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银耳阿胶美容养颜吗(请问银耳汤可以放的阿胶粉一起吃吗)

224 2023-03-02 00:15 左竹

1. 请问银耳汤可以放的阿胶粉一起吃吗

一、乌鸡。

二、用料:阿胶,乌鸡,党参,红枣,杞子,姜葱蒜。三、做法步骤:

步骤1.把乌鸡切块,姜切片备用;

步骤2.锅里水烧开,乌鸡块入锅氽烫捞出,放入到瓦罐中,

步骤3.加入党参、红枣、清水;

步骤4.锅里加油,下入葱姜炒香,加入到瓦罐中一起炖制1个半小时;

步骤5.加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。

2. 银耳汤里可以放阿胶吗?

1.阿胶羹

原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,

黑芝麻

、核桃仁各250克   

做法:将适量的阿胶砸碎后再放入黄酒中浸泡1-2天的时间,然后加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时。最后再按照个人的口味放入适量的黑芝麻或者是核桃,搅拌均匀后再蒸0.5--1小时,等到成冻后置于冰箱内保存。女性每天可以去适量的阿胶冻食用,早晚各服用1匙,在服用的时候应该将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,然后连吃带喝,不仅口味又香又甜,同时开还具有很好的滋补作用。

功效:阿胶羹具有很好的补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便的功效,因此有贫血、肾虚、掉发等情况的女性在平时生活中应该适量多吃。

2、阿胶膏

原料:阿胶一块,冰糖20克   

做法:取阿胶一块,砸碎至豆粒大小,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克、水约150ml,置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉,溶液成果冻状,冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完全溶解后服下。   

3、膨化食用

用微波炉将阿胶膨化,可得到酥香可口的阿胶珠,直接放口中含化,纯香持久,效果如意。方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上,约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米,撒在蛤粉上面,关好微波门,启动按键,设定火力10乘,定时3分钟即可。   

4、牛奶冲服

将阿胶粉碎成细粉状,每次取阿胶粉一匙(约3~4g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味悠久。 

5.阿胶糖液

材料:阿胶碎块6~10克、白砂糖或蜂蜜适量;

做法:将准备好的阿胶砸碎后放入碗中,然后再放入适量的开水,开水不宜过多,最多半碗。阿胶是一种非常难以融化的东西,因此在加入开水之后还应该用筷子或者是勺子进行不断的搅拌,这样才能让阿胶尽快的融化。等到阿胶充分的融化后再加入白砂糖或蜂蜜,搅拌均匀后饮用即可。

功效:阿胶糖液具有很好的补血功效,尤其是对缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等女性常见的症状更具有很好的调理以及治疗的功效。

5.阿胶蒸鸡

材料:阿胶20克,鸡肉块150克,桂圆15克,去核红枣5枚,料酒、姜、盐、香油各适量。

做法:前4味材料加盐、姜、料酒蒸熟后滴少许香油。

功效:适用于血虚眩晕、心慌、崩漏、月经过多、妊娠出血等

6.润肺阿胶汤

做法:将阿胶一块砸碎,加冰糖,银耳,梨各适量用水煎煮,持续炖服。

3. 银耳汤加阿胶

银耳啦,桃花,都可以放一起炖

4. 熬银耳粥里面可放阿胶吗

经过治疗后的病人一般身体较弱,可适当进行营养补充。可以吃些还气汤、阿胶粥、薏苡仁银耳粥、鹅血木耳汤都很好,既能补充营养,而且是流质食物,容易消化。还可以给患者增加一些蘑菇、真菌等真菌类食物,这些都有助于增强患者的抵抗力,可以起到辅助抑制或消灭癌细胞的作用。病人的饮食应以多素食少肉为主,不要吃难消化和刺激性的食物。

5. 阿胶粉可以和银耳一起炖吗

银耳汤

原料:银耳、红枣、枸杞。

做法步骤:

第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了。

第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点。

第3步、红枣洗净备用,我用的灰枣。

第4步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。

第5步、开锅后盖盖小火慢熬(后面一直保持小火盖盖熬)。

第6步、两小时后加入冰糖,按照个人口味添加。

第7步、继续熬煮半小时后 把锅内的红枣用勺子压烂,这样银耳汤内的红枣味更浓,而且颜色更好看。

第8步、枸杞洗净。

第9步、把剩余的红枣倒进去(后面加进去的红枣在银耳汤熬好后吃着味道很好哦,甜软适中)。

第10步、再加入枸杞。

第11步、继续熬一个小时左右就可以了。

第12步、四个小时完全粘稠了,味道超级好哦,银耳汤不好拍,大半夜熬的,所以看不出效果

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