粉刺型肌肤

对于痘痘粉刺型肤质的人来说，应选用具有清洁、抗菌、收敛效果的按摩精油。

分子很细、极易被皮肤吸收的荷荷巴油是最适合痘痘粉刺型肌肤的基底油。迷迭香、茶树精油有清洁与收敛功效；茶树能够持续抵抗细菌生长。

疤痕与黯沉的肌肤

在按摩时，选用那些有淡化、愈合伤口功效的精油，更能为肌肤带来显著改善。

小麦胚芽油中富含大量的维生素E，可以有效的活络肌肤的微循环改善青春痘、粉刺等肌肤问题，有淡化色斑、祛疤的功效。

薰衣草精油的用途十分广泛，同样它的适用度就非常高，在淡化痘疤、焕发肌肤生机上面也有很好的效果。与其功效类似的还有玫瑰精油、天竺葵精油等。

干燥缺水肤质

如果表皮下方的皮脂腺，无法分泌足够的天然润滑液和皮脂来保护皮肤免受冷、热、风和其他环境因子的损害，皮肤就会变得很干燥。

属于干燥性肤质的人，年轻时肌肤会有类似木纹的细密纹路，非常迷人，但年纪渐大之后，却比油性或中性的肌肤更容易衰老、长皱纹。

在改善肌肤干燥的问题上，市售的化妆品更侧重于涂一层人工的润滑油来保持水分，避免皮肤干燥。

而芳香疗法则是采取内外兼顾的措施：一是采用润肤油脂，如杏仁油、酪梨油或可可油等，二是利用精油温和刺激皮脂腺的分泌，恢复皮肤的自我保护机制。

比如选用含有橄榄油、乳木果油或荷荷芭油成分的润肤霜或润肤膏，或者是在乳液中添加精油，以维护皮肤的油脂分泌平衡。

橄榄油含有的丰富维生素E和油酸，可以滋润肌肤、促进细胞新生，特别是干性、龟裂和脱屑现象的皮肤；荷荷巴油的滋润保湿效果很好，亲肤性强，适合用于干燥、缺水的肌肤。

含有这些成分的润肤霜或润肤膏，或者是在乳液中添加此类精油，能达到维护皮肤油脂分泌平衡的效果。

同样的，单方精油中橙花精油对皮肤非常好，可以刺激健康新细胞的再生，具有某种恢复青春的魔力，橙花适用于每种肌肤，但对于干性或敏感性肌肤的帮助最大。

其余的如薰衣草精油、洋甘菊、玫瑰等精油，也都具有抚顺肌肤，帮助皮肤维持水油平衡的能力。

敏感性肤质

敏感性肤质人的皮肤看起来都特别“薄”，甚至有时候感觉能看到皮下组织好像一戳就会破一样。

这类皮肤比较脆弱且保不住水分容易干燥，而且对外界刺激比如冷热特别敏感。容易受到化妆品、肥皂和其他物质的影响，也容易被晒伤。

这种类型的肌肤按摩时必须更加轻柔，最好稀释精油浓度低于正常肌肤,大约为0.5-1％。

事实上，敏感型肌肤所适用的精油大体上与宝宝适用的精油非常相似。

甜杏仁油温和无刺激，婴儿可用，其含有大量的油酸成分，能够让皮肤光滑细嫩，同时具有降低刺激感、保护和滋润皮肤的功效，对肌肤发痒、干燥有很好的效果。

洋甘菊是最温和的精油之一，对敏感、脆弱的肌肤能够起到很好的舒缓、保湿作用。同样温和用途广泛的玫瑰，也是敏感肌肤的选择。

7. 哪些人不能用精油按摩

老人用的话， 精油推荐：佛手柑或甜橙、真正薰衣草、印度檀香 简易使用方法：在床头放一张卫生纸，睡前滴2滴 注意事项：

1.一定选用高品质天然单方经验，不要买劣质的勾兑的精油。劣质的精油，会“干扰”人的嗅觉，对身心无利。

2.简易的使用方法，是为了方便操作。当然也可以使用仪器扩香的办法。

3.推荐的这几款精油，可以让老人自己选择喜欢的——合适就是最好。通常，跟老人沟通的过程中，老人也会感到很愉悦，老人最怕的是寂寞。

4.精油推荐说明： 1）佛手柑或甜橙，精油所含分子量比较小，是属于容易挥发扩散的，气味甜美，给人愉悦欢快的感觉。 2）真正薰衣草，分子量适中，挥发速度适中。这款精油它有双向平衡功效，当人低落的时候，可以提振情绪；当人亢奋的时候，可以安抚情绪。 3）印度檀香，分子量大（从滴精油的下落速度就能知道），挥发缓慢，气味温和持久，很稳很让人平和安稳。

8. 按摩没有精油拿什么代替

　　蒸馏法。　　

1、组装蒸馏器。如果是专门的精油蒸馏器，那么会有配套说明书；如果是化学实验用的玻璃蒸馏器，那么就需要动用自己的化学细胞去发挥才能啦！　　

2、在蒸馏瓶中装入大概一半体积的水。蒸馏过程中，要记得不时加水，千万不要烧干了。　　

3、加热前在蒸馏瓶中放入沸石，这样可以防止水沸腾得太厉害。（注意，不要使用带有特氟龙涂料的沸石。）　　

4、将植物（花、叶或茎等）装入蒸馏器上面的容器中。这步需要使用阴干的植物，注意不要用晒干的植物，因为日晒会造成油分的流失。放入植物时，尽量塞得紧一点，但仍需要留一些空间以让蒸汽流通。尽量不要事先切割植物，因为那样也会造成油分的流失。　　

5、在冷凝管中通冷水。　　

6、开始加热。大概沸腾20到30分钟就可以得到大部分的油分，但是也可以选择蒸馏更久的时间，比如两三个小时。　　

7、用油水分离器将精油和水分离。小心地将水分从分离器底部缓缓排出。接着将上层的精油小心地转移到一个棕色的玻璃瓶中。　　

8、剩余的纯露可以被用来代替水，做下一批蒸馏。当然也可以将它做其他用途，比如爽肤水。

9. 按摩精油可以长期使用吗

抗磨剂可以在发动机金属表面形成一层具有高抗压强度和耐磨性良好的保护层，从而降低发动机部件磨损或腐蚀，抑制胶质、油泥等沉淀物的生成。抗磨剂宣称有如此之好的作用，但却有人说最好别用，为什么抗磨剂不能用？相信很多朋友对此存在很大的疑惑，下面就来一起看看吧。 不可否认的是优质的发动机抗磨剂产品确实有一定的作用，但就目前来看，市场上有太多保护剂、抗磨剂产品，品质不一，甚至有一些是三无假冒伪劣产品，一些使用时有效果，但一段时间后可能会出现不良情况，这需要车主去判断、选购优质正牌的产品。 发动机抗磨剂的弊与利 利 优质的磨合剂由抗氧化剂、缓蚀剂以及一些黏度改善剂组成，能在金属表面形成一层长期的保护膜，不会随润滑油沉积到油底壳，能够在汽车冷启动时降低磨损，防止发动机氧化和腐蚀，对发动机有一定的保护作用。

弊 劣质产品大多就是简单的抗磨剂，磨合期新车不适用，有后遗症，有依赖性，不定期保养后期容易出现问题。

如果新车添加后，减少摩擦反而可能会造成磨合期延长，不利于新车磨合。

一些产品使用时有效果，但一段时间后可能会出现不良情况，这些都是需要注意的。

10. 按摩精油什么情况下不能用了

精油一般情况下不会导致脱发。

通过使用护发精油可以改善头发出现的毛糙以及枯萎状况，需要选择正规品牌。经常烫头发以及染头发，可能会引起头发出现干燥以及分叉，通过护发精油可以给毛发补充营养，让头发变得更加柔顺光滑，需要在头发湿的时候使用，能护理头发。平时在洗头发的时候，需要通过使用护发素，具有护理头发的作用，避免使用一些劣质的洗头膏。在饮食上也可以选择一些黑豆以及黑芝麻等食物，能补充机体所需要的营养成分。