精油对人体都有哪些好处那？

一、精油对人体都有哪些好处那？

.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。 2.茉莉：它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。 3.橙：最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、 不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。 4.石竹：石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。 5.老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。 6.姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。 7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。 8.香柠檬：这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。 9.酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。 10.薰衣草：失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。1、经皮吸收：精油有强度的渗透力，且分子极小，透过皮肤能迅速的吸收，并深入皮肤组织到达血液、淋巴等循环系统，最常使用的方法是按摩。2、经呼吸道吸收：此方法最简便，利用熏香或将精油滴在面纸等。使用精油有什么好处A.可帮助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效，能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。B.对心灵层面有帮助精油可促使脑内啡形成，对神经系统产生影响，改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。

二、精油有什么作用

有人说，精油是植物的荷尔蒙、是植物的血液，我更喜欢的说法是：精油是植物的灵魂。植物精油不仅可以改善体质、调节生理功能，它更美妙的成就在于从内在对心理、情绪、心灵的作用。

精油是什么？

精油可自植物的不同部分萃取而得，是一种存在于植物的花朵、叶片、根茎、树皮、树干、树脂中的有机化合物。它们是纯天然的植物精华，没有经过添加、过滤或人工合成过程，通常只有些微的含量，所以需要大量的植物才能萃取出精油。

精油被称为是植物的“第五元素”或“美好的精华本质”。在全世界超过3000种植物品种中只有几百种植物拥有这种本质，而至今运用在商业用途上的精油也只有100多种。

关于精油的纯度

“纯度”是选购精油时非常重要的考量标准。有一些昂贵的花香调精油—例如玫瑰，30~40朵的新鲜玫瑰的花瓣才能萃取出1ml的玫瑰纯精油。因此，这些昂贵的花香调精油，如玫瑰、茉莉、苦橙花、紫罗兰、香蜂草、洋甘菊，就有两种不同的纯度（100%精纯或5%精油，其余为荷荷巴基础油）可供选择，而这两种纯度精油的差价自然是十分惊人，因此在选购时必须认明。

媒介油是什么？

从植物中提炼出的物质可分为两种：一种已经介绍的纯精油；另一种就是媒介油（Carrier Oil），又称基础油或基底油（Base Oil）。

由于大多数的纯精油都因浓度太高而无法直接抹在皮肤上（薰衣草和茶树精油除外），因此必须以基础油稀释后，才可以接触皮肤。而基础油又称“媒介油”的原因，是因为纯精油的挥发性极强，需要借着基础油将它锁住，并携带到皮肤里面。因此，媒介油就像是帮助精油进入身体的交通工具，同时也像是润滑剂，让按摩工作可以顺畅进行。

大部分的媒介油本身就具有很好的营养成分，里面富含的维生素即使不与精油搭配也有很好的功效。因此，如果能根据精油的特性及其成分，正确选择所搭配的媒介油，就能调制出具有“加分”效果的理疗油。

三、芳香精油为何会有强大的精神作用

它应当是1种化学提炼物，它有1种气味可以刺激人的神经。但还是少闻的好。

四、精油可以提神吗？

用过嘉媚乐的柠檬精油，可以提神，闻起来味道比较清新。

可以

可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。2、表示许可。3、不坏；还好。4、很；厉害 5、可以凭借... ...成为

基本解释

表示可能或能够。

举例：可以为富安天下,而直为此廪廪也。——汉·贾谊《论积贮疏》

表示许可

造句：①你可以走了。②你可以去试一试。

不坏;还好

造句：①她的英语还可以。②他的作文写的还可以。

很;厉害

造句：这真闲得可以。

凭借；成为

造句：温故而知新，可以为师矣。