美容排毒果汁(果汁美容养颜)

1. 果汁美容养颜

喝牛奶可以帮助皮肤美白，因为牛奶里面含有蛋白质，也含有钙，如果是需要补钙的话，那么牛奶的效果是最好的，并且牛奶还可以帮助骨骼的发育，强健身体，也可以预防骨质增生的出现，而经常喝果汁的话，这可以达到美容养颜的效果，果汁还可以补充热量，喝了之后不想吃饭，这样可以达到减肥的作用。

2. 水果汁美容

橙子美容护肤1、橙汁清洁皮肤

Tip：用面巾纸放在橙汁里面浸透，然后用来擦拭脸部肌肤，大概擦拭5分钟后，就用清水把脸洗净。这样可以清洁面部污垢， 这种清洁方法可以把毛孔内的污垢都带出来。

温馨提示：使用橙汁洁肤后，尽量避免阳光曝晒，以免长斑。

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橙子美容护肤2、橙汁补充能量

Tip：橙汁含有非常丰富的果糖，它能迅速补充体力，高达85%的水分可以解渴提神。

温馨提示：橙汁榨好后立即饮用，不然会被空气氧化，导致维生素C含量减少。

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橙子美容护肤3、橙皮沐浴嫩肤

Tip：在洗澡的时候，可以加入少量橙皮，能给人带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于肌肤的润泽和柔嫩。

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橙子美容护肤4、橙籽做面膜

Tip：准备好2茶匙的橙籽，用搅拌机打成粉末，然后加入蒸馏水，一起调制成糊状面膜。洁面之后，把橙籽面膜涂于面部，10分钟左后用水洗净。

温馨提示：这款面膜每周可以做1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。注意，皮肤敏感的人可先做皮肤测试噢！

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橙子美容护肤5、橙瓣做眼膜

Tip：将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，5分钟左右后冲洗干净。这款眼膜可以促进血液循环，有效补充眼部水分，滋润干涩的眼睛。但是敏感肌肤要谨慎使用噢！

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橙子美容护肤6、橙皮按摩去皱

Tip：准备1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿过后，然后按摩身体上对应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤，这样可以达到去皱的

3. 美容养颜果汁做法大全

材料：

番茄2只，凤梨Z片，糖1大匙，水200毫升。

做法：

1、将蕃茄洗净、切成块状备用;

2、把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中，倒入糖、水搅拌，榨取果汁;

3、用筛网过滤至瓶中，倒入杯中便可食用。

功效：

此款自制减肥果汁具有抑制牙齿出血、美容养颜之功效。番茄中含有维生素A、Bl、B2、C、胡萝卜素等，以及柠檬酸、苹果酸、蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁、蕃茄碱等。除此之外，番茄中的果胶还具有整肠功效。

4. 苹果汁美容养颜吗

最好不要加热。

苹果榨汁后最好不要再加热，这样会使维生素受到不同程度的破坏，起不到喝苹果汁美容的效果了

5. 美容养颜的果汁有哪些

方法

方法/步骤1:

红柿苹果汁 这两者均含有丰富的维生素C与维生素A，能够有着不错的调理肠胃的功效，对于心血管健康也有很好的保护作用，在夏季饮用还有防止中暑的功效呢。西红柿开水烫去皮，切小块榨成汁，苹果切小块榨汁，两者相掺加上适当白糖就可以饮用了。

方法/步骤2:

苹果胡萝卜汁 这是女人每天要喝一杯的果汁哦，能够给人体提供非常丰富的维生素，里面所含的胶质还可以降低胆固醇，且有着提高肌肤弹性的功效呢。将胡萝卜洗净切小块榨汁，红苹果切小块榨汁，两者相掺搅拌均匀就可以喝了，对于女性脸上的斑点可是有很好的效果的，每天一杯，定让你青春永驻哦。

方法/步骤3:

芒果柳橙汁 这可是一道瘦身果汁哦，每天一杯，里面所含的酵素可以快速分解体内的高脂肪，有着很好的消脂减肥的功效，所以想要瘦身的女生可以每天一杯哦。芒果记得要削皮，不然味道很难喝的，切成小块榨汁， 柳橙横着切开用榨汁机榨成汁，两者进行调和就好了。

方法/步骤4:

草莓苹果汁 这可是治疗便秘的好果汁，尤其是整日坐着的女性来说，每天一两杯草莓苹果汁能够有效的促进肠道的蠕动，帮助肠道尽早排出宿便，起到一个排毒养颜的功效。红苹果切块，草莓洗干净，加入半杯白开水榨汁，还可以加入一点点蜂蜜，效果也是蛮不错的哦。

方法/步骤5:

鲜橙胡萝卜苹果汁 这杯果汁有着不错的润肺功效，将胡萝卜洗干净去皮切成小块，最好是选用红苹果，味道比较甜的那一种，去皮切成块，橙子去除果肉部分就可以了，直接将这三种水果放进榨汁机中，加入适量白开水（放凉的）榨汁，然后调入一点蜂蜜就行了。

6. 什么果汁养颜美容

待见牌沙棘汁非常好，它是选用山西吕梁野山坡的沙棘为原材料制作而成的果汁，原汁含量高达百分之四十，也就是说含有了超级丰富的维生素C，女性长期喝可以美容养颜。而且最重要的是，它的热量特别低，喝完以后不用担心长胖，不容易有涨腹感。口味也是酸酸甜甜的很好喝。性价比还特别高。

7. 美容养颜的果汁

用料

茶包 2～3个

蜜糖/冰糖 适量

薄荷叶 数片

柠檬 1～3片

青柠 1～2粒

橙 1～3片

百香果 2个

青苹果/红苹果 1～3片

梨 1～3片

凤梨 1～3片

草莓 3～6粒

蓝莓 6～8粒

奇异果 1～2个

西瓜 1～3片

芒果 1～3片

水蜜桃 3～5片

超级水果茶，冷热均可！的做法

首先泡好茶，选自己喜欢的！红茶、茉莉绿、乌龙茶这些都是我首选！用茶包就按壶的大小，一般不少于两个茶包。也可以用茶叶，用一次性茶袋包好泡制。这里可以加薄荷叶，也可以后下或不加。按个人喜欢哈！

泡茶及待茶放凉的时候就来处理水果。全部洗洗洗切切切！芒果、奇异果、西瓜这些就去皮取肉，百香果取果汁。

莓类水果用盐和玉米淀粉泡十分钟后，反复冲洗5次，之后对半切开备用。

柠檬、青柠、苹果、雪梨这些就洗干净切片，切块。

茶放到不烫手微暖的时候可以加蜜糖，喜欢加冰糖就在泡茶的时候加。常温/冷饮：待茶冷了或微暖的时候加水果，可以加冰。热饮：如只加苹果、雪梨、凤梨，这些硬身的水果可以趁热加入，也可以用小蜡烛加热。喜欢肉桂的朋友还可加肉桂条。

冷泡茶：密封玻璃瓶，装入水果和茶包，加入纯净水（白凉开）。放冰箱冷藏一晚。冷泡茶推荐使用绿茶类的茶。

小贴士

虽然我写了很多水果在菜谱中，其实只是作参考，其实手中有啥放啥就可以啦！只放一种水果都可以哒！个人口味：苹果+肉桂+红茶凤梨+红茶草莓+芒果+百香果+茉莉绿水蜜桃+白桃乌龙