你可以坚持多久不洗头？

坚持多长时间不洗头不应该是一种比赛，也没什么可以炫耀的，对常人来说，洗头是一种 健康 的生活习惯，怎样才是 健康 科学的洗头方法？相信大多数是会感兴趣的，阅完之后大家就会知道自己该多久洗头。

首先，各位要了解一下自己的头皮是什么性质的，因为大多数人只觉得自己是油性头发，或头皮是干性的。其实只有头皮才分为油性、中性和干性。那该如何判断?简单的办法就是，当洗头后如果一天之内出油，属超油性，两天出油为油性，三天出油是中性头皮，如果到四天及以上才出油，那么为干性头皮。

其次，大家在选择洗发水时，只是认准去油去屑柔顺等功能，其实更应该选择适合自己头皮性质的洗发水才是上策。遗憾的是大多数人在沙龙体验的是，贵的就是好的，很少有针对性。另外，在选择洗发水品类上，宜选择植物洗发水，别再用日化线的化学合成品，日积月累对头皮头发伤害极大。否则索性就只用植物皂、茶枯，或者干脆停用洗发水。

再次，洗头的时候，水温不宜过高，37-40度为佳；湿头发下毛鳞片是张开的，不要用梳子梳湿头，容易损伤发质；使用洗发水时千万别直接倒在头顶，或者从手心直接涂头顶，宜在手心轻揉产生泡沫后再均匀匀涂抹在头发上；禁忌用指甲抠头皮，宜用指腹轻揉；洗发后建议别用护发素，化学成分，容易粘在头皮上。

接着，洗头后，不能湿头发自然干，也别用干毛巾死命搓，宜用带负离子的电吹风吹头，温度也不能高，吹到七成干宜，特别是要从头皮开始吹，之所以选择负离子电吹风，是因为负离子可以让湿头发的毛鳞片迅速闭合，保湿效果较佳。

当了解以上方法，估计有许多朋友日常中可能恰恰是背道而驰。

至于多长时间洗一次合适，我的建议是一周用2次洗发水足矣，有条件的天天洗头也可以，只用清水即可，条件达不到或缺水的情况，那就没个准。

图示分别是发干的示意图、受损的毛鳞片、 健康 的毛鳞片。

能提出这个问题的人，真的是太有意思了，我想我可以来回答回答这个问题。

小时候，跟爷爷奶奶住在农村，所以比较野。那会农村里基本上一个月洗一次澡就算好的。我们是小孩，经常去河里玩，所以洗澡与否其实也没有那么重要。毕竟小孩子也没有多脏。夏天可以下河洗澡，冬天就不行了。那会家里还没有人装热水器，根本就没有。有条件的，就是烧个水，在一个房间里擦擦，一般的人都不怎么讲究的，因为每天都下地干活，今天洗了，明天就一身汗，所以最后索性也就不洗了。

我印象中就是夏天好说，随便凉水就冲了，有时候还去河里玩，所以夏天根本就不会洗。到了冬天，天冷了，就不可能冲了。那会就是到了快过年的时候，由爷爷带着，去镇上的一个澡堂洗澡。大人2块钱，小孩子5毛钱，可以洗一个舒服的澡。

我们村子里，有个老大爷，反正据说从我出生开始，就没有洗过头，从我离开那个村子也没有洗过头，前后6年，但是，不得不说，人家的头也还是很干净，虽然头发不多，但是没有什么异味，老人还是比较整洁的。

所以6年就是极限了，大家周围有这样的吗？最长多久？

最多四天，因为我前几天放国庆的时候去医院去痣了嘛！医生告诉我说要七天不能沾水，也就不能洗脸喽！感觉很油腻，很脏的话也只能用生理盐水擦一擦，然后还让我去买了生理盐水！

我当时就想洗头怎么办？我姐她说去外面洗，可是我觉得去外面洗还是很贵的，就不想去外面了！但是过了几天，头发很快就特别油了，那天上完课回来之后，我实在忍受不了，就洗了！

很小心的洗了头发，但是还是不小心沾到了一些水在额头上，而我额头上的伤也是有的，虽然是一点小的，我很担心会不会有问题，要是留疤咋办？我能忍得最长时间就四天了，因为头发油了之后会觉得特别的不舒服，想起了就特别怪异！

这个问题问得，这个要看为什么坚持吧，如果回报足够高可以一辈子不洗。

如果没有回报谁没事坚持不洗头发那？

多久洗一次头发跟个人的生活习惯有关。

或者是一些特俗情况，有些坐月子的产妇好多都是一个月不洗头发。还有一些做手术的一个月不洗头也有。

但是头部手术的就没办法，不能碰水以防感染，产妇其实就真的完全没有必要。

可以在以前没有吹风机，产妇体质虚弱洗完头发容易感冒生病，又不能乱吃药所以很小心。现在 科技 发达了洗完头发马上用吹风机吹干，还坚持传统一个月不洗头发实在没有必要了。

正常人的洗发频率是一周三到四次。有些脱发怕洗发导致脱发，其实这也是个错误观念。

之所以洗发感觉脱发其实不是洗发导致的，是已经脱落的头发在洗发是掉下来了而已。

过久不洗头会导致头发出油毛孔阻塞，头皮发炎更容易导致脱发。

所以我们还是坚持正确的生活习惯。

这样才有利 健康 。

这是什么问题 你能坚持多久不洗头 懒得洗就懒得洗 还坚持多久 你如果两天以上不洗头 就要稍微检讨了吧

首先我是不会回答这个问题，让一些喷子来喷我的。

其次，多久洗头看个人，你愿意天天洗，甚至一天洗几次，都可以，你有时间有条件你愿意就行。不犯法不损害别人的利益，谁管你呢！

即使你半个月一个月洗次头，只要你不妨碍到别人，自己能承受，又如何呢？所以，这个是个人习惯的事。

别拿什么应该，这样比较正确来说。不是所有人都会做认为对的事，他们只会做自己想做的事。

比如现在，我就想吃一碗泡面加腊肠。怎么滴吧！

你能坚持多久不洗头？为什么要经常浇头？

每次洗头妈妈总是在一边唠叨，“没事儿天天洗头，浪费洗发露和自来水”。三两天撑下去头发油腻，打结，毛躁，头屑等问题随之而来！你能坚持多久不洗头？

要解决必须洗头的纠结症，还需从根源上找原因，为什么一定要勤洗头？虽然先天基因的问题我们没法解决，但是后天的作息规律和饮食习惯也会影响头皮出油 。

不洗头出门妙招：

1.用适量的爽身粉涂抹在发丝上，按摩大约5至10分钟左右，再用纸巾擦掉多余的爽身粉，头油和臭味就都被吸光光啦。 不过记得爽身粉不能用太多，不然会弄到头皮和头发都白白的一大片哦。

2.用水将手沾湿，然后将手指在发根部位以抓的方式打乱头发，让发丝看起来蓬松，有质感。然后，将发尾翘起的头发用手挫一挫，过一会儿凌乱的发型就变得有模有样了！还可以借用发泥让发根增添支撑力，会让发型整体看起来更加饱满和塑形感。

良好的休息和饮食习惯可是有助于减轻油腻状况的哦！比如睡眠不足，经常吃太油腻的食物，经常接触电脑，内分泌失调，学习跟生活压力过大，蔬菜吃的比较少。。。大家对照看看有没有中枪的，如果你也有这些毛病，抓紧改正吧。还有一类童鞋们出门前一定要洗头，这个怪癖也差不多算个优点吧。

至于烦人的头屑要如何去除呢？搜集了6个可爱好用的偏方哦：

1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

3、葱泥洗头：先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

4、陈醋溶液洗头：取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

5、盐硼砂洗头：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

6、按摩头皮去屑法：每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。

“NO-POO”指的是不使用各种化学合成的洗发产品，只是以酒精或醋替代的洗发方法。从运动发起的说明看到，各种表面活性剂、防腐剂等化学成分对头皮的损害都非常严重，貌似道理非常清晰。但是流行的东西，大多是从片面的角度来追求一种“另类的 时尚 ”。盲目跟从，有可能会损失某些东西，例如 健康 。我们从题目出发，“你可以坚持多久不洗头”，检视一下头发和头皮如果不清洗的话，会有什么样的变化。看完这些变化，你再看看是否能坚持不洗头。

当谈到不洗头发时，几乎可以发生无穷无尽的好事和坏事。从积极的一面，洗头次数减少意味着晚上回家，或者早晨出门时，赢得更多的时间，并且还不用担心吹风机伤害头发。但如果你不洗头，即使只是几天时间，各种各样的事情都可能发生。我说的是气味和油腻，以及一系列其他奇怪的副作用。

当然，没有洗发水时会发生什么，完全取决于你的头发类型。每个人的质地都是独一无二的，因此每种类型的头发面对不洗头的测试会有不同的反应。本文是综合了身体的共通反应和外界影响因素之后，给出了回馈记录。

对于一些幸运的人来说，没有洗发水一两天会产生光彩夺目的浓密蓬松的头发。但对于其他人，特别是那些油性皮肤的人，即使只是一点点多余的头发油光，也会产生相反的效果。

这就是因为，当纤细或稀疏的头发未经洗涤时，它们可以开始粘在一起，虽然看起来“油光锃亮”，但这却不是“精心打理”的标签。

如果你不洗头的时间到了第3天，你可能会觉得有点不适。特别是对于头发更细，更直的人来说，头皮和头发上积累的污垢，头皮溢出的油脂和护发产品的剩余物将开始使你的头发看起来是明显的肮脏和有“异样的光泽”。当然也会有例外，干燥粗糙或卷曲纹理的头发可以往后推几天，然后才能看到上述的“油污积聚”。

在你不洗头的时间到了7天之后，你的头皮可能会开始发臭（当你转过头时想想那种微弱的酸奶味，或者脏抹布的味道）。这是因为头发会自然地吸收头皮上挥发的水分，加上天然油脂和运动、吃饭后溢出的汗水，简直就是送给生活在头皮上细菌们的一顿顿“自助大餐”。更多的“自助餐”意味着更多的细菌来“吃饭”，那它们用餐完毕的排泄物有80%留在头发上，时间长了还不清洗，是什么味道？

不过，你的鼻子并不是唯一能感觉到一周没有洗头的器官。因为不洗头，头皮上重叠的已经死亡皮肤细胞没有被清洗掉，它会导致那种干燥，发痒的感觉。你的手会不断地挠头皮来止痒，那么你的手上也会随时带着那种“臭酸奶”的味道。。。

到了一个月的时间，如果会隔几天用护发素来洗头（往往具有温和的清洁效果），那你可以在没有洗发水的情况下坚持一个月或更长时间。但是，如果你只是偶尔用水来冲一下头发，你可能会发现头发正在“急切地”寻求帮助。因为到目前为止，细菌可以更容易地被困在头皮的毛囊中，这会导致毛囊炎或毛囊感染。其他可能的疾病包括由于缺乏去角质或脂溢性皮炎引起的向内生长的毛发、一种由斑片状发红和频繁瘙痒的严重类型的头皮炎症，还有不论怎样频繁更换干净的上衣，肩头都会瞬间落下“一地白雪”般的头皮屑。

无论你是每周做三到六次，在这个问题上都没有一个适合所有人的数字。洗发的时间选择，这一切都取决于你的油脂生产和头发质地等因素。要注意你的头发给你的小标志可以帮助你安排出最好的洗涤时间表。

A. 如果你染色处理过的头发很快消失颜色，即使你使用专门的染发护理洗发水和护发素，那么就显示出你可能洗发的频次过高；

B. 如果你注意到你的头发已经变得毛躁或感觉干燥，这也是过度洗涤的另一个指标。因为过渡剥离头皮油脂，将导致完全缺乏水分也会引起头皮干燥，表皮细胞脱落，而头皮干燥也会导致头发脱落。

C. 分叉，头发暗沉，甚至头皮屑也可能是你需要减少洗发频率的标志。

对于大多数人来说，都可能会用过多的洗发水“糊满”你的头发。但是，多余的洗发水不会让头发变得更干净，反而只会让它更难冲洗。同时，过多的护发素会让人感觉不适，因为很多人都会错误地挤压护发素到头发根部，想要起到按摩毛囊的作用。其实，护发素的功能是锁住水分，它们应该出现的位置是发梢。

关于这个问题，下面我就给大家解答一下。

关于洗头这个事情，我觉得我最多可以三天不洗头，因为我本身头发比较油。所以最多可以三天不洗头，再多的话就感觉太油了，也会有异味，所以我觉得三天是最多的了。

一般有的人还可以一个礼拜不洗头，我觉得就太久了，对头发也不好，经常不洗头头发也会有细菌滋生，时间长了对头发也有损伤。

以上就是我的分享，希望对大家有帮助。

我真是惊呆了，有什么好坚持的？坚持不洗头，有什么意义吗？

一般人真的想不出这种问题。题主可以办一个比赛，评出一个不洗头冠军，比赛由各大洗发水公司赞助，第一名奖励一个免费一年个人用洗发水之类的。

一定很有趣吧。

类似的问题要不我来总结一下：你可以坚持多久不刷牙？你可以坚持多久不洗澡？你可以坚持多久不换内衣？你可以坚持多久不擦皮鞋？

题主，咱们要不别坚持了，天天洗澡、干干净净的一天天不好吗？

要不我再讲讲，熟悉的发型师Tony怎么告诉我护发的。

用负离子吹风机、用相对温和的洗发水，洗完之后一定要用护发素。北方刮风多带帽子，尽量不在电脑前呆太久。不要太累，多锻炼，防止头秃。

不洗头的话，一个星期吧，因为头上会有一些脏东西，洗完头之后就会很痒，所以我一般都会选择两个星期不洗头。如果是在夏天的话，一个星期不洗头，头发就会特别的痒，而且会出很多的油，所以一个星期不洗头的话，我可以坚持一两天。我可以坚持三天不洗头。如果是冬天的话，一般都不洗头，因为冬天的话，天气比较干燥，头发也比较容易出油，所以冬天一般都不洗头，如果是夏天的话，一个星期不洗头，头发就会特别的痒，而且会出很多的油，所以一个星期不洗头的话，可以坚持两三天。