如何抗衰老呢?

多吃菜和水果，最好每天吃一餐白粥，多吃鱼类，少吃肉。

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薰衣草有什么作用?怎样种植薰衣草？

种植方法 可通过播种，扦插等进行繁殖。薰衣草比较容易栽培参砂性土壤中生长良好，要求阳光充足，沥水性好。经过一年培植的苗，株高在20-40厘米，粗壮的主枝上有4-8分枝，进行株形修剪后移到花盆中，一般三个月左右即可开紫蓝色的花朵。花落后打顶、松土、施肥。一般一年两次的花期，让你收获喜悦和快乐。园艺场在春、秋提供种苗。北方地区须覆盖保护过冬。
五 用 途 薰衣草为欧洲传统庭院植物，是世界名贵香料，精油主要用来制造香水或化妆品，也可以药用，作为精神病患者辅助疗法使之和平，同时治疗头痛或使疲劳恢复，花可为食品赋香。将花枝直接放入衣柜，有驱虫作用。在花盆里种上优雅别致的薰衣草，让你的房间一年四季都充满着薰衣草的芳香气息。一切的美丽让你自己去用心体会。
六 发芽适温 15--20℃
七 生长适温 15---30℃