怎么使用香薰

怎么使用香薰

按摩法

将香薰精油加入原植物媒介油中，然后一起放入盛器内搅匀，比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身体进行局部按摩。按摩完毕，用毛巾包裹被按摩处，直至香薰精油完全被吸收为止。

沐浴法

将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚，全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发。

吸入法

在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油，头靠进小盆内，用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气（蒸薰时闭上眼睛，避免过热的蒸气损害角膜）。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤；或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。

敷法

在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油，将一块小毛巾放入水中湿透，然后取出毛巾，敷在患处约1~2分钟，如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油，其留香时间有所不同。如果你的肌肤一到秋冬就变得干燥、过敏，下面的几种简易调配法，能帮助你解除烦恼。

非常干燥、脱皮：玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油。

过敏、发痒：玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油。

皮肤缺水、老化：玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油。

皮肤干燥但会出油：天竺葵精油+熏衣草精油+依兰精油。

干性肌肤熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。

油性肌肤 佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。

混合性肌肤 依兰、茉莉、熏衣草。 过敏性肌肤 熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。

瓶装的香薰精油该如何使用？

先弄個宝力龍將瓶口塞住

在插上木條

這樣可以比較持久,要不然不出一個月就不香啦

因為現在市售的香薰都添加溶劑及人工香料

味道比較不自然且揮發性高

可以到化學材料行買香精,便宜又好用