维生素e怎样祛斑(维生素e怎样祛斑效果好)

1. 维生素e怎样祛斑效果好

维生素e加维生素c，有一些美白祛斑的作用，维生素e胶囊的液体可以在每天晚上清洁脸部以后，像面膜一样去使用，维生素c的话可以适当的口服维生素c类的药物，或者是吃一些富含维c的蔬菜水果，不过想要有效祛斑这种方法效果不稳定，还是做激光手术会比较有效。

如果脸上出现一些很小的斑，是可以使用维生素e乳进行局部治疗，有一定的祛斑效果，但是不能用太多，用太多的话会容易造成脸上，油脂分泌过多，形成粉刺，痤疮的情况发生，所以只能少量服用，平时还是可以擦一些祛斑的护肤品，保持面部清洁。

你可以选择在早餐后或晚上睡觉前吃。维生素C和维生素E是抗氧化剂，可以清除体内的自由基，防止血管壁中脂肪沉积，防止动脉粥样硬化和一些心血管疾病。它能淡化皮肤色素沉着，美白肌肤，增强皮肤弹性，延缓衰老，维生素C还能促进体内钙和铁的吸收，预防缺钙，预防缺铁性贫血。

维生素E不可以直接做面膜，需要搭配别的材料才可以使用。维生素E可以搭配牛奶制作美白祛斑面膜。首先倒入半瓶鲜牛奶在碗里，然后取两滴维生素E滴入，然后把压缩面膜纸放入，几分钟后取出敷于脸部十五分钟，最后用温水洗净即可。维生素E直接口服也可以使皮肤变得红润并有光泽。

可以起到一定的祛斑效果，因为维生素e也是可以抑制黑色素，在每天洗完脸之后，也可以把维生素e挤在手心上，然后均匀的涂抹在脸上，但是也是需要长久的进行，坚持才是可以起到一定的作用，在平时也要做好防晒工作，这样也可以有效的预防斑点的生成。

维生素e有一定的祛斑作用，因为维生素e，有天然的抗菌作用，特别是对色斑，黄褐斑，皮肤暗沉，干燥的肌肤有减轻色素沉着的作用，外用加内养的方法，不仅能够美白的去斑，还能够延缓肌肤衰老促进血液的一个微循环。是可以很好的改善皮肤状态。

先用温水将面部清洗干净，然后用消毒的针将维生素E胶囊刺破，挤出里面的液体擦在面部，用手轻轻拍打直到完全吸收。

如果是油性皮肤可以用蜂蜜、柠檬混合在一起做面膜，将调好的混合物涂到面部，过20分钟洗掉，有滋润肌肤、美白淡斑的作用；也可以用维生素E和珍珠粉调成糊状涂在面部，过20分钟左右洗掉，可以使皮肤变得白嫩细腻

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