如何治舌苔(如何治舌苔发黄)

1. 如何治舌苔

舌苔很厚要从饮食方面以及口腔卫生两个方面同时改善。饮食方面要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，不要吃任何辛辣刺激性的食物，也不要吃油腻的食物，可以吃一些益生菌促进消化。口腔卫生方面，吃完东西及时漱口，可以适当的使用漱口水，也可以用淡盐水。

2. 如何治舌苔发黄

舌苔发黄是指黄舌苔，主要包括薄黄舌苔、黄腻舌苔、黄厚舌苔和黄厚干舌苔。黄色舌苔一般有轻微反应性疾病，可能是由于风热、胃热或消化不良所致，胃功能差。可用牛黄解毒片治疗。多吃清淡食物，多吃新鲜蔬果，不吃辛辣食物，不吃高热量食物。

3. 如何治舌苔口臭

舌苔厚口臭首先要保证大便的通畅。胃疾病和舌苔的附着度有相当深的因果关系，有胃部病变的人容易附着舌苔发生口臭。平时日常必须保持口腔卫生，除了刷牙漱口之外，还要清理舌苔。应该用专业刮舌器，尽量往里面刮，把舌苔刮净，就会减少细菌附着。

4. 舌苔应该怎样治疗呢

白舌主要由脾胃阳虚引起，可以考虑健脾利湿的药物疗法。也可能与暴食生冷食物密切相关。如果舌苔发白，喜欢吃热食，伴有腹痛和腹泻，常用药物包括理中丸。如果舌苔白腻，伴有恶心、呕吐和腹泻，大多是由于饮食不当造成的。到户外锻炼身体，增强免疫力，防止感冒，戒烟戒酒。

5. 如何治舌苔发白

舌苔厚白可以吃薏米粥。舌苔厚白，在中医的角度是跟胃火旺盛，有一定的关系。如果胃火旺盛就会引起肠道消化不良的问题，也会引起面痤疮、口臭等情况。通常建议口服一些清热解毒的食物，还有药物进行治疗。

6. 有舌苔怎么治

舌苔有齿痕是湿气重的表现，一般舌苔边有齿痕是脾虚、水湿内盛的表现，这个齿痕的出现是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致，所以在治疗上不仅要去热还需要化湿。建议您可以通过食物调理一下。多吃一些温补的食材，多吃一些补肾益气的食物，少吃油腻的东西。少吃冷饮,避免刺激。其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.