祛痘方法(祛痘的方法)

一、祛痘方法

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘痘肌肤平时的时候注意以下几点，对痘痘肌肤的恢复会很有好处的。

1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。

2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。

3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。

4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。

5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。

6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。

7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。

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长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

挖点蒲公英洗净晾干煮水洗脸，还有就是睡觉之前用洗面奶洗净，起床只用清水洗，平时少吃太辣的东西。

如何祛痘

二、祛痘有哪些方法

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 建议您可以试试：

自制绿豆祛痘面膜

材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量

1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取叶汁

2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状

3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部

4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可

绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。

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快速祛痘懒人祛痘

拍黄瓜，还有鸡蛋清敷脸，用上宫庄祛痘。

三、去痘有什么有效方法

去痘的方法有N种，关键看你自己适合哪一种了，我的痘痘也很多年，我是用

了一个叫洁盾去痘组合的产品痘痘才好的，这个产品一般人都能接受，我之前

也试了很多种方法，但是都没有效果，而且还把皮肤弄得很敏感，直到用了这

个产品以后才好的，不要乱用一些不可靠的方法，那样会伤皮肤的。希望可以

帮到你吧

四、祛 痘 方 法？

祛痘方法？痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。还有很多人误以为油性肌肤比较不容易老化，其实油性肌肤之所以容易长痘痘，是由于油性肌肤对于环境无法控制和调节所致。由于我经常熬夜还有天天都要对着电脑的原因，我前段时间长了好多的痘痘，到处治疗痘痘，可就是没有任何的效果，心情也是好烦的，还好后来我的一个同事介绍我去淘宝的“优之店”买中药，用了几个月的时间痘痘就彻底的消失了。太开心了！你也去试试。K

五、什么除痘方法好？

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。

遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

水分不足 :在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。

情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩啦！

煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。