牙膏美白皮肤的妙招

牙膏美白皮肤的妙招

牙膏是生活必需品，大家都知道，牙膏是用来刷牙的，但是你知道吗，牙膏保洁的功能同样可以使用在面部上，牙膏美白皮肤已经成为了牙膏新功能之一，牙膏洗脸的好处有很多，如何快速美白呢?一起去文章中寻找答案吧。

牙膏洗脸有美白的好处

牙膏洗脸还可以起到美白肌肤的作用，如果刚好最近长时间的在阳光下受到照射，皮肤变黑了，那么就可以使用牙膏洗脸来调节肤色，让皮肤重新白回来。

牙膏洗脸要在早晚洗牙膏洗脸最好就是在早晚洗脸时用。早上用牙膏洗脸可以去除掉夜间皮肤分泌的油脂和附着的灰尘，晚上用牙膏洗脸可以清理掉白天黏在皮肤上的污垢和细菌。但是一天最多用牙膏洗一次脸，而且也不要天天用。

牙膏洗脸有消炎的好处

牙膏可以消炎止痛，这是大家都知道的，有些牙膏具备这样的功能，同样在脸上长痘痘的时候，发炎或者肿痛，也是可以通过涂抹牙膏来得到缓解的。但是需要提醒大家的是，虽然说牙膏有消炎止痛的功能，但是千万不能一直把牙膏涂在脸上，隔几分钟就要洗掉，不然那会让你的毛孔变大。

牙膏洗脸有祛痘的好处

脸上长痘痘的话，可以用牙膏洗脸来缓解，因为牙膏可以可以减轻皮肤的油腻度，还可以减少皮肤表面的细菌和脏污，让导致痘痘加重的因素被排除，从而起到祛痘的效果。

牙膏洗脸有去油脂的好处

牙膏具有清洁的功效，这一点就特别适合一些油性皮肤的人群，它可以祛除脸上多余的油脂，可以让油光满面的您瞬间变得清爽很多，因为一些皮肤油脂分泌过多而出现皮肤问题也可以得到解决。

牙膏洗脸的步骤

1、用牙膏洗脸，选择柔软的面巾 用牙膏洗完脸之后，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

2、用牙膏洗脸，要选好时间

清晨用牙膏洗脸，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养;晚上用牙膏洗脸，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养。

3、用牙膏洗脸，温水最适宜

温水是最适宜的洁肤水，将脸用清水洗过后，涂上牙膏，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。

4、用牙膏洗脸，动作要轻柔

用牙膏洗脸过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免牙膏深入损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。

5、用牙膏洗脸，每天要一次 用牙膏洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数。

色斑对任何一个女人来说都是致命的打击，皮色斑怎么办呢，怎样治脸上的色斑呢?很多的女人都是皮肤上出现白色斑点，但是没有很好的祛斑方法，今天就给大家详细介绍一下具体的该怎么去除色斑呢?

脸上长斑怎么办

随着年龄的增长，很多女性朋友都会出现脸上长斑的问题，形形色色的斑点遮盖了肌肤最初的形态，令人不禁感慨岁月的无情和残酷，其实，长斑不仅意味着容颜的缺憾，也一定程度上反映了人体的健康状态，如何快速祛斑，请看达人支招。

正确识别斑点种类

色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。

做好遮阳防晒

加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的'，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

做好清洁卸妆

很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

用食醋洗脸

每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

做七子白面膜

白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

色斑为先天性皮肤疾病，该病黑色素斑处的黑色素细胞及角质形成细胞内黑色素增加，黑色素细胞活性亢进，出现非常多的黑色素，形成黑色素沉着斑。

一、去色斑：内部调养

虽是老生常谈，而且也不容易看到效果，但大部分的人都持色斑是一种病的看法，需要从内调养。补充淡斑的食物，比如西红柿之类的试试看。

二、去色斑：补水

面膜长期使用适合自己的还是能看到一些效果的。而且因为敷面膜令肤质也有所改善，心理上也会有种正面的心理暗示。当然，最终还是要看效果。

三、去色斑：专门针对色斑的保养品

这个当然最好是在专业人士的指导之下，并且值得信任的机构哪里进行。因为很多人刚开始也就是因为急着想把斑弄掉，就什么都去尝试，要知道这样做很可能让肤质变得更糟糕，问题更大。尤其是夏天还要涂防晒霜，自己都不清楚哪些化妆品会跟防晒霜之类的产品在阳光下产生作用。总之，就是要谨慎为好。

如何可以美白

1、常补充维他命A

我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白，就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以，告诉男友们多为肌肤补充一点维他命A类单品，它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。

2、吃抗氧化的食物

我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。如果还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。

3、多喝绿茶

绿茶中还有大量的EGCG，一种强有力的抗氧化剂，它足以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。

4、必须戒烟

如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，即使抽烟扮相很美，也请阻止他继续下去。

5、不熬夜晚睡

皮质醇是一种身体内的应激激素，它有自己的代谢时间表，水平最高在早晨6-8点，最低点在凌晨0-2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠――早上最晚8点起床，晚间最晚0点入睡，是不影响生活质量的大前提，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

6.多喝热水

一定要多喝水少熬夜，尽量不吃一些油炸高温的食物，保持皮肤的清洁。

7.敷脸

每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白。

自制美白去斑面膜

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

结语： 美白是每个人都想要的，到那时由于一些不正确的生活习惯，非但不能美白，反而让皮肤看上去更糟糕，上文详细的介绍了怎样可以快速美白，并且还讲了牙膏美白的方法，希望对你们有所帮助。