橄榄油的美容功效与作用(食用橄榄油的功效与作用护肤)

1. 食用橄榄油的功效与作用护肤

橄榄油是从橄榄果的提取的一种植物性油脂，研究发现橄榄油是植物油中唯一不含胆固醇的油脂。橄榄油被人类用作护肤品的历史已有数千年。

橄榄油含有多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是“油”，但用后清爽不腻，易于被人体吸收，据说它的功效可以到达全身每一个部位，真可谓一油多用。

1.护脸

在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨沙、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。 　　

2.护唇

天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，就可以让你的嘴唇重新变得光润。做法是：睡觉前用热毛巾先敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇上，用手指轻轻地按摩数分钟，隔天起床双唇又是粉嫩动人。 　　

3.护肤

手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。 　　

4.护发

一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。 　　

5.沐浴

用橄榄油洗澡？当然不是用一缸的橄榄油来泡浴了，这样太浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。 　　

6.瘦身

橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。 　　

7.防裂止痒

在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。也可用来呵护婴儿的皮肤，婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。 　　

8.美白

用一匙沙糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。橄榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干燥，延缓面部皮肤衰老。 　　

9.防晒

在受日晒后将特级超纯橄榄油涂在皮肤上，可以修复晒伤的皮肤，还能预防皮肤癌的发生。

2. 橄榄油护肤什么功效

橄榄油的作用：卸妆

　　在卸妆时，取几滴橄榄油于指腹，然后轻轻按摩脸部，再用洁面产品清洗。之后再用蒸脸器或者是毛巾敷脸，可以去除肌肤深层肉眼看不见的污垢，同时还可以增加肌肤的光泽度和弹性，减少肌肤细纹滋生。

橄榄油的作用：护唇

　　在秋冬季节，嘴唇干燥时，用棉签沾取少量橄榄油于唇部，坚持使用两三天就可以有效解决唇部肌肤干燥问题，同时还可以淡化唇纹。

橄榄油的作用：护肤

　　秋冬季节皮肤感到干燥时，可以在洁面之后，取少量橄榄油均匀抹于面部，轻轻按摩帮助吸收之后，再使用温热的毛巾敷脸，可以深入肌肤毛孔去除皮肤污垢，让面部肌肤更加光滑细腻和饱满弹润。

橄榄油的作用：妆前油

　　橄榄油可以作为妆前油使用，在上妆之前，涂抹一层橄榄油，即可以在肌肤表面形成一层保护膜，保护肌肤不受彩妆伤害。也可以有效滋润肌肤，让后续底妆更加服帖。

3. 食用橄榄油对皮肤的作用与功效

一、有利于排便：橄榄油含有单不饱和脂肪酸和抗氧化剂，具有润肠排便的作用。有利于促进粪便和毒素的排泄，改善便秘等症状。二、有利于促进骨骼生长发育：食用橄榄油有利于促进人体对钙的吸收，从而促进骨骼生长发育，对婴幼儿、促进骨骼生长、预防佝偻病、中老年人、预防骨质疏松症等都有好处。三、有利于预防皮肤癌：食用橄榄油有利于防止紫外线对皮肤的伤害，从而预防皮肤癌。

4. 橄榄油护肤有什么作用

用橄榄油护肤有很多种方法，简单说几种吧。

1) 将牛奶50毫升，加4~5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，也可增加皮肤的活力和弹性。

2) 将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1~2次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。

3) 用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用3次，收缩毛孔，美白肌肤。

最后再说一点，用橄榄油护肤是会有很好的效果，但这毕竟是diy的东西，没有专业护肤品制作知识是很难把控用法用量的。所以我会比较偏向于直接使用一些带有橄榄精华的Olay新生塑颜金纯面霜，焕活紧致补水保湿效果我都很满意，这样就安全又有效啦。

5. 食用橄榄油的功效与作用护肤品

我在用的就是食用的，选特级初榨的牌子好一点的，那什么油酸低一点的就行了，而且一大瓶比起护肤用的还便宜。

我曾经试过，没啥我问题啊。

护肤用的我是不喜欢，看成分表，都是有添加其他东西的，好多还添加了矿油什么的。而且价格也贵。

看情况吧，如果单纯要橄榄油的功效，我偏向食用级别的，护肤的也不是不好，看你用橄榄油的动机吧，不过橄榄油很油的啊，用脸上挺不舒服的。话说回来我不知道在哪里，橄榄榨油，最好的成品都是用来食用的，后面几种档次的才是用在美容护肤行业。

所以我一直想不通为毛护肤用的比食用的贵好多。

如果我理解有误的话，还是告诉我一下吧……

6. 护肤橄榄油有什么作用

食用橄榄油也是要分等级的，如果是等级好的特级初榨的橄榄油是可以做皮肤护理的。

食用的橄榄油用的橄榄果提炼而成，包括果皮、果肉和果核；而特级初榨的橄榄油是从最精华部分，多次提炼后提取出来的，性质更为温和，不会伤害到皮肤。

橄榄油可以做护肤品的原因：

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。

橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

扩展资料：

使用橄榄油的注意事项：

1、橄榄油加粗盐保湿肌肤

橄榄油加粗盐的确有磨砂功效，但是只可用在身体上的按摩，脸部肌肤和身体的肌肤相比较而言更加敏感，要是用在脸上的话，粗盐会对脸部肌肤造成伤害。

2、橄榄油直接卸眼妆

如果直接用橄榄油揉搓眼睛，以此达到卸眼妆的效果。但眼部肌肤是非常娇嫩的，每天或是长时间用力的揉搓，很容易形成细纹。

3、直接用橄榄油护发

橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，不能直接作为护发素来使用的。若直接像护发素那样进行按摩和护理，很容易导致头发油量过盛哦。

参考资料：人民网 - 解析橄榄油的神奇美容功效 润肤去皱小能手

7. 橄榄油的护肤功效和作用

　　护肤用橄榄油好，花生油不适合用作护肤。

　　橄榄油的营养成分极高，富含维生素，矿物质，蛋白质等，橄榄油在美容方面的作用主要是对皮肤和头发都有很好的效果，因为含有大量不饱和脂肪酸，对阳光晒伤有缓和的功能，也可以用于减肥、皮肤老化及肌肤晒伤的处理。

　　肌肤外用橄榄油：能治疗干燥缺水、疼痛或发炎的状况；还能预防怀孕期间妊娠纹出现，并能缓解皮肤瘙痒症状。既能够美白祛斑，又能够帮助防止皮肤的衰老，滋养肌肤，为肌肤带来水润感觉。

8. 食用橄榄油的功效与作用护肤,娠纹有效果吗

你好！很高兴为你解答的，孕妇的橄榄油平时用也可以的哦，这个对身体是没有影响的。怀孕的时候可以用橄榄油按摩肚子的，可以有助于防止生长妊娠纹的哦，怀孕的时候也要注意自己的饮食均衡的，对胎儿的发育更好的。