卡诗护发精油孕妇能用吗？

卡诗护发精油孕妇能用吗？

一般孕妇不允许使用护发精油，这是禁止刺激皮肤。怀孕期间尽量不要使用刺激性化妆品，以免影响胎儿。如果你想用它，你可以买一些专门为孕妇准备的洗发水。自然无刺激不会影响胎儿。就个人而言，建议怀孕期间不要使用化妆品。最好简单一点。怀孕期间不要使用任何化妆品。

怀孕头发可以用精油吗

护发精油孕妇能用吗

有的孕妇是不需要护发的，因为当宝宝的成长，体内的荷尔蒙就会发生变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽。但有的孕妇则精心护发才行，早团拍因为是油性的发质和干性的发质，油性头发会变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。对于有的孕妇使用护发精油来护发的办法，一般是不建议的。因为普通的护发精油中，可能会含有很多化学成分，对宝宝是有影响的。但是孕妇可以用孕期专用的护发精油，它们是含纯天然成分的，适合用来护理孕期的头发。

孕妇护发的妙招

剪短头发，因为短头发更容易大理，而且会促进新头发的生长；洗头时按摩以下头部，可以促进头部的血液，从而对发质的营养补给很有用；每天早上好好梳头发，这样既可使头发保持光泽，又可以促进血液循环及新陈代谢；补充一些不饱和脂肪酸，因为这个是头发比较重要的营养物质。平日里炒菜时，孕妇可以用植物油，这样可以补充不饱和脂肪酸营养。

孕妇饮食注意事项：

孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。

1、不宜长期高脂肪饮食

在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质

医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

4、不宜长期高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说或带来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

5、不宜陆羡过度咸食

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、不宜滥服温热补品

孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。