（男生）青春开始后，也开始脸变得粗糙、还有点黑。怎么办？

（男生）青春开始后，也开始脸变得粗糙、还有点黑。怎么办？

会好的。1不过你平时注意脸部清洁.特别是运动后！可以适当用些去痘的产品！2长了痘痘别用手抠，手细菌多容易感染的。而且容易留疤3平时多喝水啊！别老喝可乐。多吃蔬菜，含维C、E丰富的水果！4别经常吃那些汉堡，炸鸡腿之类的油腻东西！身体分解不了就往脸上分哈！5可以买点维C片来吃！美白的。6睡眠要正常！十一点前一定要睡觉！这点真的很重要！晚上皮肤是修复的黄金时间7玩电脑时间不要超过两个小时！电脑辐射太大了！而且一上网整脸色挺暗沉！久而久之就变黑了！8已经留下了的痘印可以用珍珠粉敷，还有好多细节！继续问！望采纳

T字部位的油田如何护理

当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的水平增高，皮脂腺的分泌功能变得旺盛。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“毛囊口”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，就形成了粉刺和痘痘。长痘痘是很麻烦的，虽然痘痘下去是很容易的事情，只要合理的安排饮食和睡眠，并注意卫生，就可以了。但是痘印却是令许多人头疼的。

脸上的痘印那么明显怎么办呢？这可不是随便能消除的呢，一起来看看最安全有效的去痘印的方法吧！

一、痘痘印的分类描述

1.假疤─红色斑痕

痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

2.假疤─发炎后色素沉淀

发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

3.真疤─凹洞

伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。

二、去痘印方法逐个看

1. 吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹

使用方法：

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

3.珍珠粉+酸奶去痘印法

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

4.海藻面膜去痘印法

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

费用：

海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

5.苹果消痘贴

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3）取下，脸用清水洗净。

费用： 一个苹果2元。

6. 凤翔美肤康加净痤美肤生物素去痘法

如果面部痘痘比较多,不妨用医学美容学会推荐的凤翔牌美肤康片内调,配合净痤美肤生物素点涂来治表,再使用平衡调理柔肤露疏通毛囊，调理毛孔粗大和皮肤粗糙的症状.凤翔系列三维产品包装比较一般,但功效确实很不错,坚持三个月后可以彻底祛除。

7.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处，第二天早上再洗掉。你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效！

8.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！

9.中药

对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。

如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。

10.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。

用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。

11.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。

12.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。

为了痘痘而烦恼的朋友们，不妨试试以上12个祛痘好方法。