内容提要：【美容觉的最佳时间】热度：78
1. 午间美容小知识
早上擦了护肤品，午睡后用清水洗脸后还是需要再擦的。护肤品是肌肤的天然保护屏障，洁面后不擦任何护肤品的话，肌肤的水分是很容易流失的，皮肤也容易随着外界因素的影响变差，出现干燥，脱皮的现象。
所以最好是无论什么时候，只要洁面之后就需要擦上护肤品以防肌肤的水分流失，滋润肌肤，使肌肤维持最佳状态。洁面后护肤品的正确使用：
1、爽肤水洗完脸之后，喷一些爽肤水在手心，捂热后轻拍在脸上，可以更好的补水和吸收。
2、眼霜眼霜是用来保护眼周较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼周题目都有必定的效果。挤适量的眼霜在手指上，轻轻涂抹在眼睛周围，并按摩眼部周围，使得眼霜更好地吸收。
3、精华液精华液是护肤品中的极品。一般是年龄25岁以上的女性使用，使用频率不用太频繁，2-3天使用一次即可。如果脸上张痘痘了，就不要使用精华液了。每次使用精华液不要在脸上停留过久，按摩吸收，20分钟后清洗即可。精华液要在涂抹爽肤水之后再使用，切忌清洁脸部后马上使用。
4、乳液或面霜乳液、面霜是根底护肤最紧要的一步了，乳液、面霜起到锁住水分的作用，所以，具有一瓶适当自己的乳液可能面霜是极度紧要的。
2. 中午美容觉的最佳时间
洗面奶
使用时间：早上起床和晚上睡前 洗面奶晚上用最好 长时间在外边， 皮肤会沾上许多外界的灰尘或者污垢，
爽肤水、护肤水、柔肤水
使用时间：清洁面部以后，
清洁面部以后，
最好在脸未干以前就用，
用化妆水浸湿化妆棉轻柔的在面部拍打，
促进吸收，用化妆水既补水又起到二次清洁的效果。
精华液
使用时间：
白天起床使用补水精华，晚上睡前使用美白精华
一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，
比较轻薄的要先涂，
所以精华液的涂抹顺序为：
洁面——化妆水——精华液。
不过白天的护肤重点是补水，保湿、防晒。
晚上的重点是，补水、保湿、补养，
晚上用美白、抗衰、修复精华液
眼霜
使用时间：
早上起床和晚上睡前
早上使用眼霜可以防止黑眼圈的产生，早上洗完脸使用眼霜，可以缓解早起疲惫不堪的眼睛，缓解眼部血液流通，避免血管加速、堵塞，造成血液集中在眼下，形成黑眼圈眼袋。
晚上睡前使用眼霜可以淡化黑眼圈
面膜
使用时间：
早晚的9点-11点阶段
早晨的9-11点这个时间段
是人体脾经的运行时间，
面膜中的精华成分吸收会特别的好；
而晚上的9-11点是人体三焦经运行时间，
也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间
润唇膏
使用时间：一天内皆可用，晚上睡前和涂红口前是最佳护理时间润唇膏是适合随身携带的小物件，只要觉得嘴唇干了，都可以拿出来涂，不限次数。
不过白天涂会因为吃饭喝水等损耗，所以晚上睡前涂是最好的滋润唇部的时间。
防晒霜
使用时间：出门前20分钟
防晒霜是护肤流程的最后一步，
所以正确的涂抹顺序是：
洗面奶--化妆水--精华液---乳液/霜--防晒霜。
不过要注意，涂完防晒霜后不要立即出门，等20分钟左右再出去，这样防晒霜才能发挥最好的防晒作用
3. 午觉可以美容吗
睡午觉要达到美容的效果，健康的午睡以15～30分钟最恰当，若是超过30分钟，身体便会进入不易睡醒的深睡期，就容易打乱生理时钟，影响正常晚觉。
如果要午睡，要养成每天定时定量的习惯。午睡最好的时间是在早上睡醒之后的8小时，以及晚上睡觉前的8小时，也就是一天活动时间的中间。即使在那个时间不觉得睏，也可以稍做休息，而不是把喝咖啡当醒脑汤。
午睡的习惯要持之以恒，因为午睡习惯不规律也会扰乱生理时钟，影响晚觉的规律。
有失眠问题的人，要避免白天的午睡。新生儿的父母则应在小孩午睡的时候一起休息，而不是一直工作，忽略睡眠。
晚上若是有重要的晚宴或活动，可能会耽误晚上的上床时间，可以在下午预先储存睡眠。这种预防性睡眠可长达两、三个小时，的确很有帮助。
4. 晚上美容方法是什么
1、使用时间：melano cc的美容液可以早上用，也可以晚上用，看大家自己的习惯和喜好，推荐晚上使用，白天用一定要防晒，不然效果可能被影响。
2、使用顺序：它是一种精华液，顺序是用在化妆水之后、乳液之前，护肤时需要先洁面然后用化妆水，然后再用melano cc美容液，之后涂好乳液。
3、使用方法：它可以全脸或局部涂抹，将适量的美容液放在手心里，然后按精华液的涂法均匀涂到全脸，局部地方有皮肤问题可单独涂抹，之后按摩即可。
4、注意事项：如果皮肤属于敏感肌，美容液最好是在乳液用完后再用。使用前一定要给皮肤补水不然会有针刺感，每天用一次，每次用4-5滴就狗了，一瓶能用5个月左右的时间。
5. 午间护肤小知识
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如果你也是上班一族， 会尝试这午间一小时的美容午觉吗？
6. 午间美容是什么意思
toskin是美容护肤的牌子。
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TO SKIN 沉淀美业24年，积累数十万肌肤案例，建立肌肤养护数据库，搭建各类肌肤产品搭配体系。自主研发3D智能肌肤检测仪，从肌肤肤色、水分、油分、毛孔、斑点、胶原等多个层面解析肌肤状态。肤质、肤况、肤龄三大维度定制肌肤方案。
7. 晚上美容养生小知识
“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢？因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部最好的时间，所以一定要珍惜这段时间，不要去熬夜。
在夜间我们的睡眠要经过几个阶段：深度睡眠，做梦和浅度睡眠。在深度睡眠过程中我们彻底放松并很难被唤醒，第一个深度睡眠阶段是在睡着后不久就达到的，因此刚入睡时的睡眠是修养效果最好的，睡得越晚，深度睡眠时间越短，一个成年人的深度睡眠只占其整个睡眠时间的15%~20%，也就平均90分钟。所以女性更应珍惜这段时间，让它给你的肌肤充足的时间和机会好好修养，借睡眠来保持美丽的容颜。