吃什么水果可以去除脸上的痘痘？

一、吃什么水果可以去除脸上的痘痘？

你的痘痘是青春痘的话，可能是在青春期，如果不是可能是内火太旺，或者是油性皮肤清洁问题，吃水果是从身体上改善，首先要注意不能吃含糖太高的，二是不能吃太粘稠的。要爽口。最好还是吃橙子、苦瓜。橙子补维生素，苦瓜泻火清热。清洁皮肤注意不能用太强烈的，要温和去油，不能用热水洗脸，要用温水（有点热有不热，比体温略高）擦脸的毛巾要注意消毒、保持干燥。

二、祛痘印吃什么水果最好

痘印和痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了痘印的产生，脸上留有痘印之后，尽量少食用颜色较深的食物，避免因为色素沉淀造成痘印颜色加深，可以百度上搜索羽瑾祛印修复精华液，对去痘印痘疤的效果很好，尽量少吃辛辣刺激性食物，保持脸部清洁哦,希望可以帮助到你。 

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三、吃什么水果才能有效又健康的祛痘和痘印呢?

治疗痘痘我看美容院还是不要去的，价格不便宜还没有效果真的是大坑阿。治疗痘痘我建议去使用佩佩祛痘的，我就是用她的产品治好的，效果真的杠杠的，治疗了有一个月最终帮我战痘成功了。她微信是nvzhongyi大家可以去了解一下。

四、吃什么水果可以去痘

恩.尤其是葡萄!皮肤超好的

但是另外几种：

1.采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！

2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错~

3.诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式~

其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊~然后多吃点蔬菜，水果~而且吃这些东西还减肥哦 ~一举两得~

再次么就是在睡眠上要注意了，要早睡早起~并且要经常洗枕巾，因为那上面有很多螨虫的，我们很多时候都是在侧身睡的时候，脸紧靠着枕巾，很多不干净的东西都进入到皮肤里了~所以要经常洗枕巾，并且要在阳光下晒晒啊，消消毒~

最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”，就是你经常长痘痘的那一片~而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊~不然的话吃亏的只是自己~

另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠啊~这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细菌。