圆枕使用方法(小圆枕头的正确用法)

1. 圆枕使用方法

一般睡方形枕头好，对颈椎是有好处的，并且枕头越低，预防颈椎的效果越好。 日常用的枕头，多数为扁形，其实圆枕更适合人的颈椎生理曲线。我国医学家们一直提倡人们使用圆枕，因为圆枕非常符合颈椎的生理曲线。

将圆枕枕于颈部，仰卧时枕头最高点(支点)应在颈后正中间，使枕、颈部同时紧贴枕头，使头部保持轻度后仰的姿势以保持颈部的生理曲度，这样既能稳定颈椎、充分缓解后颈肌群和韧带的劳损，又可起到颈托和轻度牵引的作用，能减轻增生骨质对神经的压迫，防止颈椎病。

2. 小圆枕头的正确用法

取一手腕粗细的圆棍(或竹筒),以毛巾外包缠好。又或者找一件不穿的羊毛衫或者毛巾之类,卷成直径约6-8cm大小。平躺于床上,将自制的圆“枕”垫于颈下。每天午休前、晚上睡觉前各一次,每次坚持约15分钟左右。此法的机理是通过头部伸展、手掌前拉的合力，使颈部前、后方肌群得到锻炼，增强头颈部血液循环，达到缓解颈肌紧张。

3. 颈椎圆枕的正确使用方法

圆柱形枕头主要是垫在脖子下面做支撑作用的，可以缓解颈部疲劳，有利于纠正颈椎问题，有利于促进睡眠质量。

4. 圆枕使用方法图片

检查包括耳部、鼻部、咽喉部的检查等，包括鼻镜检查，耳镜检查，喉镜检查等，一起来了解下耳鼻喉内窥镜的使用方法。

耳内窥镜使用方法：

1、患者准备

将患者置于手术椅上，对手术部位清洁和消毒，并进行麻醉。

2、器械准备

a)根据不同的检查和治疗目的，准备不同视向角的耳内窥镜及手术器械。

b) 耳内窥镜及手术器械必须是按《消毒技术规定》要求进行清洗、消毒和灭菌。

3、方法与步骤：

a)将导光束与冷光源连接，选择所需视向角的耳内窥镜与导光束的另一端相连接，目镜与摄像头连接，开启冷光源，调节好亮度。

b).将耳内窥镜通过耳道进入病变部位，进行直视观察或监视显示器。

c).将所需的手术器械，通过耳道进入病变部位。在耳内窥镜镜的直视下，边擦洗吸引边活体取样和功能性手术；

d).手术完毕，先退出手术器械，再退出耳内窥镜，然后断开电源，结束操作。

鼻内窥镜使用方法：

1、患者取平卧位、坐位或半坐位均可，检查前用1％~2％丁卡因加1‰肾上腺素棉片充分收缩麻醉鼻腔黏膜。 

2、自下鼻道进镜依次观察下鼻甲前端、下鼻甲全表面、下鼻道、鼻泪管开口、上颌窦副口、鼻中隔，到达鼻咽部，观察鼻咽顶、咽隐窝、圆枕、咽鼓管咽口，边退镜边向上观察蝶筛隐窝、上鼻道、嗅裂，观察中鼻甲、中鼻道、钩突、半月裂、上颌窦自然孔、额隐窝。

5. 圆柱枕正确用法

一般圆枕头的高度是10厘米左右，这也是成人的一般枕头高度，所以一般裁剪布料的时候需要剪裁34厘米左右，这个考虑到了缝纫的留地，长度一般在你选的尺寸的基础上加上20厘米，因为枕头两边需要有个耳朵部分，这个也是所有圆枕头都会做的，比如你想做40厘米的枕头，你所要裁剪的布料尺寸应该在60-62厘米左右才比较合适。

然后就是两边的封口，最简单是两边直接封口，也可以裁剪2个圆形布料，和长形布料做个拼接，这样更好看，不过多费点事情。

做好后，填充物填进去，基本就可以了，为了好看，一般都会在枕套和枕芯两边用细绳进行捆扎，这样不但好看，而且对于枕芯来说也是个保护。

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6. 圆孔枕怎么用

1、配制溶液

向容器内加入所需水量的一部分，按照培养基的配方，称取各种原料，依次加入使其溶解，最后补足所需水分。对蛋白胨、肉膏等物质，需加热溶解，加热过程所蒸发的水分，应在全部原料溶解后加水补足。

配制固体培养基时，先将上述已配好的液体培养基煮沸，再将称好的琼脂加入，继续加热至完全融化。并不断搅拌，以免琼脂糊底烧焦。

2、调节pH值 

用pH试纸（或pH电位计、氢离子浓度比色计）测试培养基的pH值，如不符合需要，可用10%HCl或10%NaOH进行调节，直到调节到配方要求的pH值为止。

3、过滤

用滤纸、纱布或棉花趁热将已配好的培养基过滤。用纱布过滤时，最好折叠成六层，用滤纸过滤时，可将滤纸折叠成瓦棱形，铺在漏斗上过滤。

4、分装

已过滤的培养基应进行分装。如果要制作斜面培养基，须将培养基分装于试管中。如果要制作平板培养基或液体、半固体培养基，则须将培养基分装于锥形瓶内。

分装时，一手捏松弹簧夹，使培养基流出，另一只手握住几支试管或锥形瓶，依次接取培养基。分装时，注意不要使培养基粘附管口或瓶口，以免浸湿棉塞引起杂菌污染。

装入试管的培养基量，视试管和锥形瓶的大小及需要而定。一般制作斜面培养基时，每只15×150毫米的试管，约装3～4毫升（1/4～1/3试管高度），如制作深层培养基，每只20×220毫米的试管约装12～15毫升。每只锥形瓶装入的培养基，一般以其容积的一半为宜。

5、加棉塞 

分装完毕后，需要用棉塞堵住管口或瓶口。堵棉塞的主要目的是过滤空气，避免污染。棉塞应采用普通新鲜、干燥的棉花制作，不要用脱脂棉，以免因脱脂棉吸水使棉塞无法使用。

制作棉塞时，要根据棉塞大小将棉花铺展成适当厚度，揪取手掌心大小一块，铺在左手拇指与食指圈成的圆孔中，用右手食指插入棉花中部，同时左手食指与姆指稍稍紧握，就会形成1个长棒形的棉塞。

棉塞作成后，应迅速塞入管口或瓶口中，棉塞应紧贴内壁不留缝隙，以防空气中微生物沿皱折侵入。棉塞不要过紧过松，塞好后，以手提棉塞、管、瓶不下落为合适。棉塞的2/3应在管内或瓶内，上端露出少许棉花便于拔取。塞好棉塞的试管和锥形瓶应盖上厚纸用绳捆札，准备灭菌。

6、制作斜面培养基和平板培养基

培养基灭菌后，如制作斜面培养基和平板培养基，须趁培养基未凝固时进行。

(1)制作斜面培养基。在实验台上放1支长0.5～1米左右的木条，厚度为1厘米左右。将试管头部枕在木条上，使管内培养基自然倾斜，凝固后即成斜面培养基。

(2)制作平板培养基。将刚刚灭过菌的盛有培养基的锥形瓶和培养皿放在实验台上，点燃酒精灯，右手托起锥形瓶瓶底，左手拔下棉塞，将瓶口在酒精灯上稍加灼烧，左手打开培养皿盖，右手迅速将培养基倒入培养皿中，每皿约倒入10毫升，以铺满皿底为度。

铺放培养基后放置15分钟左右，待培养基凝固后，再5个培养皿一叠，倒置过来，平放在恒温箱里，24小时后检查，如培养基未长杂菌，即可用来培养微生物。

7. 圆枕怎么枕

圆形颈椎枕头正确枕法是放在颈椎下面，然后找一个高度类似的普通枕头放在头部，起到支撑头部的作用。

枕头的硬度不能过硬，最好使用乳胶枕或荞麦皮填充的枕头。颈椎和头部保持在同一水平线上，使颈椎保持正常的生理曲度，而不发生弯转扭曲，可以使颈椎得到充分放松，有效缓解颈椎不适症状。选择颈椎枕头高度要适中，高了或低了对于颈椎都是不利。

枕头的高度应依据个人的身材体格标准来选择，只要枕上颈椎枕能够使颈部不发生扭曲就可以。圆形颈椎枕不适合长时间使用，避免整夜使用，整夜使用容易对颈椎后侧的神经、血管造成过度压迫，引发不良的并发症。

8. 圆木枕怎么用

做门框木材的名称不一定都是是方木

方木”也叫“方子”或“方材”，是截面为方形或长方形的木材，这是为了储藏和运输的方便，把原木（圆形的树干）去掉四边锯成截面为方形或长方形的统一规格的木材，如过去铺铁路用的枕木（现在用水泥浇成），

门套上的木板。门套由门框、筒子板、贴脸线组成。它包括多种，如：中国传统式门套，现场制作门套，欧式快装套，字母套等。门框就是大家熟悉的把门装在上面的框子，筒子板是包门框口的一个辅助材料。门脸线是和筒子板墙体连接，通常是我们正面能看得到的线条。它的款式多样化，随着设计人员的设计五花八门。

做门框木材最好是不易变形的木材,最好是杉木,松木,柏树,要干得很透的那种。市面上也有用复合木的,就是以松木、杉木或进口填充材料等粘合压制成的,也不容易变形。