冬天什么方法美容(冬天怎么美白皮肤)

1. 冬天怎么美白皮肤

1、别让脸蛋像冬天的天空黯沉不均。

一到冬天，立刻可以明显感觉到气候转变：温度降低，空气变得更干燥，而日照时间也明显编短。随着气候变为干燥阴冷，肌肤面临的第一大挑战就是新陈代谢减缓。就像万物进入冬季后开始休眠一般，人体肌肤的循环步调也跟着放慢，老旧细胞的汰换效率不佳，便造成细胞角质堆积，粗糙的表皮角质经由光线照射后，就像毛玻璃样呈现浑浊质感，因此肌肤看起来格外黯沉、肤色不均；再加上水分、油脂的分泌量也随着生理节奏减少，更容易使肤质恶化，甚至开始产生斑点，如果不持续做好美白保养、仔细调理，你的脸可就像冬天的天空一样，灰灰暗暗、颜色不均匀。

2、冬天的紫外线一样凶猛不能轻忽。

紫外线绝对是美女的头号公敌，它不仅催促肌肤加速老化，更会让雀斑转化成顽固的黑斑、让原本的黑斑颜色更深，疤痕则更加难淡，而没有问题的肌肤则会面对黯沉或不均匀的肤色问题，但是冬天也要小心紫外线吗？没错，即使在冬天你还是躲不开靠外线的魔掌。许多人总以为冬天天色较昏暗白天又明显缩短，就对紫外线伤害掉以轻心，事实上，紫外线强度并不能单纯凭日照时间、强度去判断，而且近年因为空气污染导致臭氧层破坏严重，紫外线的威力一年四季都同样猛烈，因此最新的正确观念是：美白是无分季节、不论年龄的保养功课，一年365天都要乖乖做好。

2. 冬天怎样美白皮肤

冬天能让皮肤变白。因为寒冷的冬季其是皮肤美白的黄金期间，并且在冬天里，我们一般都穿很厚的衣服，在一定程度上阻挡了紫外线。所以大局部人在经过冬天以后皮肤都会有所变白起来。

那么既然冬天是皮肤美白的黄金期间，冬天应该怎么美白养护皮肤呢？

　　美白需先补水

　　出于在冬季，皮肤会比较干燥。而美白产品只有在湿润的皮肤上才能发挥最大的美白功能，所以，美白之前的补水保湿是非常关键的。假如皮肤的水分比较充足，一些难题便会有效地获得改善了。

　　除了必备的保湿产品之外，在平时的生活中，要多吃苹果、香蕉等低热量的美容水果，它们含有大量的水分和美白成分，不光才能为皮肤供给水分，更能有效地实现美白皮肤的结果。同期，养成良好的生活习性，保证足够的睡觉，促进皮肤细胞的修复。

3. 冬天怎么美白皮肤最有效

专业顾问告诉您：打伞的作用还不及穿纯棉的衣服 晒红了又做面膜 对皮肤的伤害是相当大的 平时出门用指数大约20左右的防晒霜 纯棉衣服+伞 晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤 要小心对待 这才是科学的方法哦!另外还要提醒你:一．饮食： 　１．坚持每天喝牛奶, 多喝水. 　２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑． 　３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用． 　４．经常给自己煲羊肉汤喝，美容． 二．日常护肤： 　１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲． 　２．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属, 也可以用有防晒效果的面霜． 　３．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做精华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的. 三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性． 四. 记住把身体当作脸一样护理呵呵,没有丑女人,只有懒女人噢.自信会让你更有光彩的.加油!

4. 冬天快速变白美白

　　夏天晒黑了，冬天还会白回来的。原因：　　

1、因为皮肤的肤色特别是黑色主要是取决于皮肤内的黑色素含量，黑色素是由皮肤表皮的基底层内的黑色素细胞分泌的。黑色素细胞分泌黑色素是有保护意义的，当人们的皮肤受到紫外线伤害时它就会刺激黑色素细胞分泌黑色素来抵抗紫外线的侵害。　　

2、大量的黑色素由表皮里层生成随着皮肤自然的新陈代谢而慢慢移到皮肤外层使肤色变黑。夏天有持续不断的强烈紫外线照射就不停刺激黑色素细胞分泌黑色素，而源源不断地移行到皮肤外层。　　

3、冬天的紫外线变弱了不能再有效刺激黑色素细胞分泌大量黑色素了，而以前生成的黑色素也随着皮肤的新陈代谢而消失了，以前的被代谢掉了，后来的又没有再生成了，皮肤自然就会再冬天变白了。　　晒黑后的解决方法：　　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力！它可是可以加速皮肤的新陈代谢。　　2、酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！　　3、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，快快白回来。

5. 冬天怎么美容

不管什么季节，每天早晚都要洗脸，晚上10点至凌晨2点是皮肤最活跃的时间，如果不在乎让皮肤没有养分吸收而吸收了白天付在毛孔中的脏东西的话，就别洗了。。。

6. 冬天怎么美白皮肤最快

美白霜一年四季都可以用。

美白霜通常有两种功效：美白和保湿，在早晚清洁完皮肤后，涂抹基础护肤的爽肤水和精华液，再把美白霜涂抹在面部和颈部即可。若是美白霜比较清爽，一年四季都可以用，尤其是干燥的秋冬季节，更要及时涂抹面霜，防止皮肤干燥干燥。若是面霜比较厚重，夏季还是换成清爽的乳液为好。使用美白面霜时，不能使用两种或两种以上功能相似的面霜，产品中的成分相似不会让效果加倍，只会削弱功能。

7. 冬天美白用什么护肤品

冬天护肤以保湿为主最好，冬天气温低湿度小，气候偏干，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少，从而失去较多的水分，皮肤比较容易干燥，所以冬天最好使用保湿的护肤品为宜，而美白的护肤品会促进新陈代谢，在气候干燥的时候使用，美白皮肤的同时会使皮肤越发的干燥。冬天保湿护肤的方法：

1、补水保湿方法冬季肤质水分容易流失，护理肌肤时要很注意保湿，更要注重锁水，可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品，有效促进皮脂分泌，防止水分流失，保湿精华对深层保湿很有效，提升肌肤水分保湿度的同时，还能为肌肤长效锁水。

2、正确选用护肤品平时要以质地清爽温和的保湿产品为主，最好选择乳液质地的，这样能为肌肤补充充足的养分与水分，适当的选择控油产品，然后再用保湿啫喱面霜，加强水分补充，利用天然植物的消炎及保湿成分，可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

3、使用补水保湿面膜，锁住水分晚间是皮肤护理的黄金时间段，每天睡前可以使用补水保湿面膜敷脸，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到舒缓修复作用。

4、每天八杯水补水的重点在于随时补充身体所需的水分，每天八杯水非常重要，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物排出体外，还能保持肌肤水分，保持润泽感。

5、沐浴护理沐浴是一种良好的全身护肤美容手段，利用沐浴护理皮肤更全面，洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发，配合精油进行按摩，更能锁住水分。

6、果蔬补水法蔬菜和水果都含有丰富的水分和维生素，多吃水果和蔬菜是补水保湿很好的选择之一，如苹果、雪梨、奇异果、柑橘等补水、营养丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能美白滋润肌肤，补充水分，增强锁水功能。