白萝卜美容(白萝卜美容吃法)

1. 白萝卜美容吃法

烹饪步骤

1.

萝卜去皮洗净，切成厚约3厘米的片，然后切成好看一点的形状，或用模具塑型，用工具将萝卜中心挖空（注意不要挖穿）形成萝卜盅

2.

在每个萝卜盅里放入约2克冰糖，淋上少许蜂蜜，放入1粒枸杞子

3.

入蒸锅，上汽后蒸30分钟熄火，放至温热后再淋上少许蜂蜜即可

2. 白萝卜的最新吃法

兔肉750克、萝卜、蒜末、姜片、葱段、香菇、生抽、花生油，盐、料酒、骨汤、湿淀粉、胡椒粉各适量

做法

1、将兔肉切成块。

2、萝卜切滚刀块同兔肉入开水焯一下，捞出过凉。

3、锅内注油烧热，下葱姜蒜、香菇、萝卜块、兔肉煸炒，烹入料酒、生抽，加盐、骨汤，慢火煮至汁将干时，撒胡椒粉，淋香油，出锅即可

3. 白萝卜怎么吃美白效果好

蜂蜜泡白萝卜的功效有很多，有缓解衰老，美白肌肤的作用，而且常喝白萝卜蜂蜜水，具有很好的补肾功效，可用于辅助治疗因肾虚所致的腰膝酸软、精神不振、少气懒言、神疲乏力、阳痿、早泄等症状还具有很好的润肠燥的作用，可用于治疗因肠燥所致的便秘等症状。

4. 白萝卜怎么吃养生

清炖白萝卜是一道营养美食，属于主菜类，制作菜肴的材料有 白萝卜1根，葱10克等，其菜肴味道鲜美，营养丰富，是适合家庭制作的美食。

清炖白萝卜

主要食材

白萝卜

口味

清淡

调料

生抽、盐

辅料

葱

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做法步骤

食材原料

主料： 白萝卜1根，葱10克，

辅料： 生抽1汤匙，盐少许，

做法步骤

1.白萝卜洗净去皮

2.切厚片（约1.5cm）待用

3.锅内放油，微热后倒入萝卜略微翻炒

4.倒入适量清水大火煮开

5.加入生抽和盐，转小火慢炖

6.炖至萝卜熟透，呈半透明晶莹状

7.装盘，撒上葱花，完成

5. 白萝卜可以美白

　1、草莓

　　草莓不仅看上去非常好看，还拥有众多汁液，拥有丰富营养价值。草莓中所含维生素c比较丰富，有美白肌肤效果，缓解痘痘肌肤，可改善皮肤ph值，有较高美白功效。

　　2、西红柿

　　西红柿称为圣女果，有美白肌肤效果，内部含维生素较高，可补充肌肤水分，还能达到美白效果。许多医院都会通过微整形方式给肌肤注射维生素，不如生活中选择多吃一些西红柿，不仅没有副作用，还能达到美白效果，让肌肤更加细嫩。

　　3、苹果

　　苹果最常见，清甜香脆，内部含有丰富水分，每天如果能吃一个苹果，对个人健康有好处，不仅可有效促进消化，排除体内毒素，苹果中含丰富微量元素，是美容护肤的最好选择。