精油怎么涂(精油怎么涂抹身体)

1. 精油怎么涂抹身体

首先滴入2~3滴精油在手上，然后经过手心的揉搓轻轻的敷在脸上按摩，也可以放在护肤品当中配合护肤品抹在脸上进行按摩。

现在的精油它可以分为单方精油还有复方精油，这一点分辨是很重要的，无论怎么去使用精油，要首先分辨出这个精油的种类是什么样，一瓶纯正的精油是单方精油，而复方精油就是因为卖家稀释或者是配置好的，直接抹在脸上是完全没有问题。

在使用单方精油之前要记得自己去经过稀释再去使用。稀释的办法一般卖家都会告诉自己，可以去准备合适的基础油，基础油可以去选择常见的甜杏仁油，然后确定稀释的数量，准备要做多少毫升的稀释精油就准备多少的基础油，然后按照稀释的比例去进行稀释，因为脸部用油所以稀释浓度比较低，身体用油的话一般浓度会比较高一点。

最经典的使用精油的方法就是配合按摩的方式进行使用，首先滴入2~3滴的精油在手心，然后揉搓轻轻的搓热之后按摩面部，皮肤按摩手法可以参照日常护肤的手法去进行。按摩次数最好要掌控在每个星期1~2次就好了，精油不需要使用的太频繁，使用按摩精油可以是在自己稀释后的单方精油，也可以是自己买到复方精油。

2. 精油可以涂抹全身吗

一般精油擦在身上不用洗掉。

3. 擦身体的精油怎么用

精油进入身体的途径，透过皮肤及嗅觉渗透进入身体，精油的使用大致可分三种方法：一、嗅觉吸收法精油是易挥发物质，以加温的方式，精油芳香分子会迅速充满空气中，人在呼吸之间，将芳香分子吸入体内，这种方式对头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。二、精油按摩法精油要经过基础油稀释后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。三、精油按敷法按敷法可改善问题皮肤，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上，先将患处处理干净，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒)，未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。四、芳香沐浴法精油可用于泡澡或泡脚，沐浴前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约20分钟。

注意事项

在使用是一定要仔细阅读说明书进行使用，避免出现过敏，皮肤溃烂等情况。

4. 精油可以涂抹身体哪些部位

1，按摩法将适合肤质的二三种单方精油或复配精油(总数为三四滴)与3-4毫升基础油稀释调配后(或直接用复方按摩油)直接按摩面部或身体，按摩使血液循环加快，精油通过皮肤被快速吸收进入体内，达到护肤及健身的效果。

2，冷热敷法把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素，增加皮肤的渗透，调节大脑神经、平复情绪。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

5. 精油可以涂身体吗

椰子精油和马油都是可以涂全身的精油

6. 精油能不能直接涂身上

复方精油和基础油都是可以直接涂抹皮肤的。单方精油绝大多数是不可以直接涂抹的，因浓度较大。不过有少部分是可以少量在皮肤上点涂的，如比较常见的茶树、薰衣草，还有就是台湾的特产精油，如牛樟、桧木、扁柏、肖楠等精油亦可以少量点涂。你先要分清你买的是何种精油，如是基础油或者复方精油，就可以直接涂抹，用量用法依部位来定，如是单方精油，则尽量用基础油来调配，浓度尽量不要超过3%，一般在2%左右即可。也可以把单方精油添加到平时使用的乳液或霜里面使用，把乳液或霜倒在掌心，然后把精油滴1滴或者半滴在乳液里面，混合均匀，每次使用量一定不要过多。每次添加量以当天当次使用量为准。还有一种方法就是准备个50ML的喷瓶，滴上4-6滴精油，然后再加入纯净水，每次使用前摇晃均匀，可以当做简易爽肤水来用。以上就是单方精油的几种较常用的稀释方法，你可以一试。

7. 涂抹身体的精油

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。

A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，如同未经配方的单味药。

B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，如同配好药方的成药。

C、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用推拿等方法直接在身体上使用。

2、汽化精油（无火薰香精油）：用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。

3、配制精油：用大量廉价的产业合成香料加少量纯精油配制而成，价格低廉。

选择精油的时候，品质愈精纯的精油，皮肤渗透力愈强。将用来测试的精油轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下，品质好的精油会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮亮的油脂成分。